Марафон трезвости #12_1 Пряничный домик

[Эльвира85]

@Эльвира85, поздравляю с годом трезвости!!!

Спасибо, Людочка!

 

[Чекушечник]

@Эльвира85 Эльвира, поздравляю с годом трезвости!

 

[Эльвира85]

Я вот поздравляю, поздравляю. и все думаю, я знаю только как с 1 и 2 поздравлять - заборчики, птички, а как с остальными цифрами - не знаю!
Просветите добродела!

3-сисьги
4-стульчик
5-отличник
6-валенок/замок
7-топор
8-бесконечность
9-новорожденная трезвость

 

[Эльвира85]

@Эльвира85 Эльвира, поздравляю с годом трезвости!

Благодарю, Андрей!

 

[Мордашка]

@Эльвира85, с годом ! Очень значимая дата ,как по мне.Отношение к алкоголю становится почти безразличным.

 

[Siberia]

Благодарю, Андрей!

Поздравляю с годом трезвости!

 

[Mushka]

Приветствую всех пряников и новых, и коренных))))
Сегодня осознала, что стала обидчивой или не знаю,как это описать. Какое то замечание, на которое раньше бы кивнула и не подумала обидеться, сейчас застревает во мне и сидит. Вот сегодня от коллеги было замечание,что в группе, где я подрабатывала в пт, остался небольшой бардак, игрушки не все на местах. А я поторопилась домой в пт, к заболевшей дочери и, подумав, что все равно в пн с утра тут же буду, не стала все ставить на свои места. А сегодня меня перекинули на другую группу и придя в группу, где в пт была, за своей групповой обувью, мне от коллеги прилетело замечание. Теперь сижу, мысли рабочие собрать не могу, копаюсь в себе, даже голова заболела.

Постарайся переключиться. Это уже случилось, даже, если виновата, прости себя, мы не идеальны, совершаем ошибки, коллега не идеальна тоже, имеет право быть такой.

Спроси себя, почему тебя задело? Потому что ты и вправду не убрала или потому что тяжело принять критику? И скажи себе, что ничего страшного не произошло в любом случае. Выдохни и живи дальше.)))

Коллеге можно было просто всё объяснить, как есть и улыбнуться, извиниться.

Попробовать её понять, может тоже у человека что-то в жизни неприятное и она раздражена поэтому на всё.

 

[Mushka]

Всем дратути!

@Эльвира85 с годом!

 

[Софико02]

Постарайся переключиться. Это уже случилось, даже, если виновата, прости себя, мы не идеальны, совершаем ошибки, коллега не идеальна тоже, имеет право быть такой.

Спроси себя, почему тебя задело? Потому что ты и вправду не убрала или потому что тяжело принять критику? И скажи себе, что ничего страшного не произошло в любом случае. Выдохни и живи дальше.)))

Коллеге можно было просто всё объяснить, как есть и улыбнуться, извиниться.

Попробовать её понять, может тоже у человека что-то в жизни неприятное и она раздражена поэтому на всё.

Спасибо. Понимаю, что не идеальна и надо бы простить себе эту оплошность.
А коллега да, раздражена. Потому что вывели не в свою смену. Утром должна была я идти (писала уже), а у меня у самой сменшица заболела и я осталась в своей группе на весь день.

 

[Mushka]

Спасибо. Понимаю, что не идеальна и надо бы простить себе эту оплошность.
А коллега да, раздражена. Потому что вывели не в свою смену. Утром должна была я идти (писала уже), а у меня у самой сменшица заболела и я осталась в своей группе на весь день.

Знаешь, что я думаю, просто мои мысли. Когда у меня не получается так, как планировала, я чувствую себя уязвимой, раздражённой, обиженной. В твоём случае, ты собиралась всё сделать утром, ты не убрала не потому что безответственная, а так сложились обстоятельства и ты собиралась всё сделать. А получилось, не так, да ещё тебе высказали. Вроде несправедливо, поэтому задело. Та воспитатель не знала о твоих планах и обстоятельствах.

Поэтому руку вверх и резко вниз))). Обняла

 

[Малышка Мю]

Сегодня осознала, что стала обидчивой или не знаю,как это описать. Какое то замечание, на которое раньше бы кивнула и не подумала обидеться, сейчас застревает во мне и сидит.

Напомни, ты запойная или ЕУ?

Я в таких случаях сразу читать начинаю. Стеценко, Предвестники срыва и тп.
Потому что обида и вина - это саморазвод. Алкопрограмма. Алкомышление ищет повод.

 

[мурзяк]

@Эльвира85, поздравляю с годом трезвости!

@Екатерина76, @Натамаг, @Badger, @NinaSh, поздравляю с вашими замечательными датами!

 

[Софико02]

Напомни, ты запойная или ЕУ?

Я в таких случаях сразу читать начинаю. Стеценко, Предвестники срыва и тп.
Потому что обида и вина - это саморазвод. Алкопрограмма. Алкомышление ищет повод.

Я запойная. Но о том, чтобы выпить в этой связи, я не думала. Вот прочла твое сообщение и вспомнила.

 

[Екатерина76]

@Екатерина76, поздравляю с 4 месяцами трезвости!!!

Спасибо большое))) мой личный рекорд за последние 6,5 лет!!

 

[Малышка Мю]

Я запойная. Но о том, чтобы выпить в этой связи, я не думала. Вот прочла твое сообщение и вспомнила.

Стеценко читала же?

Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

У него как раз вот эта предзапойная тяга хорошо описана, её проявления. Когда про алкоголь человек ещё даже не думает, а алкопрограмма уже запущена.

 

[Софико02]

Стеценко читала же?

Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

У него как раз вот эта предзапойная тяга хорошо описана, её проявления. Когда про алкоголь человек ещё даже не думает, а алкопрограмма уже запущена.

Спасибо. Актуализирую знания.

 

[Екатерина76]

@Эльвира85, поздравляю с годом трезвости!

@Екатерина76, @Натамаг, @Badger, @NinaSh, поздравляю с вашими замечательными датами!

Спасибо большое)))

 

[Екатерина76]

@Эльвира85 поздравляю с годом трезвости!!! Прекрасная дата

 

[Любушка]

Хмм, я на этой неделе по менторству сливаюсь полностью, большая загрузка на работе

 

[Любушка]

Мне 35 лет.Сколько себя помню всегда была тяга на каких либо застольях напиться в хлам.Но это все была разница в неделю или раз месяц.4 года вообще не пила алкоголь ни какой.Родила детей и через год как началось. Сначала раз в неделю. И вот прошло два года и я пью через день. Ложу детей спать и пью.Пиво пью или если с кем то вижусь из подруг то шампанское
Понимаю что я больна,отрицать уже нет смыла.Но так жить не хочу,мне не нравится.Хочу быть здоровой

Добро пожаловать в команду!
Мы в этой теме пишем кто и чём. Присоединяйся!
Так же в марафоне пишут профильные задания. Ссылку на тему профильных и правила написания можно увидеть наверху этой темы в блоке "Важное".
Если что-то непонятно, спрашивай, не стесняйся!