Марафон трезвости #11_Сапфир

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Трезвость лучше, чем зефир -
Каждый день пиши в Сапфир:
Дата. Сегодня я трезв(ая)

@Катяя @Coк @Trinitaria

Ответственный по профильным работам - @Trinitaria
Профильное задание 7
Отчёты трезвости

Журнал профильных

Голосуем за гордость команды!

ru122692ii000ba2a9bad927704b4d34e023e0bce8640-jpg.838176
ru122692ii000ba2a9bad927704b4d34e023e0bce8640-jpg.838176
ru122692ii000ba2a9bad927704b4d34e023e0bce8640-jpg.838176
Тоже как проснулся голова болит. Ещё звуки стройки с 8 утра, прелесть, нет.
Вот многие отписались,что тоже голова болит или болела.Это же не очень плохо,что я совсем чуть чуть обрадовалась,что не только у меня болит.А то кажется,что все вокруг такие счастливые и трезвые,одна я болезная и несчастная.😂
Пусть быстрее твоя голова проходит.
 
Вот многие отписались,что тоже голова болит или болела.Это же не очень плохо,что я совсем чуть чуть обрадовалась,что не только у меня болит.А то кажется,что все вокруг такие счастливые и трезвые,одна я болезная и несчастная.😂
Пусть быстрее твоя голова проходит.
Это, наверное, не оч хорошо. Но как то и правда чуть легче становится.

А я ширнулся и уже проходит, ттт. Надо таблетки мощне купить :girl_in_dreams:
 
Доброго времени суток!!!Всех с наступающими выходными!!! 12.08.2022 трезв @Катяя @Coк @Trinitaria
 
А то кажется,что все вокруг такие счастливые и трезвые,одна я болезная и несчастная
Все врут! У меня вообще депрессия. Я только ей обрадовалась: ну наконец-то, ну пора бы уже... Рукава засучила - как начала внутренние задачи решать да плакать о горюшке своем в три ручья... Как она взяла и спряталась.. И что вот теперь делать? Только и остается, что ходить счастливой, радостной, с больной головой и все успевать ))
 
Капец, что тут у вас происходит! :frantics:
Как не приду-новая дата!
Люди же путаются!
Вы бы еще дни недели менять начали:girl_prepare_fish:
Нельзя определиться как-то, зафиксировать? :-D

12.08.2022 трезв @Катяя @Coк @Trinitaria
 
Посмотреть вложение 868745

Нет такого чувства - справедливость. Так же как и нет самой справедливости. Это иллюзии. И у каждого они свои. Каждый всегда прав. И каждый всегда найдёт доказательства своей правоты.
Так что нет смысла копаться в иллюзиях. Результата никакого всё равно не будет. 0×0=0. Всё в жизни идёт как нужно. Нам. Каждому в отдельности и всем в целом.

@Trinitaria , принимай 🤗
Приняла, проштамповала, отправила ::-:
 
Профильное задание 3

1. Кто я? Супергерой, без помощи которго ни одна ситуация, попавшая в поле моего зрения, не разрешится благополучно
Знакомо, но это только "под градусом", а так я вполне мирная граната... учебная, так сказать :-D

2. А может я постоянно хочу добиться порядка, отвечающего моим субъективным требованиям?
Не может быть всё по какому-то шаблону, по линеечке, определенно упорядоченно - скучно же. Приспосабливаемся, ну и если в силах что-то изменить, то участвуем в этом.

3. Повышенное чувство справедливости проявляется в ощущении определенных эмоций: гнев, злость, грусть, тоска. Возникает ли желание наказать того, кто обижает заведомо слабого? Куда вы "выливаете" эти эмоции, если испытываете?
Если возникает чувство несправедливости и я могу повлиять на это, то решается здесь и сейчас. А потом чего уже рассуждать и сетовать, а тем более испытывать негативные эмоции на простых обсуждениях.

4. Считаете ли Вы чувство обостренной справедливости одним из яркоэмоциональных и нуждается ли оно в коррекции специалистами?
Есть такие люди, называют "борец за правду", "за справедливость".... обычно в совокупности сопровождается и другими ярковыраженными особенностями психики :WALL:, и да, они нуждаются в помощи специалистов :CRAZY:

@Trinitaria
Спасибо, унесла :girls3:
 
Профильное задание 3
@Trinitaria
Нормою человеческих действий должна служить справедливость». (Николай Гаврилович Чернышевский)
1. Кто я? Супергерой, без помощи которго ни одна ситуация, попавшая в поле моего зрения, не разрешится благополучно
Не супергерой и знаю,что мир без меня не рухнет,но если я могу изменить какую-то ситуацию или повлиять на неё,то я это делаю.Получала за свои действия физически и морально,но знаю,что поступила бы так же заново. В период употреба нооборот была ленива,апатична,эгоистична и мир сужался до меня.
2. А может я постоянно хочу добиться порядка, отвечающего моим субъективным требованиям?
О каком порядке мы говорим?В своей квартире,жизни,работе это зона моей ответственности.Порядок в мире,за это мы все отвечаем.Для меня стремление к справедливости нормальное понятие цивилизованного общества.
В природе нет справедливости,там просто действует законы силы.Кто сильнее,тот и прав.Мы же люди и живём в цивилизованном мире или стремимся к этому,здесь не могут действовать только законы силы.Конечно,справедливость придуманное,субъективное и многогранное понятие,но основывается на моральных,политических,правовых принципах.Всем эти приниципы понятны,но не все хотят так жить.
3. Повышенное чувство справедливости проявляется в ощущении определенных эмоций: гнев, злость, грусть, тоска. Возникает ли желание наказать того, кто обижает заведомо слабого? Куда вы "выливаете" эти эмоции?
Для меня это нормальные эмоции на разные ситуации и они конструктивны.Самостоятельно никого наказывать желания не возникает,самосуд и линчивание это про другое.Но за последствия своих действий мы должны отвечать.
4. Считаете ли Вы чувство обостренной справедливости одним из яркоэмоциональных и нуждается ли оно в коррекции специалистами?
Нет,только если человек самостоятельно придёт к такому решению.
Благодарю, забрала :YES:
 
Можно ты будешь моим клоном? Я превращаюсь в портрет дауна на всяческих экзаменах
Прикольно ))
А я наоборот мобилизуюсь и вспоминаю даже ненужные вещи столетней давно ти 🤣
 
Прикольно ))
А я наоборот мобилизуюсь и вспоминаю даже ненужные вещи столетней давно ти 🤣
У меня травма была... Реальная и серьезная. Мозг воспринимает экзамен как приглашение в тот невыносимый период. Хотя сейчас уже проще.

А так-то я тоже мобилизуюсь. Я мастер выхода из разных оп. Мышление становится ясным, четким, безэмоциональным, как часы. На работе этим пользуются.
 
Профильное задание №3

В пику гипертрофированного у больных алкоголизмом эгоизма, а чаще эгоцентризма, часто проскальзывает чувство обостренной справедливости. Землю-крестьянам, фабрики-рабочим, дитям - мороженое, бабе-цветы! Выстроить очередь по правилам, воспитать чужих подростков, раздать всем сестрам по серьгам. Что это - общественная позиция или "дефект" человеческой логики?

Большое спасибо за классное задание!

На справедливость мне по фиг: я просто приняла факт, что мир живет не по законам справедливости, равенства, братства, а по законам любви – к Богу, к близким, к себе.

Думаю, что поиск вселенской справедливости – хороший способ подслить собственную неосознаваемую ярость, которая распирает индивидуума изнутри и требует выхода. Восстановление справедливости – просто хороший предлог не смотреть в свои замшелые обидки, злость и прочие неприятные эмоции. Бревно/соринка – и все такое.

Дальше можно не читать, но я серьезно отношусь к профильным, поэтому написала :CRAZY:

Супергерой, без помощи которого ни одна ситуация, попавшая в поле моего зрения, не разрешится благополучно

Склонность к супергероизму, конечно, имеется. И не без причин, конечно, развились созависимые паттерны. Но я устала в какой-то момент. Просто нечеловечески задолбалась. Выдохлась. Гордыня крайне энергозатратна для психики. Я стала смотреть внимательнее: на что могу повлиять, на что нет. На что могу силы потратить, на что бесполезно.

Ко мне сейчас много людей приходят за помощью. Сами. И я смотрю, что является предметом помощи. Исправить дисфункцию? Нет, я бессильна. Наставить на путь истинный? Нет его общего. Могу попытаться согреть, глубоко послушать, облегчить состояние (бывает, и через катарсис, и через провокацию)…

В целом, я почти научилась слышать: действительно ли нужна моя помощь? Когда да, человек часто говорит потом: ты – ответ Бога на мои молитвы. Эту фразу я слышала за последние несколько лет много раз от тех, кто нуждался в глубоких изменениях, проводником которых я и становилась. А тем, кто не нуждается в моей помощи, я в любом случае не могу ничем помочь, даже если вижу пути решения.

Паттерны супергероизма включаются сейчас в острых кризисных ситуациях, когда еще нет сил принять, как есть, и очень хочется изменить ситуацию. Могу зафонить ими, но останавливаюсь.
А может я постоянно хочу добиться порядка, отвечающего моим субъективным требованиям?

Иногда хочу, иногда не хочу. Основное усилие направлено на различение: на что могу влиять, на что нет. Где нужен этот порядок, а где нет.

В работе вот вижу бардак, который могу поправить – все скиллы есть. Но. Не моя зона ответственности. Мне это поправление дорого будет стоить – я потеряю свое состояние легкости, открытости. Мне не приносит это ни вдохновения, ни радости. Процессы много кто может отстроить, а я ценна в этом месте другими качествами – значит, их и нужно поддерживать. А порядок по-своему пусть наводят специально нанятые для этого люди – я приму их порядок с благодарностью за то, что у меня есть возможность заниматься своими делами.

Если же порядок в моей зоне ответственности - ну тогда нужно его наводить, куда ж деваться )) Навожу ))
Повышенное чувство справедливости проявляется в ощущении определенных эмоций: гнев, злость, грусть, тоска. Возникает ли желание наказать того, кто обижает заведомо слабого? Куда вы "выливаете" эти эмоции, если испытываете?

Да, за несправедливость в отношении заведомо слабого легко могу зацепиться. Но степень вмешательства и реакции зависит от массы факторов: насколько я в ресурсе и могу контролить свое состояние, насколько близки мне обижающие/обижаемые, насколько они способны сами разобраться без моих иллюзий по поводу их слабости.

Пацанов своих регулярно разнимаю и раздаю прямо по серьгам: обидчику за злостное нарушение границ, обижаемому за позицию жертвы.

В социальные конфликты редко вмешиваюсь, хотя могу намеренно вызывать огонь на себя. Но основные усилия, как правило, направлены не на наказание «обидчика», а на снижение уровня напряженности и достижение компромиссного решения. Часто выступаю именно медиатором в спорах, если есть угроза, что конфликт как-то повлияет на мои интересы, а примирение мне выгодно.

Эмоции как выливаю? Да по-разному. В слезы чаще всего. Материться могу начать. Близкому пожаловаться, как задолбали меня своими разборками, которых никак не избежать. Помощи попросить, если она возможна. Ну и повод со своими дисфункциями разобраться. А так всегда предупреждаю: злюсь, близка к ярости – лучше меня не трогать сейчас.

Если совсем не справляюсь с эмоциями, сваливаю физически из горячей точки. Ритмичная быстрая ходьба успокаивает. И пишу. Я все пишу, что чувствую. Это мой личный способ проживать любые эмоциональные пики. Когда они пройдены, есть возможность молиться и решать конструктивно возникшие разногласия – договариваться, очерчивать границы и пр.

Но это с близкими. А в социуме меня редко что-то задевает настолько сильно, чтобы нужно было как-то отдельно выливать эмоции. Я обычно само спокойствие – легко регулируюсь.
Считаете ли Вы чувство обостренной справедливости одним из яркоэмоциональных и нуждается ли оно в коррекции специалистами?

Считаю, что нет общих правил. Если человеку не ок жить в таком состоянии, он сам придет его корректировать. Если ок, то никакой специалист ничем не поможет, пока состояние не стало психотическим. И то.. По запросу родственников или полиции. Когда обиженный топором восстанавливает мировую справедливость.

@Trinitaria
 
Удачи 🍀 всё получится!
Я люблю всякие тесты-экзамены 🤷‍♀️🤣
Спасибо .
Впервые встречаю человека который любит экзамены.
Для меня это всегда стресс , в универе перед Гос.экзаменами поднялась температура.
 
Профильное задание №3

В пику гипертрофированного у больных алкоголизмом эгоизма, а чаще эгоцентризма, часто проскальзывает чувство обостренной справедливости. Землю-крестьянам, фабрики-рабочим, дитям - мороженое, бабе-цветы! Выстроить очередь по правилам, воспитать чужих подростков, раздать всем сестрам по серьгам. Что это - общественная позиция или "дефект" человеческой логики?

Большое спасибо за классное задание!

На справедливость мне по фиг: я просто приняла факт, что мир живет не по законам справедливости, равенства, братства, а по законам любви – к Богу, к близким, к себе.

Думаю, что поиск вселенской справедливости – хороший способ подслить собственную неосознаваемую ярость, которая распирает индивидуума изнутри и требует выхода. Восстановление справедливости – просто хороший предлог не смотреть в свои замшелые обидки, злость и прочие неприятные эмоции. Бревно/соринка – и все такое.

Дальше можно не читать, но я серьезно отношусь к профильным, поэтому написала :CRAZY:

Супергерой, без помощи которого ни одна ситуация, попавшая в поле моего зрения, не разрешится благополучно

Склонность к супергероизму, конечно, имеется. И не без причин, конечно, развились созависимые паттерны. Но я устала в какой-то момент. Просто нечеловечески задолбалась. Выдохлась. Гордыня крайне энергозатратна для психики. Я стала смотреть внимательнее: на что могу повлиять, на что нет. На что могу силы потратить, на что бесполезно.

Ко мне сейчас много людей приходят за помощью. Сами. И я смотрю, что является предметом помощи. Исправить дисфункцию? Нет, я бессильна. Наставить на путь истинный? Нет его общего. Могу попытаться согреть, глубоко послушать, облегчить состояние (бывает, и через катарсис, и через провокацию)…

В целом, я почти научилась слышать: действительно ли нужна моя помощь? Когда да, человек часто говорит потом: ты – ответ Бога на мои молитвы. Эту фразу я слышала за последние несколько лет много раз от тех, кто нуждался в глубоких изменениях, проводником которых я и становилась. А тем, кто не нуждается в моей помощи, я в любом случае не могу ничем помочь, даже если вижу пути решения.

Паттерны супергероизма включаются сейчас в острых кризисных ситуациях, когда еще нет сил принять, как есть, и очень хочется изменить ситуацию. Могу зафонить ими, но останавливаюсь.
А может я постоянно хочу добиться порядка, отвечающего моим субъективным требованиям?

Иногда хочу, иногда не хочу. Основное усилие направлено на различение: на что могу влиять, на что нет. Где нужен этот порядок, а где нет.

В работе вот вижу бардак, который могу поправить – все скиллы есть. Но. Не моя зона ответственности. Мне это поправление дорого будет стоить – я потеряю свое состояние легкости, открытости. Мне не приносит это ни вдохновения, ни радости. Процессы много кто может отстроить, а я ценна в этом месте другими качествами – значит, их и нужно поддерживать. А порядок по-своему пусть наводят специально нанятые для этого люди – я приму их порядок с благодарностью за то, что у меня есть возможность заниматься своими делами.

Если же порядок в моей зоне ответственности - ну тогда нужно его наводить, куда ж деваться )) Навожу ))
Повышенное чувство справедливости проявляется в ощущении определенных эмоций: гнев, злость, грусть, тоска. Возникает ли желание наказать того, кто обижает заведомо слабого? Куда вы "выливаете" эти эмоции, если испытываете?

Да, за несправедливость в отношении заведомо слабого легко могу зацепиться. Но степень вмешательства и реакции зависит от массы факторов: насколько я в ресурсе и могу контролить свое состояние, насколько близки мне обижающие/обижаемые, насколько они способны сами разобраться без моих иллюзий по поводу их слабости.

Пацанов своих регулярно разнимаю и раздаю прямо по серьгам: обидчику за злостное нарушение границ, обижаемому за позицию жертвы.

В социальные конфликты редко вмешиваюсь, хотя могу намеренно вызывать огонь на себя. Но основные усилия, как правило, направлены не на наказание «обидчика», а на снижение уровня напряженности и достижение компромиссного решения. Часто выступаю именно медиатором в спорах, если есть угроза, что конфликт как-то повлияет на мои интересы, а примирение мне выгодно.

Эмоции как выливаю? Да по-разному. В слезы чаще всего. Материться могу начать. Близкому пожаловаться, как задолбали меня своими разборками, которых никак не избежать. Помощи попросить, если она возможна. Ну и повод со своими дисфункциями разобраться. А так всегда предупреждаю: злюсь, близка к ярости – лучше меня не трогать сейчас.

Если совсем не справляюсь с эмоциями, сваливаю физически из горячей точки. Ритмичная быстрая ходьба успокаивает. И пишу. Я все пишу, что чувствую. Это мой личный способ проживать любые эмоциональные пики. Когда они пройдены, есть возможность молиться и решать конструктивно возникшие разногласия – договариваться, очерчивать границы и пр.

Но это с близкими. А в социуме меня редко что-то задевает настолько сильно, чтобы нужно было как-то отдельно выливать эмоции. Я обычно само спокойствие – легко регулируюсь.
Считаете ли Вы чувство обостренной справедливости одним из яркоэмоциональных и нуждается ли оно в коррекции специалистами?

Считаю, что нет общих правил. Если человеку не ок жить в таком состоянии, он сам придет его корректировать. Если ок, то никакой специалист ничем не поможет, пока состояние не стало психотическим. И то.. По запросу родственников или полиции. Когда обиженный топором восстанавливает мировую справедливость.

@Trinitaria
Спасибо, отнесла:curtsy:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу