Не курим #11 Марафон "Дыхание Весны"

[Avene]

У меня тоже идеал был 50-52, сейчас разожралась до 60, прям тяжеловато

Ага, привет , Машенька!!!

 

[Аvrora]

152 я или 154 с кепкой короче

Нее, я 160

Я между вами посерединке, где то 158. Загадываю желание.

 

[Аvrora]

А ты со спортом дружишь?я в юности очень, а сейчас как-то нанет
сошло, не могу себя заставить, я тут читала вначале, кто у нас спортсмены, но забылавидать ещё и склероз приближается

Не-а, от слова совсем. В детстве в бассейн ходила, в юности приседания делала в домашних условиях и ещё несколько упражнений, прям заставляла себя, а потом обленилась так, что даже мусор езжу на машине выкидывать.

 

[Аvrora]

У меня тоже идеал был 50-52, сейчас разожралась до 60, прям тяжеловато

Постепенно наела или резко? С чем связано, как считаешь?

 

[Мэри 85]

Постепенно наела или резко? С чем связано, как считаешь?

Постепенно где -то года за 2, стрессы на работе запивала по вечерам и закусывала дрянью всякой, и активности мало было.

 

[Avene]

мусор езжу на машине выкидывать.

А меня муж возит
Ну как муж, гражданский,, я созик и не лечусь..)

 

[Avene]

Постепенно где -то года за 2, стрессы на работе запивала по вечерам и закусывала дрянью всякой, и активности мало было.

Нуу, этт по-нашему,, но теперь не курим и не пьём, так что мы уже умочки и похудеем обязательно, если захотим)

 

[Аvrora]

Нуу, этт по-нашему,, но теперь не курим и не пьём, так что мы уже умочки и похудеем обязательно, если захотим)

Категорически согласна! Всё в наших руках и тут важно расставить приоритеты. Если процесс похудения вгоняет в стресс, то лучше отложить это дело, трезвость первична.

Я и курить то бросать только на втором году решилась, все думала штормить будет, перепады настроения, злость, как при отказе от алко, но нет, тьфу-тьфу вроде ровно пока. Пережила уже несколько довольно нервных ситуаций, экзамены сдавала, собеседования проходила успешно и все без сигарет, хотя думала не справлюсь, очень эмоционально такие вещи переживаю, прям псих психом.

 

[slavner]

Приветствую =)
Не курю 23.03.24
@Стоять
@Вальдарк
@Obsecration

 

[Jevgesha]

@Obsecration, я сдала второе профильное.

 

[Hannadi]

Я не успела с профильным. У меня вообще всё нафиг повылетало из головы ( какая кара меня ожидает?

 

[Паника]

23.03 не курю @Стоять , @Вальдарк, @Obsecration

 

[Jevgesha]

2024.03.23 не курю.
@Стоять
@Вальдарк
@Obsecration

Сегодня как говорится сбылась мечта. )) побывала нормальном общепите. Сковородка называется. Отвал башки. После удачного шоппинга с мужем навернули борща с салом ( как и положено) и люля кебаб из баранины. И сверху это все квасом залили. Вывалились два колобка. Это было круто. Я уже так стосковалась по вкусной еде и эстетичному оформлению. Что сегодня таки я счастлива))))


Только это, ляхи растут. Но пока не критично.

 

[Аvrora]

Я не успела с профильным. У меня вообще всё нафиг повылетало из головы ( какая кара меня ожидает?

 

[Hannadi]

Нуу, этт по-нашему,, но теперь не курим и не пьём, так что мы уже умочки и похудеем обязательно, если захотим)

Написала большой текст, но унесла к себе)) Вкратце - у меня слишком много уже. Поэтому усилия чтобы не набрать на отказе от курения я всё-таки прилагаю. Рост 178, вес сейчас 102-103. А всю жизнь был между 70 и 80. Это не выглядит катастрофой при моем росте, но это уже овердофига. Понятно, что у меня и щитовидка, и отказ от алко, и непростая операция полостная, но и впереди еще избавление от щитовидки и климакс, а мне уже ходить тяжело. Так что это новый вызов и путь. И пожалуй тут я не буду изобретать велик, поскольку есть Базилио и фрешлайф28. А там посмотрим)

 

[SvetЛана]

Я не успела с профильным. У меня вообще всё нафиг повылетало из головы ( какая кара меня ожидает?

 

[Асфальт]

ДВ!
Не курю 23.03.24 @Стоять @Вальдарк @Obsecration

 

[Avene]

Написала большой текст, но унесла к себе)) Вкратце - у меня слишком много уже. Поэтому усилия чтобы не набрать на отказе от курения я всё-таки прилагаю. Рост 178, вес сейчас 102-103. А всю жизнь был между 70 и 80. Это не выглядит катастрофой при моем росте, но это уже овердофига. Понятно, что у меня и щитовидка, и отказ от алко, и непростая операция полостная, но и впереди еще избавление от щитовидки и климакс, а мне уже ходить тяжело. Так что это новый вызов и путь. И пожалуй тут я не буду изобретать велик, поскольку есть Базилио и фрешлайф28. А там посмотрим)

Я стараюсь всё же правильно питаться, т.к.много чего предстоит со здоровьем тоже, операции и не одна. Всё равно впереди будет лечение, возможно гормональное, так что посмотрим.Но от вкусняшек тоже нельзя отказываться, как без этого)

 

[Avene]

Всем сладких снов!!!

 

[PulpFiction]

22.03.2024 не курю!
@Стоять @Вальдарк @Obsecration
Сегодня почти не вспоминала про сигареты, хотя находилась на др где все выпивают и многие курят