- Регистрация
- 12 Апр 2022
- Сообщения
- 370
- Пол
- мужской
Так что это за тренер такой, который не развивает вдох на обе стороны.Я плаваю когда кролем, то дышу только вправо, то есть голову поворачиваю, чтоб вдохнуть, всегда вправо. Влево у меня плохо получается, сбивается темп и, как тренер говорит, че попало начинается
Я кролем вообще с ноля сам учился. Там всё просто.
Смотрел перед каждым занятием на ютуб ролик с новым подводящим упражнением и через 3 месяца - вуаля!
Дышать на обе стороны - это очень здорово.
Чувствуешь себя свободнее в выборе количества гребков в зависимости от самочувствия и настроения во время тренировки.