Зож городок

[Barracudа]

А папппадробнее

Я молодец-молодец!!!!

 

[Бурундук69]

– Кабачки являются очень полезным продуктом, который вполне можно употреблять ежедневно. Предельно допустимой порцией для взрослого здорового человека считается порция в 400–500 г.
Кабачки, какого бы сорта они ни были, – это низкокалорийные овощи, на 100 г продукта приходится всего 24 ккал. Примерно 95% от массы кабачка составляют вода и клетчатка, что делает овощ просто идеальным диетическим блюдом. При регулярном употреблении кабачки могут помочь избавиться от лишнего веса и проблем с пищеварением.
Ежедневное употребление кабачков дает импульс для активной работы иммунной системы.
Плоды кабачков богаты специфическими ферментами, обеспечивающими расщепление белков из пищи. Данное свойство очень важно для тех, у кого диагностированы нарушения в работе печени. Кабачки также способствуют процессу отделения желчи, что может быть полезно для профилактики заболеваний желчного пузыря.

Так что надо их есть, а не смотреть на них

Их ещё можно дарить. И получать в дар тоже можно

 

[Бурундук69]

Доброе утро!

 

[Жизнь трезвой]

Здрасьте
Я жирняша стала
Надо присоединяться к вашим рядам

 

[Усы Суффикса]

Доброе утро!

 

[Лесная Соня]

Доброе утро

 

[Vera S]

Отказ от курения не мешает мне. Я собственно и сорвалась, выпив алкоголь. Так же, как и кофе не триггерит меня, например, когда я бросаю курить. И с сигарет я довольно легко слезаю сейчас. Я не борюсь с тягой. Есть некоторые физические неудобства только, которые пройдут через пару недель.
На отказ от сладкого тоже есть мед причины и моему организму без него лучше.
Я помню обо всех рекомендациях и не стала бы делать ничего, если бы это было угрозой моей трезвости. Но я себя хорошо изучила уже и это не мой случай. С меня брать пример никому не рекомендую, конечно. Но вот для меня это не является фактором риска.

Я понимаю У меня курение так же очень крепко с употреблением было сказано.

Я одновременно закончила и пить и курить, а ещё на тот момент убрала и кофе и сахар.
Но это было до форума.
Сюда пришла уже с двумя/тремя неделями такой жизни, начинать обратно курить, показалось мне глупо)
Ну а сахар я вернула на несколько месяцев. Потом примерно в 4 месяца его убрала. Но этот роман у меня продолжается. То я не ем сахар подолгу, то ем снова, то опять не ем.

 

[Vera S]

Доброе утро

 

[Barracudа]

Их ещё можно дарить. И получать в дар тоже можно

Их же. Обратно.

 

[Бурундук69]

Их же. Обратно.

Это неспортивно. Даришь полосатый - взамен получаешь белый или зелёный.
Разнообразие ж должно быть в жизни

 

[Безалкогольная]

Поздравляю с датой!!!

Спасибо!!!

 

[Безалкогольная]

Поздравляю!!!

Спасибо!

 

[Безалкогольная]

С новорождённой!

Спасибо!

 

[Agata_ms]

Добавила, отметила
И рада, что ты с нами

и я рада))
А я не правильно написала даты, я не кушала сладкого и ИГ были всю неделю с 22 по 28 июля))
@Лесная Соня а можешь исправить пожалуйста

 

[Agata_ms]

и я рада))
А я не правильно написала даты, я не кушала сладкого и ИГ были всю неделю с 22 по 28 июля))
@Лесная Соня а можешь исправить пожалуйста

С 22 по 28 оценка 5))
@Лесная Соня

 

[Безалкогольная]

@Безалкогольная, поздравляю с девяточкой!

Спасибо!

 

[Agata_ms]

– Кабачки являются очень полезным продуктом, который вполне можно употреблять ежедневно. Предельно допустимой порцией для взрослого здорового человека считается порция в 400–500 г.
Кабачки, какого бы сорта они ни были, – это низкокалорийные овощи, на 100 г продукта приходится всего 24 ккал. Примерно 95% от массы кабачка составляют вода и клетчатка, что делает овощ просто идеальным диетическим блюдом. При регулярном употреблении кабачки могут помочь избавиться от лишнего веса и проблем с пищеварением.
Ежедневное употребление кабачков дает импульс для активной работы иммунной системы.
Плоды кабачков богаты специфическими ферментами, обеспечивающими расщепление белков из пищи. Данное свойство очень важно для тех, у кого диагностированы нарушения в работе печени. Кабачки также способствуют процессу отделения желчи, что может быть полезно для профилактики заболеваний желчного пузыря.

Так что надо их есть, а не смотреть на них

А при диетическом питании их жареными можно употреблять?

 

[Безалкогольная]

Доброе утро! Вчера вечером гуляла) Хорошей недели всем!)

 

[дядя Коля]

Доброе утро!

 

[Большеникогда]

Добрый вечер!
@Лесная Соня на пути к цели 28.07.2024
оценка 5
Зарядка +
Шаги +
Всякая разная активность, включая валку молодого леса
Ну и пошли кабачки... глаза б мои их не видели
Посмотреть вложение 1535934Посмотреть вложение 1535935

План:
Посадить кабачки
Люто их ненавидеть