Зож городок

[Barracudа]

Вот! Всё-то ты уже знаешь.
Пока сама не поскачешь на кровати с шашкой кошкой наголо - не проснёшься.
И соседям нефиг спать - на работу пора.

Я уже себе представила эту картину

 

[Усы Суффикса]

Добрый день
Заработалась вся)
13.02 зарядка
5.
@Лесная Соня

 

[Barracudа]

Фух, отделалась одним днем.
Сегодня уже лучше.
Ротавирус гадость
Голова болит.
Фигово то, что работа сейчас сложная, а котелок не варит (ну это в принципе всегда так, не фиг списывать на болезнь)

 

[Barracudа]

Фух, отделалась одним днем.
Сегодня уже лучше.
Ротавирус гадость
Голова болит.
Фигово то, что работа сейчас сложная, а котелок не варит (ну это в принципе всегда так, не фиг списывать на болезнь)

Это мой отчёт за вчера и сегодня @Лесная Соня

 

[Любушка]

Фух, отделалась одним днем.
Сегодня уже лучше.
Ротавирус гадость
Голова болит.
Фигово то, что работа сейчас сложная, а котелок не варит (ну это в принципе всегда так, не фиг списывать на болезнь)

Сил тебе!

 

[Лесная Соня]

Это мой отчёт за вчера и сегодня @Лесная Соня

Оценку неси

 

[Emy]

Всем ЗОЖикам привет!
Отчёт за
12.02- 13.02.24. Немного изменила питание , продукты с глютеном полностью исключены, но так как глютен включён часто в разных готовых продуктах , то его исключать не буду!
Замучилась читать этикетки
Оценка - 5 .
Сегодня у меня разгрузка 24 часа на воде от завтрака до завтрака следующего дня!
Всем приятного и уютного вечера !

 

[Emy]

Фух, отделалась одним днем.
Сегодня уже лучше.
Ротавирус гадость
Голова болит.
Фигово то, что работа сейчас сложная, а котелок не варит (ну это в принципе всегда так, не фиг списывать на болезнь)

Поправляйся и береги себя !

 

[Barracudа]

Оценку неси

Ставь 5, так блювала, так блювала, что глазки болеть перестали

 

[Barracudа]

Поправляйся и береги себя !

Кстати!!!!! Когда не бухаешь ротавирус значительно лучше переносится!!!!
Огромный плюс трезвости

 

[Barracudа]

Ох, я помылась, будто 10 вагонов разгрузила, ручки-ножки трясутся - сил нет, а жрать ничего нельзя практически

Но Оооо, зато я трезвая

 

[Руфь]

Вечер добрый!
На пути к цели оценка 5
@Лесная Соня Повелитель

 

[Лесная Соня]

Доброе утречко!

12.02.2024 День как под копирку, оценка 5.
@Лесная Соня

Умничка, Любушка

Доброго утра всем!

@Лесная Соня
Отчет за 12.02 - оценка 3
Основная цель - 3х разовое питание без перекусов до 6 вечера ужинать до 6 не хотелось-опоздал, пицца была явно лишней
Дополнительная - силовая в зале, шаги 11,2к.

Пицца лишней не бывает

Доброе утро, други!
Двенадцатого числа оценка 5.
@Лесная Соня

Молодец, отметила

Добрый день
Заработалась вся)
13.02 зарядка
5.
@Лесная Соня

Умничка! Отнесла пятерочку

Всем ЗОЖикам привет!
Отчёт за
12.02- 13.02.24. Немного изменила питание , продукты с глютеном полностью исключены, но так как глютен включён часто в разных готовых продуктах , то его исключать не буду!
Замучилась читать этикетки
Оценка - 5 .
Сегодня у меня разгрузка 24 часа на воде от завтрака до завтрака следующего дня!
Всем приятного и уютного вечера !

Легко голодание дается?

Ставь 5, так блювала, так блювала, что глазки болеть перестали

Главное, чтоб не выпали

Вечер добрый!
На пути к цели оценка 5
@Лесная Соня Повелитель

Умничка, отметила

 

[Emy]

Легко голодание дается?

Да, вполне! Я стараюсь день планировать так, чтобы дома не находится

 

[Любушка]

Доброе утречко!

13.02.2024 Оценка 3.
@Лесная Соня

Еда закончилась, каждый день теперь придется готовить. А полезное готовить вечером вообще сложно. Поэтому на ужин вчера были дамплинги. Конечно, с помидорами и салатом из свеклы. Но все таки это не еда для похудения.

 

[Стоять]

Доброе утро, друзья!
Тринадцатого числа оценка 4.
@Лесная Соня
С Днем Влюбленных, друзья!

 

[А81]

Доброго утра всем!

@Лесная Соня
Отчет за 13.02 - оценка 4
Основная цель - 3х разовое питание без перекусов до 6 вечера опоздал немного с ужином
Дополнительная - зарядка, шаги 10к.

 

[Лесная Соня]

Доброе утро, целеустремленные

 

[Mirana]

Осталось признать свое бессилие перед сладким и признать, что потеряли контроль над собой

Доброе утро!!!!
ПризнаюНе готова насовсем расстаться со сладеньким Но вчера 13.02 была молодец,так как тренировка
Ставлю 5
@Лесная Соня

 

[Barracudа]

Кстааааати, @Лесная Соня
Отчет за 13.02 - 5! И массаж, и покапала и на коврике полежала.
Но вот что бесит, я перестаю его уже чувствовать, настолько привыкла, а мне надо сильнее, больнее
Лежу и о работе думаю, ну фигня, никакого расслабления