Зож городок

[Лесная Соня]

Добрый вечер!

@Лесная Соня 2.01.2024 на пути к цели оценка 0.

В общем сегодня у меня с бала на корабль, с краткими перерывами.
Начал в 8 утра, закончил трудиться в 7 вечера. А что поделаешь?)))
Завтра надеюсь будет полегче.

Мужик: И вновь продолжается жор
.................дядь Коля не влезет в штаны
.................И я с ним, такой заливной
.................Как рыба и с ней... Ипполит!
Посмотреть вложение 1344098

Да хватит уже работать, скоро и так на работу выходить

02.01.23 оценка 5
@Лесная Соня
Сегодня даже йогой с утра позанималась

Какая ты молодец Отметила!

Добрый вечер !
02.01.23 оценка 4 - гимнастика для осанки сегодня.
Доп цель: прогулка около часа в медленном темпе, но с удовольствием

@Лесная Соня

Хорошо, когда можно медленно гулять, а не перебежками как у нас Умничка, отметила

Всем не потерявшимся на пути ЗОЖ, привет!
@Лесная Соня
Отчёт за 02.01.24. Оценка 5
Основная цель: зарядка на 50 мин. и прогулка час.
Дополнительные цели ещё не выползли из-под елки.

Отличник, как всегда Отметила

Доброй ночи
Мы уехали в гости на неделю в Пятигорск
Сегодня 02.01.2024 на пути к цели оценка 5, я молодец. От домашних тортов отказываюсь легко, снимаю рыбу с бутеров в гостях и ем ее без хлеба
Мне пофигу пусть думают че хотят
Чесаться стала заметно меньше
Продолжаю эксперимент)

Ты герой в моих глазах Отметила

Доброго утра!

@Лесная Соня
Отчет за 02.01-5
Основная цель -3х разовое питание без перекусов с ужином до 18+
Дополнительная (физ активность на выбор)- шаги 12.3к, силовая в зале

Тоже отличник Отметила!

 

[Лесная Соня]

Доброе утро!
Вчера я сачканула
02.01.24 только лишь фото - 20
(и то сегодня их прибавила)
Оценка 3, потому что помнила и знала, что надо

Сегодня 03.01.все по плану!
Оценка 5
Витамины (кончились), выпила сегодня последнюю
Надеюсь, куплю
Планка!
Фото и видео подчищены.

@Лесная Соня
А я на работу, прямо до вечера самого

Умничка Сачкануть иногда тоже можно, главное самобичеванием потом не заниматься!

За 2.01 позорное 2 @Лесная Соня
Не стала ничего делать, думала пораньше лягу, пораньше усну, пораньше встану.
Но что то все пошло не так

На каком моменте что-то пошло не так? "Не буду ничего делать"?

Добрый вечер!
@Лесная Соня
03.01.24

Оценка 5
Основная задача: Дробное питание
Дополнительно: Гимнастика для шеи.

Умничка Отнесла пятерочку

Добрый вечер!
Отчёт за 03.01.24 - оценка 5
@Лесная Соня на пути к цели
Основная - зарядка так примерно минут 40 и прогулка по морозцу час - полтора

И опять молодец! Отметила

 

[Лесная Соня]

судя по всему ещё она ещё долго не будет раскрыта и соответственно закрыта

Половина выходных прошла
*сама еще не сделала ни-че-го

 

[Лесная Соня]

Доброе утро!
Праздники закончились, вчера уже сумел втиснуться в режим питания!
Прошу возобновить мои отметки!
@Лесная Соня
Отчёт за 02.01.24. Оценка 5

Вернула в семью табличку И отметила!

 

[Стоять]

До завтра, друзья!

 

[Стоять]

Вернула в семью табличку И отметила!

 

[Barracudа]

На каком моменте что-то пошло не так? "Не буду ничего делать"?

Ага, в самом начале моего грандиозного плана

 

[Barracudа]

Половина выходных прошла
*сама еще не сделала ни-че-го

Нуууууу и хрен с ним, я так решила, моё кредо - это делать все в мыле и с шило в заднице, спокойно и размеренно, когда есть время, я поняла - это не моё

 

[Dr.Ink]

судя по всему ещё она ещё долго не будет раскрыта и соответственно закрыта

Что, в холодильнике дверца сломалась?

 

[Barracudа]

Что, в холодильнике дверца сломалась?

Чужой завёлся

 

[Руфь]

Всем привет
Сегодня 03.01.2024 на пути к цели оценка 5
Всё по идет плану!
Завтра едем замок смотреть, скину фотки если будет что запечатлеть, сама не была, прям интересно )
Спокойной ночи
@Лесная Соня

 

[дядя Коля]

Добрый вечер!

@Лесная Соня 3.01.2024 на пути к цели оценка 2.

Поскольку долго не ходил, сразу много низззяяя.
Буду увеличивать нагрузки постепенно, параллельно снижая потребление больших количеств новогодних блюд.
Торопиться в таком деле нельзя!

Мужик: все надо делать постепенно!
Морячок: и кровать починить не забудь...

 

[Катяя]

03.01.24 сегодня 4
@Лесная Соня

 

[Руфь]

и кровать починить не забудь...

А что с кроватью??

Буду увеличивать нагрузки постепенно, параллельно снижая потребление больших количеств новогодних блюд.

Вот это правильное решение, чтобы стресса не было

 

[дядя Коля]

А что с кроватью??

Вернее будет с диваном... Ножка в сторону отшла. То что я в это время на край сел - это совпадение)))
И вообще, диван тут старый.

Ну а если серьезно, таки да - ножка отъехала. Завтра сделаю, сегодня уже неохота лезть, дрель врубать!
Кошка и с наскоро поставленной на место ножкой поспит, это её диван пострадал)

 

[Руфь]

Вернее будет с диваном... Ножка в сторону отшла. То что я в это время на край сел - это совпадение)))

И это никак не связано с "потреблением больших порций новогодних блюд"

Ну а если серьезно, таки да - ножка отъехала. Завтра сделаю, сегодня уже неохота лезть, дрель врубать!
Кошка и с наскоро поставленной на место ножкой поспит, это её диван пострадал)

Надо же, у кошки свой диван

 

[дядя Коля]

Надо же, у кошки свой диван

Вот, тут она еще малая)


А диван в её полном распоряжении. Да и вообще, всё ёё)

 

[Руфь]

Вот, тут она еще малая)
Посмотреть вложение 1345714

А диван в её полном распоряжении. Да и вообще, всё ёё)

Хорошенькая, брюнеточка

 

[Clean]

Привет! Успела до 00.00
Отчёт за 3.01.23 Оценка 2
Кофе два штуки
Тренировки не было
Физ активность все же была - у кота диарея и я весь день квартиру отмывала , чистила диваны и ковры
Денёк тот еще . Всем котикам здоровья
@Лесная Соня

 

[дядя Коля]

@Clean, а что с котом? Имею в виду причину, слопал что-то не то?