Зож городок

  • Автор темы Автор темы aspiring
  • Дата начала Дата начала
Важная информация
Таблица
Информационные материалы Зож

ОТЧЕТЫ ПО СХЕМЕ :
@Лесная Соня на пути к цели ( дата) - оценка (от 1 до 5) ( по вашему мнению)
Добрый вечер!

@Лесная Соня 3.01.2024 на пути к цели оценка 2.

Поскольку долго не ходил, сразу много низззяяя.
Буду увеличивать нагрузки постепенно, параллельно снижая потребление больших количеств новогодних блюд.
Торопиться в таком деле нельзя! :old:

Мужик: все надо делать постепенно!
Морячок: и кровать починить не забудь...
Посмотреть вложение 1345683Посмотреть вложение 1345684
Да уж... аналогия так и просится :sarcastic: И нечего на кошку сваливать
ice.gif

Привет! Успела до 00.00 :WRITE:
Отчёт за 3.01.23 Оценка 2
Кофе два штуки ⛔
Тренировки не было ⛔
Физ активность все же была - у кота диарея и я весь день квартиру отмывала , чистила диваны и ковры :WALL:
Денёк тот еще . Всем котикам здоровья :molitva:
@Лесная Соня
Котику здоровья :obnim1:Как дети же! Отметила!
 
Добрый вечер 😊
Без сахара ✅
Хотя, днём очень хотелось почему-то чокопай))
@Лесная Соня
Оценка 5.
3.1.24
Их есть у меня :smug: Правда глаза не смотрят уже :sarcastic:
Умничка, отметила :obnim1:
@Лесная Соня на пути к цели 03.01.2024 - оценка 4
Небольшое нарушение в питании.
Чуть-чуть не считается! Умничка, отметила :obnim1:
Доброго утра всем!

@Лесная Соня,
Лена, поставь, пож-та, больничный со вчера. Так я не хотел идти накануне в гости, что карма меня услышала и уложила на кровать :sarcastic:
Лучше бы в гости сходил :-[ Выздоравливай :obnim1:
Доброе утро! :obnim2:
на пути к цели 03.01.2024 - оценка 5
Режим питания исполнен, холодно и ходить стал вдвое меньше, 8000 шагов вчера.
Молодец, отметила :obnim1:
С восьмерочками :leaving::leaving::leaving:
Отчёт 03.01 @Лесная Соня
Оценкка 5 все сделала.
Вчера в гости ходили, домой прихожу, чую как мне кости ломает, знобит сильно, меняю - температура 37,2.
Списала на кальян... В гостях покурила кальян и кажись на него такая реакция. Не сказать, что я сильно дико расстроилась, что так реагирую, но блин, мне тогда вообще в гостях заняться будет нечем :-D :-D :-D :-D :-D :-D
Детей развлекать будешь, пока взрослые своими делами взрослыми занимаются :sarcastic:
Умничка, отметила :obnim1:
Доброе утро!
Вчера устала
Сегодня 04.01.24
Вода (витамины кончились)
Еле сделала планку
Фото, видео почистила

Оценка 5 за стойкость :-D
@Лесная Соня
Пошла на работу
Экскурсия 1
Обед
Возможно, библиотека
Экскурсия 2
Сегодня они кратковременные, но с детьми и необычного формата :bud:
Умничка, отметила :obnim1:Какой насыщенный день тебе предстоит!
 
Всем привет :kiss2:
Сегодня 03.01.2024 на пути к цели оценка 5
Всё по идет плану!
Завтра едем замок смотреть, скину фотки если будет что запечатлеть, сама не была, прям интересно )
Спокойной ночи 🌙
@Лесная Соня
1 год.jpg
С годом трезвости тебя! :leaving::leaving::leaving:
 
Поздравляю с годом трезвости! :mauridia:

:elka2::elka2::elka2: :elka2: :elka2:
@Руфь
С годом новой жизни тебя! Молодец!:mauridia:
@Руфь С годом! Радости в доме, гармонии в отношениях и здоровья тебе и близким! :horovod:
Посмотреть вложение 1345824
С годом трезвости! :leaving:
Приветики, спасибо вам огромное за поздравление и поддержку ❤:obnim2:

@Стоять тебя с восьмерочками :obnim1:
@Катяя с круглой датой тебя:kiss2:
 
Укаталась по Кабарде, люблю такие поездки, но потом долго отхожу
20240104_100453.jpg20240104_100629.jpg20240104_125328.jpg
Замок Шато Эркен и Голубое озеро
Замок какого-то винодела. А озеро горное глубиной около 270м, туда говорят даже Кусто спускался.
Взяли контакты может летом поехать туда нырять с аквалангом, видимость драйверы говорят 20 метров и больше в ясную погоду
 

Вложения

  • IMG_20240104_154820_759.jpg
    IMG_20240104_154820_759.jpg
    80.6 KB · Просмотры: 3
Назад
Сверху Снизу