Зож городок

  • Автор темы Автор темы aspiring
  • Дата начала Дата начала
Важная информация
Таблица
Информационные материалы Зож

ОТЧЕТЫ ПО СХЕМЕ :
@Лесная Соня на пути к цели ( дата) - оценка (от 1 до 5) ( по вашему мнению)
Добраутра!

16.04.2023
Основная:

- ИГ 16/8 +
Дополнительная:
- без покупных сладостей - буду честной, таскала глазурь с кулича :-D
- Duo 215 день +
@aspiring
 
оммммм.
обееед.
MibfU9P5tEg.jpg
 
@aspiring
Отчёт за 16.04.23:
Калории - 926
Шаги - снова 0, но с сегодняшнего дня я выхожу на работу и такое если и будет, то раз в неделю максимум.

И у меня радость - весы впервые за доооолгое время показали цифру меньше 80 кг, а джинсы, купленные четыре дня назад, сидят уже не так плотно. Цифру уж и не надеялась увидеть. Мотивация отличная)
 
Всем хаюшки:BYE:
Отчет 17.04.2023 @aspiring
Активность- 8тыщ шагов.
Булок не ела+
Ужин до 18-00+
 
Назад
Сверху Снизу