- Регистрация
- 5 Фев 2015
- Сообщения
- 16,026
- Пол
- женский
Апустите меня домой, а? 
Зож городок
- Автор темы aspiring
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 11 Июл 2021
- Сообщения
- 31,207
- Пол
- мужской
Апустите меня домой, а?
- Регистрация
- 5 Фев 2015
- Сообщения
- 16,026
- Пол
- женский
И вообще я в срыве. В зажоре сладким. Съела зефир и дальше как в тумане. Зато отпустило и я почти чувствую себя почти человеком. Не стыдно, не хвастаюсь, просто как факт. Больше не буду(
- Регистрация
- 2 Янв 2023
- Сообщения
- 8,523
- Пол
- женский
Это она? Объект вчерашнего влюбления? Знаки тебе подает?))Иди ужеАпустите меня домой, а?
- Регистрация
- 5 Фев 2015
- Сообщения
- 16,026
- Пол
- женский
Коротко о сегодняшнем дне... Именно дне. То, что дно дна....
- Регистрация
- 8 Янв 2023
- Сообщения
- 6,871
- Пол
- женский
- Регистрация
- 2 Янв 2023
- Сообщения
- 8,523
- Пол
- женский
Отчет12.04.2023 @aspiring
Активность+ 50 минут эллипс и растяжка
Булочки и пирожки не ела+
Ужин до 18-00+
Активность+ 50 минут эллипс и растяжка
Булочки и пирожки не ела+
Ужин до 18-00+
- Регистрация
- 15 Июл 2022
- Сообщения
- 9,131
- Пол
- мужской
Добрый вечер, друзья!
Всем ЗОЖ
Всем ЗОЖ
- Регистрация
- 15 Фев 2022
- Сообщения
- 5,205
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 26 Авг 2018
- Сообщения
- 45,924
- Пол
- женский
Отчет12.04.2023 @aspiring
Активность+
Качала ягодичные мышцы в саду. Кажется я завтра не встану. Я бы ещё дольше работала, муж домой загнал.
Активность+
Качала ягодичные мышцы в саду. Кажется я завтра не встану. Я бы ещё дольше работала, муж домой загнал.
- Регистрация
- 2 Янв 2023
- Сообщения
- 8,523
- Пол
- женский
- Регистрация
- 21 Сен 2021
- Сообщения
- 18,679
- Пол
- женский
Начинаю сомневаться... Так ли хорошо мое приложение по подсчёту калорий, как я думала...Благодарю, спасибо
- Регистрация
- 6 Ноя 2022
- Сообщения
- 788
- Пол
- мужской
Добрый вечер!
Отчёт за 12.04.2023
Основная: бег не менее 30 минут каждый день +.
Комплекс из 4 упражнений+.
Дополнительные:
Закаливание +.
Чтение +.
@aspiring
Отчёт за 12.04.2023
Основная: бег не менее 30 минут каждый день +.
Комплекс из 4 упражнений+.
Дополнительные:
Закаливание +.
Чтение +.
@aspiring
- Регистрация
- 2 Янв 2023
- Сообщения
- 8,523
- Пол
- женский
С месяцем тебя
- Регистрация
- 11 Ноя 2018
- Сообщения
- 11,868
- Пол
- женский
12.04.23
Осн.
Калории подсчитаны (1500 это очень много, зато никаких вредностей и сладостей!)
Доп.
Вместо прогулки просидела с подругой в кафе, но договорилась что мы с ней в следующий раз гулять пойдём. Всего за день около 5000 шагов это очень мало.
@aspiring
Осн.
Калории подсчитаны (1500 это очень много, зато никаких вредностей и сладостей!)
Доп.
Вместо прогулки просидела с подругой в кафе, но договорилась что мы с ней в следующий раз гулять пойдём. Всего за день около 5000 шагов это очень мало.
@aspiring
- Регистрация
- 8 Янв 2023
- Сообщения
- 6,871
- Пол
- женский
Он издевается)
- Регистрация
- 11 Ноя 2018
- Сообщения
- 11,868
- Пол
- женский
Та ну што ты, это ж не печеньки совсем, а какие-то пластиковые или в 3д нарисованные штуки, короче совсем несъедобные
- Регистрация
- 8 Янв 2023
- Сообщения
- 6,871
- Пол
- женский
Остаётся утешаться этим)Та ну што ты, это ж не печеньки совсем, а какие-то пластиковые или в 3д нарисованные штуки, короче совсем несъедобные
- Регистрация
- 11 Июл 2021
- Сообщения
- 31,207
- Пол
- мужской
доброе утро
- Регистрация
- 2 Фев 2021
- Сообщения
- 24,679
- Пол
- женский
Доброе утро,зожики! 
Четверг 13.04
Луна убывающая
День напряжённый
На свидание идут любители "жести"
К чему этот я?
А к тому, что этот четверг - грамотно расставленная ловушечка.
С одной стороны - день Юпитера, так? Так. Значит идём на мероприятия, шаримся по инстанциям, гневно кричим в кабинете начальства - "если вы ещё будете мешать мне трудиться, я вам все уши оборву!"
С другой - Луна в Козероге недоуменно поднимает бровь и вопрошает этой самой бровью:"Что это вы, батенька, маку не иначе откушали? Че ж так орать-то?"
А 23-ий Лунный день Крокодил Маккара никакую бровь недоуменно не поднимает, а сразу цап-царап за загривок, чтоб не повадно было
Ну вот и как жить жизнь?
А не быстро
Без суеты и желательно без начальства.
Самоотверженный труд, дисциплина, планирование и тренировка спасут мир в этот четверг, вангую
Все опрометчивые заявления, которые рвутся на волю, пишем аккуратно в заметки, все покупки складываем в корзинку и аккуратно выходим из онлайн-магазина, все решительные решения откладываем на пятницу.
Хорошо будет добавить к тренировке и доблестному выполнению должностных обязанностей "меньше жрать", помалкивать, вычистить отовсюду хлам, подумать о жизни и своём поведении в контексте расхламления оной.
Свидание я бы добавлять не стала
♀
Четверг 13.04
Луна убывающая День напряжённый На свидание идут любители "жести"К чему этот я?
А к тому, что этот четверг - грамотно расставленная ловушечка.
С одной стороны - день Юпитера, так? Так. Значит идём на мероприятия, шаримся по инстанциям, гневно кричим в кабинете начальства - "если вы ещё будете мешать мне трудиться, я вам все уши оборву!"
С другой - Луна в Козероге недоуменно поднимает бровь и вопрошает этой самой бровью:"Что это вы, батенька, маку не иначе откушали? Че ж так орать-то?"
А 23-ий Лунный день Крокодил Маккара никакую бровь недоуменно не поднимает, а сразу цап-царап за загривок, чтоб не повадно было
Ну вот и как жить жизнь?
А не быстро
Без суеты и желательно без начальства.
Самоотверженный труд, дисциплина, планирование и тренировка спасут мир в этот четверг, вангую
Все опрометчивые заявления, которые рвутся на волю, пишем аккуратно в заметки, все покупки складываем в корзинку и аккуратно выходим из онлайн-магазина, все решительные решения откладываем на пятницу.
Хорошо будет добавить к тренировке и доблестному выполнению должностных обязанностей "меньше жрать", помалкивать, вычистить отовсюду хлам, подумать о жизни и своём поведении в контексте расхламления оной.
Свидание я бы добавлять не стала
♀