Зож городок

  • Автор темы Автор темы aspiring
  • Дата начала Дата начала
Важная информация
Таблица
Информационные материалы Зож

ОТЧЕТЫ ПО СХЕМЕ :
@Лесная Соня на пути к цели ( дата) - оценка (от 1 до 5) ( по вашему мнению)
Самая восхитительная прогулка по Питеру была в 7 утра 1 января :sarcastic: Причем без сарказма. Украшенный город и пустота....
Я тоже обожаю Питер пустым, обожаю его ранним утром, ночью.

Обязательно 1 рано утром выйду гулять 👌
 
Ребята, добрый вечер :PREVED:
@Лесная Соня на пути к цели 24.12.2024 оценка 5
хорошего настроения всем:IN LOVE:
 
Привет!
@Лесная Соня на пути к цели 24.12.2024 - оценка 5.
Утром зарядка, и шаги почти 16.000 тысяч.
 
Привет!🌺🌺🌺
23.12 - 2
Объелась бургерами, наггетсами :facepalm:
Чувства вины нет, но поняла, что эх, уже не тот возраст ,чтоб налегать на такую еду) Плохо спала и полдня разбитая. Когда немного ем, аж вприпрыжку хожу :JOKINGLY:
@Лесная Соня
А, и куклу купила себе в подарок 🎀
IMG_20241222_174649.jpg
 
Привет!🌺🌺🌺
23.12 - 2
Объелась бургерами, наггетсами :facepalm:
Чувства вины нет, но поняла, что эх, уже не тот возраст ,чтоб налегать на такую еду) Плохо спала и полдня разбитая. Когда немного ем, аж вприпрыжку хожу :JOKINGLY:
@Лесная Соня
А, и куклу купила себе в подарок 🎀
Посмотреть вложение 1667066
Ой какие глазки :wub:
 
Добрый вечер!
Напутикцели
24.12.2024
@Лесная Соня
Оценка - 5
Зарядка и шаги. Снега нет. Есть дождь
Screenshot_20241224_223455_Samsung Health.jpg
20241224_171631.jpg
 
Доброе утро друзья :BYE:

Отвис вроде бы форум у меня…посмотрим.

Если ничего не перепутала, то задолжала отчёт за: 23/12 и 24/12 - ставлю в совокупности 5 @Лесная Соня

Вакуум ++, шаги, вчера лучше и больше, позавчера поменьше, но там дел было многовато, в итоге всё-равно походить я успела - это гуд.

Физкультура: в пн только разминочка, вчера хорошая тренировка с гантелями - отлично. Сегодня можно будет отдохнуть и сделать что-то небольшое, посмотрю, день опять под завязку делами и событиями забит… Всё хорошее и важное.

Питание: один голодный день и один без нарушений - хорошо👌

Идём дальше 🤟🏻

64F561F7-4786-428E-93CE-50CEA0A6FE57.jpeg6C802C20-9FDE-4267-87D9-7602698ADECC.pngB9909196-B457-4425-AB9D-4EAC9B6202F7.png0E71CBF6-BF7B-4558-B21A-BB7A06988EE9.jpeg
 
@Vera S, привет! Как здоровье, как сон?
Привет 🤗

Спасибо, всё удовлетворительно сейчас. Сплю я по прежнему с перебоями, но часто вполне нормально.
Самочувствие удовлетворительное. Правда в пятницу я посещала караоке, так что голос до сих пор чуть охрипший что ли, немного кашляю, но это мелочи.

Как у тебя дела?
 
Привет 🤗

Спасибо, всё удовлетворительно сейчас. Сплю я по прежнему с перебоями, но часто вполне нормально.
Самочувствие удовлетворительное. Правда в пятницу я посещала караоке, так что голос до сих пор чуть охрипший что ли, немного кашляю, но это мелочи.

Как у тебя дела?
Спасибо, и у меня хорошо, с сегодня до 9 января не работаю, от этого очень радостно. Вообще, у меня работу работой сложно назвать, 2 с половиной часа в неделю хожу. И тем не менее, очень радостно, что можно хоть немного просто поваляться, а не бежать куда-то!
 
Назад
Сверху Снизу