- Регистрация
- 8 Ноя 2014
- Сообщения
- 4,331
- Пол
- женский
Да не ЗОЖ, а вагинеж простите плиз)))
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на свой домашний экран.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Да не ЗОЖ, а вагинеж простите плиз)))
У мя здоровья бухать нет. Приходиться за ним следить. Прав тоже нет.Да не ЗОЖ, а вагинеж простите плиз)))
Я сыр тоже просто ем, с бутером очень редко. Очень люблю с виноградом или кивиЯ сыр типа как во франции так просто ем. Типа по не большим кусочкам 2-3 вида.
Если чувсвую что не хватает то крекеры могу жобавить
Ты себя убиваешь другим способом, социально приемлемым, спорт, колени, позвоночник и прочие..У мя здоровья бухать нет. Приходиться за ним следить. Прав тоже нет.
И я люблю пешком ходить. Мне это нравится. Вот просто так взять и пойти пешком.
Яишница, ну типа распространенный завтрак. Не удивляет. А Плюшкин завтрак я не понимаю. Все в одну тарелку, клубника, творог со сливками жирность6 %, молоко, жирность4 %, протеин и сироп? Я об этом. И на полдник же те же продукты, только творог заменен на 350гр молока. Больше на какую-то диету похоже. Молочную при чем.завтрак у меня тож легкий. Похож на Плюшкин
- обезжиреный йогурт или творог с семенами и пюре из фруктов туда
- яищница из 2 яиц.
Я жареное давно не ем. Яичницу ни за чтл жарить не буду. Вареные яйца емЯишница, ну типа распространенный завтрак. Не удивляет. А Плюшкин завтрак я не понимаю. Все в одну тарелку, клубника, творог со сливками жирность6 %, молоко, жирность4 %, протеин и сироп? Я об этом. И на полдник же те же продукты, только творог заменен на 350гр молока. Больше на какую-то диету похоже. Молочную при чем.
Я молоко на даче могу пить, в жару, и это для меня мб обедом. Еще манную кашу люблю, вот ее тоже на молоке варю. Ну это выходные. Иногда могу на ужин ее и свеклу со сметаной. Тут мужа такой ужин не устроит ))) , он что-нибудь другое будет.
Я тоже люблю пешие прогулки, но 4 км далековато с утра, это надо раньше встать... Хотя, если встаешь легко, это наверное не проблема.У мя здоровья бухать нет. Приходиться за ним следить. Прав тоже нет.
И я люблю пешком ходить. Мне это нравится. Вот просто так взять и пойти пешком.
У вас дождей что-ли нет?Я тоже люблю пешие прогулки, но 4 км далековато с утра, это надо раньше встать... Хотя, если встаешь легко, это наверное не проблема.
Мне до работы 2,5.
Но утром я чаще на общ транспорте, а вот уже вечером, когда время не давит...
В Новосибе гуляла много. Тоже пешком. Доеду до какого нибудь места и пошла ходить зыркать районы, кварталы, жилые массивы![]()
С работы еду, на одну остановку раньше выхожу, 1500 , нее лень, но делаюЯ тоже люблю пешие прогулки, но 4 км далековато с утра, это надо раньше встать... Хотя, если встаешь легко, это наверное не проблема.
Мне до работы 2,5.
Но утром я чаще на общ транспорте, а вот уже вечером, когда время не давит...
В Новосибе гуляла много. Тоже пешком. Доеду до какого нибудь места и пошла ходить зыркать районы, кварталы, жилые массивы![]()
Однако кореец говорит, живот от молочки растёт)вот молочку слишком люблю
У нас где?У вас дождей что-ли нет?
Вранье, я тоже молоко люблю и часто пью... Если живот растет, то дело в чем то другом. Чаще жратвы многоОднако кореец говорит, живот от молочки растёт)
МдэээЯ встаю в 5 утра и завтракаю гдето к 8-8:30. В электричке. До вокзала иду пешком (около 4км)
Если мне запихнуть после того как я встала еду - меня вырвет.
И завтрак у меня тож легкий. Похож на Плюшкин
- обезжиреный йогурт или творог с семенами и пюре из фруктов туда
- яищница из 2 яиц.
Главный прием пищи у мя обед и ужин. Типа гречка/рис/картошка, порция белка типа рыбы и гр 250-300 овощей
иногда полдник это типа яблоко/ мандарин
Горсть орехов ем вмегда. Это гр 30
На ужин огромная порция салата и сыр.
Не мешай мне мотивировать ПлюшкуВранье, я тоже молоко люблю и часто пью... Если живот растет, то дело в чем то другом. Чаще жратвы много![]()
Ты мои ж порции не знаешьМдэээ
Очень мало еды.
При таких физ нагрузках и юношеском метаболизме![]()
Так и не жарь, я тоже вареные предпочитаю. А молочка, ну это ж не только молоко. Творог, сметана, во, маскарпоне люблю и сыр с плесенью). ряженку с кисой на ночь можем выпить.Я жареное давно не ем. Яичницу ни за чтл жарить не буду. Вареные яйца ем
А вот молочку слишком люблю..
Аналогично. Но я на работе и мне все равно)Так и не жарь, я тоже вареные предпочитаю. А молочка, ну это ж не только молоко. Творог, сметана, во, маскарпоне люблю и сыр с плесенью). ряженку с кисой на ночь можем выпить.
Плюш, у тебя льет? У меня обложной)) с 7 утра и практически не прекращая, перерыв был минут на 30. Все планы поменял(((
Влагу в организме удерживает.Однако кореец говорит, живот от молочки растёт)