На "ты", Танюш, здесь все на ты)
Что тут непонятного?
Ну вообще то к 12 часам дня мозг работает по полной, физического недомогания нет, перегара нет , голова не болит , не кружиться , руки не трясутся , вечер проходит спокойно , но скучно , чего то не хватает
Спасибо , просмотрю обязательно
Не пью только сегодняПривет, ТаняХорошо что боишься. То есть понимаешь уже, что сама себе больше не хозяйка. Я тоже, помню, так радовалась если получалось хотя бы какое-то время удержаться в графике "пью через день". Ведь воздержание в неделю означало последующий заплыв мама не горюй,
просто с цепи срывалась. А если вариться в этом потихоньку, то вроде последствия не такие ужасные и можно себя убедить что всё ещё не так плачевно.
Плохо что ещё привираешь себе, пусть неосознанно, но именно маленькая ложь в конечном счёте сводит таких как мы в могилу.
Смотри:
Видишь, "всё хорошо, но не очень". Я тоже так себя утешала, типа всё прилично с виду, только вечерами я в зюзю и слюни до пола. Детей расстраиваю, но ведь всё же хорошо в целом, правда? Завтра подарков накуплю, расцелую, книжку почитаю. Пусть они только молчат. Пусть не посмеют сказать то, чего я так боюсь о себе услышать. Стыдно. Вот пока я болталась между стыдом и враньём себе, толку не было.
С одним форумом я не вылезла, пробовала. И с ютубом, кстати, тоже. Про АА тебе уже написали. Не имеет значения где ты живёшь, онлайн группы в помощь. Ещё есть дневники Шичко и конечно, рекомендуемая форумом книжка Стеца "Как не пить". Есть кодировки и не "пей только сегодня". Придётся конкретно повариться в этой теме и выбрать хоть что-то одно, хоть всё разом. Это если действительно захочешь поймать трезвость за хвост. По правде говоря, я тебе не завидую, как вспомню этот ад еушныйНо послушай, не отчаивайся, оставаться трезвой можно и даже вполне приемлемо, и интересно
.
, давненько у меня не было трезвого вечера , все как то не так,скучно , есть раздраженность , но дочь рада , ей 20 лет , ее подарками не задобришь , она все понимает
И какое отношение, перечисленные тобой симптомы, имеют отношение к трезвости??
Я пью 30 лет , с каждым годом все чаще , но меньше , без запоев, похмелья и косяков , потому не могу остановиться , не пью 24 часа , чувствую себя прекрасно , ломки нет , если не пью 3 дня еще лучше и выгляжу уже нормально , и потом от радости что все исправимо напиваюсь. Но организм уже не вывозит такого режима
Ну я всех перечитала , прослушала , пока ответ для себя не получила , на форуме нашла одну памятку , она мне помогает иногда , но ненадолго , метод эрокеза - нет , стеценко мне вообще не зашел , протеворечиво все , вот сейчас штудирую шичко, просматриваю видио , это что то новенькое для меня. Хотя я это делаю регулярно уже несколько лет , изучаю тему алкоголизма , даже обращалась онлайн к специалистам , все объясняют что это , кто говорит привычка , кто болезнь, кто образ жизни, но не как с этим бороться, буду дальше искать
Ирокез жутко не любит когда его так называют
А что читать ?
Возможно через 2 года без алкоголя до меня дойдет , но сейчас я ищу способы с чего начать , там я этого ответа не нашла , хочу попробовать метод шичко , но нигде подробной информации не нашлаИрокез жутко не любит когда его так называют
Что же противоречивого в книжке Стеца? Это "личность алкоголика полна противоречий", а с самой книжкой всё нормально. Впрочем, я тоже не сразу доперла. Пришлось доставать и перечитывать. Иногда с перерывами в годы. А всё равно, всё так и свелось к этой книге. Вот прям по написанному и получилось.
Может есть АА онлайн ? Я живу там где этого нет
Кажется Pita4ok и Фельдмаршалл Роммель, форумчане с Шичко трезвеют. Поищи их темы или позови сюда.
Здесь рассписание всех групп, время московское, переведи на свой часовой пояс и присоединяйся
aa-online.ru
Сначала я начала, вот по книге, а потом уже получилось 2 года и так далее. Такой был порядок, а не наоборот.
notdrink.ru
Руби, поздравляю! Полгода- неплохое началоСпасибо, Павия!Да, теперь только сохранить то, что имею)
