Трезвый старт ✅5_4 Кукуцаполь

[Alena_Ars]

Неа

Привет! Напиши, может тебе чем то помочь?

 

[Valyshka]

Посмотреть вложение 776523Посмотреть вложение 776524Доброе утро команда! Проснулась сегодня в 5 утра. Не спалось. Напекла блинчиков, получились ажурные. Приглашаю всех на завтрак

Очень аппетитно

 

[Valyshka]

Примчалась с работы,голодная обычно так как обедаю в 12,а сейчас седьмой час,придумала себе в 16/00перекус,и хорошр,а то раньше хоть слона сьедай

 

[Tison]

Я трезв 10.05.2022 @Devochka_krasaviza @Полиандр @Мать Тереза

 

[Olgabelova]

10.05.22 я трезва @Полиандр @Мать Тереза @Devochka_krasaviza

 

[Оsso]

А вы заметили, когда пить бросили, что голова по другому стала работать, без тупняков? Мне вот кажется, что я умнее стал

 

[Devochka_krasaviza]

А вы заметили, когда пить бросили, что голова по другому стала работать, без тупняков? Мне вот кажется, что я умнее стал

Есть такое, конечно)))) Голова начинает работать быстрее, много идей и решений светлых приходит в нее))))

 

[Devochka_krasaviza]

Я трезва 10.05.2022
@Полиандр @Мать Тереза

 

[Devochka_krasaviza]

@Sergio22112
Сергей, привет!
Напиши отчеты с 07.05.2022 по сегодняшний день!

 

[Мать Тереза]

А вы заметили, когда пить бросили, что голова по другому стала работать, без тупняков? Мне вот кажется, что я умнее стал

Да ты наверное и был недурак

 

[Мать Тереза]

• #6,636

Я трезва 10.05.2022 @Devochka_krasaviza @Полиандр @Мать Тереза

Алёна, за вчера забыла отчёт

 

[Devochka_krasaviza]

Шлю привет от Толи @ВинНеБух
Я трезвый, 10.05.22 @Devochka_krasaviza @Полиандр @Мать Тереза

 

[Langra]

Чтобы Профильное твоё учли, @Langra и @Бурундук69 в нём, не забудь, укажи!
Профильное задание 4.
1) марафон сработал для меня как стоп-кран . Благодаря которому я уже почти месяц трезва , ибо сама вообще без тормозов . Я от всей души благодарна нашей дружной команде, каждому в отдельности и всем вместе! Без вашего участия я бы точно не справилась. Мне очень приятно, что в команде царит доброжелательная , уютная обстановка , непринуждённое общение на разные темы. Марафон дал мне возможность сделать первый шаг к себе истинной. Дал много информации для размышления . Помог лучше понять себя.
2) какие методы я буду использовать вне марафона ?
- в стрессовой или конфликтной ситуации - сразу выпускать пар , даже пусть пока и не особо экологично . ( Только что это сделала , ибо человек меня откровенно выбесил , намеренно, за что и огреб по полной программе)
- читать НД, общаться в темах
- ходить на живые группы АА
- заботиться о себе, с любовью и нежностью к себе относиться
- ничего насильно не заставлять себя делать
- жить в согласии со своими ценностями
- не обязательно совершать подвиги, достаточно маленьких ежедневных шагов в нужном направлении
- использовать только те методы, которые помогают именно мне , выбирать полезные для себя советы извне
- и никогда не сдаваться! Особенно за 5 минут до чуда !

Супер! Хороший анализ и профильное!
Спасибо большое

Никогда не сдаваться! Отличный девиз!

 

[Langra]

333 страничка! Загадывайте желание!

Я загадала

 

[яМатрëшка]

333 страничка! Загадывайте желание!

Я загадала

Загадала. Первый раз попала.

 

[яМатрëшка]

День у меня сегодня какой-то не такой. Вроде бы и дела что-то, и работала, и отдыхать успевала, а какая-то тяжесть. Даже причину не могу найти от чего. И голова тяжёлая и на душе не легче. Выйти погулять, так опять спину тянет. И сладкого поела, думала настроение появится и голове легче станет, но нет. Скорее бы уже всех уложить и самой лечь спать. 10.05.22 Я трезвая @Devochka_krasaviza @Полиандр @Мать Тереза

 

[Мать Тереза]

День у меня сегодня какой-то не такой. Вроде бы и дела что-то, и работала, и отдыхать успевала, а какая-то тяжесть. Даже причину не могу найти от чего. И голова тяжёлая и на душе не легче. Выйти погулять, так опять спину тянет. И сладкого поела, думала настроение появится и голове легче станет, но нет. Скорее бы уже всех уложить и самой лечь спать. 10.05.22 Я трезвая @Devochka_krasaviza @Полиандр @Мать Тереза

Светик, сон - самое лучшее лекарстволожись и отдыхай

 

[Чуток и Малёха]

Загадал

 

[Полиандр]

Ребята, напишите пожалуйста отчёт:

@Alena_Ars 09.05.
@darya_r 09 - 10.05.
@Mayer 07.05., 09.05.
@NulevoiKilometr 09 - 10.05
@tugojproger 08 - 10.05
@Sergio22112 07 - 10.05

Отчитываться нужно каждый день!

 

[яМатрëшка]

Светик, сон - самое лучшее лекарстволожись и отдыхай

Да, знаю. Только надо всех сначала уложить, чтобы не дергали. Тоска какая-то напала. Бывает. Завтра у меня разговор с наставником из АА. Разговор вечером, вот ещё думаю где поговорить чтобы лишних ушей не было. То-ли дома через наушники, то-ли к морю уйти.