Трезвый старт ✅4_4 Тапуасы

[Сергей2021]

Всех позвала!)
Как дела? Как настроение?

@Ёлька
@Марьяна
@Badger
@new man
@Said1972
@Alexandrinka
@Lili163
@Софико02
@CrazyAra
@Маргаритка )
@Лера24
@Эленчик
@Селеста
@Шакти"
@E'l'e'n'a
@Анонимусс
@Tata🌸
@DrVagus
@Annett@
@Asti
@Иванка ND
@равшан жульмере
@Сергей2021
@АгатаКристи
@Воль
@Ravlik
@Kohaku
@VartaKvarta
@Alexander11
@игорь1981
@Roman20
@Doneba
@НеБлондинка
@Юлия 03
@Pugovka
@Верящая
@Evgenij
@Fuerte
@Астра11
@Boris 38
@akoron

Дела хорошо !) настроение было не очень в 18:00 , но сейчас уже отличное . Готовлюсь ко сну. :)

 

[АгатаКристи]

Слушай, а ты же украинский язык знаешь? Могу тебе кинуть ссылку на одного доктора в Украине, она очень много рассказывает о здоровом питании, АИТ, инсулинорезистентности.

Да, я уже столько про это знаю. Но давай кидай.

 

[Tata🌸]

Дела хорошо !) настроение было не очень в 18:00 , но сейчас уже отличное . Готовлюсь ко сну. :)

Я тоже уже чаю напилась.... А чего настроение не очень?

 

[Сергей2021]

Я тоже уже чаю напилась.... А чего настроение не очень?

У меня под вечер всегда так , когда особенно если голодный , как поем , сразу же позитив приходит !)

 

[Tata🌸]

Да, я уже столько про это знаю. Но давай кидай.

Надо наверное сначала гормональный фон нормализовать и процесс пойдет?

 

[Tata🌸]

У меня под вечер всегда так , когда особенно если голодный , как поем , сразу же позитив приходит !)

Значит надо регулярно есть?)

 

[Сергей2021]

Значит надо регулярно есть?)

Ну я по режиму кушаю соотвественно )
Правда вечером могу раза 2 сесть за ужин , в 18:00 и в 01:00 , если не спится :). Это обычно в выходные происходит )

 

[Юннат]

@Нона Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

• Как давно пьешь?
• Почему принял\а решение бросать?
• Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал\а?
• Как планируешь трезветь?
• Твои предложения по названию команды?

Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
Наставники: @Socres @Камелита
Капитан: @Pupsich
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Пройди, пожалуйста, опрос наверху - "Как ты впервые узнал о марафоне"
Команда - встречайте новобранца

 

[Tata🌸]

Ну я по режиму кушаю соотвественно )
Правда вечером могу раза 2 сесть за ужин , в 18:00 и в 01:00 , если не спится :). Это обычно в выходные происходит )

Главное это оставаться трезвым.

 

[Pupsiк]

У меня под вечер всегда так , когда особенно если голодный , как поем , сразу же позитив приходит !)

Угощайся

 

[Сергей2021]

Главное это оставаться трезвым.

Даааа ! Я не много ещё не пью так что пока нормально , через 1.5 месяца мысли будут посещать такие , но на этот случай я и закодировался , это меня тормознёт сейчас очень хорошо , ну и прошлый опыт говорит, что не стоит и даже начинать , плюс максимальный настрой!
Ну а как захочется тут закричу , уверен спасут советом !!!

 

[Сергей2021]

УгощайсяПосмотреть вложение 690815

ну ппц !!! Красотища какая !!!

 

[VartaKvarta]

Интересный Ник у тебя… Почему ВартаКварта?

Случайно вышло. Когда-то надо было имя для почты придумать, рядом на столе лежала батарейка Varta. Я подумала, что имя varta уже должно быть занято, vartavarta тоже, наверняка, занято. И я просто решила добавить букву К между вартами:) так и сложилось. VartaKvarta

 

[Юннат]

Случайно вышло. Когда-то надо было имя для почты придумать, рядом на столе лежала батарейка Varta. Я подумала, что имя varta уже должно быть занято, vartavarta тоже, наверняка, занято. И я просто решила добавить букву К между вартами:) так и сложилось. VartaKvarta

@Varta нет такого ника)

 

[Юннат]

УгощайсяПосмотреть вложение 690815

 

[Tata🌸]

Даааа ! Я не много ещё не пью так что пока нормально , через 1.5 месяца мысли будут посещать такие , но на этот случай я и закодировался , это меня тормознёт сейчас очень хорошо , ну и прошлый опыт говорит, что не стоит и даже начинать , плюс максимальный настрой!
Ну а как захочется тут закричу , уверен спасут советом !!!

Обязательно пиши, если будет накатывать. И правила HALT соблюдай. И обязательно: я сегодня Трезв.

 

[Pupsiк]

@Нона Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

• Как давно пьешь?
• Почему принял\а решение бросать?
• Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал\а?
• Как планируешь трезветь?
• Твои предложения по названию команды?

Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
Наставники: @Socres @Камелита
Капитан: @Pupsich
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Пройди, пожалуйста, опрос наверху - "Как ты впервые узнал о марафоне"
Команда - встречайте новобранца

@Нона привет. Добро пожаловать в команду!

 

[Pupsiк]

Ну я по режиму кушаю соотвественно )
Правда вечером могу раза 2 сесть за ужин , в 18:00 и в 01:00 , если не спится :). Это обычно в выходные происходит )

Привет. Ты на охоте кажется был. Как эмоции?)

 

[Сергей2021]

Обязательно пиши, если будет накатывать. И правила HALT соблюдай. И обязательно: я сегодня Трезв.

Понял !!!

 

[Tata🌸]

Я Трезва 07.02.2022
@Pupsich @Asti @Tata🌸