Трезвый старт ✅4_2 Сами знаете кто [СЗК]

[Миланка]

Ребята, а скиньте ссылочку на приложение пжл?)

В меню внизу было )

 

[Шарлотт]

В меню внизу было )

Не вижу

 

[Олех]

Ребята, а скиньте ссылочку на приложение пжл?)

Приложения у меня нет. просто на вкладки Яндекса жму и нормуль. Так привык.

 

[Bitterjoy]

Муж у меня не пьет ) я одна, вечером работаю, колбаску делаю, тушенку , и попиваю коньячок. Так бутылка за вечер и уходит )))

Я тоже по крепкому((

Что муж не пьёт -отлично! Используй на всю Правило чистого дома, чтобы дома ничего из алко не было, это хорошо помогает.
Многие переходят на время на доставку продуктов, чтобы по привычке в родном магазине не схватить заветную бутылку отравы

 

[Bitterjoy]

Ребята, а скиньте ссылочку на приложение пжл?)

Я в апсторе искала, не нашла(

 

[Миланка]

Я тоже по крепкому((

Что муж не пьёт -отлично! Используй на всю Правило чистого дома, чтобы дома ничего из алко не было, это хорошо помогает.
Многие переходят на время на доставку продуктов, чтобы по привычке в родном магазине не схватить заветную бутылку отравы

Не, в нашем городишке доставки нет ) так что буду себя по рукам бить, а то уже и денег жалко, и здоровья

 

[Шарлотт]

Я в апсторе искала, не нашла(

Вот и я не нашла)

 

[Bitterjoy]

Не, в нашем городишке доставки нет ) так что буду себя по рукам бить, а то уже и денег жалко, и здоровья

А ты откуда?

 

[Langra]

Не, в нашем городишке доставки нет ) так что буду себя по рукам бить, а то уже и денег жалко, и здоровья

А почему решила завязать?
Что послужило толчком к такому решению?

 

[Олех]

Не, в нашем городишке доставки нет ) так что буду себя по рукам бить, а то уже и денег жалко, и здоровья

Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
вот неплохое правило. Мне помогло на начальном времене трезвления. Да и сейчас его придерживаюсь. "Неодиночество" на форуме закрыл. Злость закрылась. Ну а уставать - приучил к дивану себя, раньше не лежал столько на нем))) Аппетит сам пришел через неделю-полторы после отравления этанолом.

 

[Langra]

Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
вот неплохое правило. Мне помогло на начальном времене трезвления. Да и сейчас его придерживаюсь. "Неодиночество" на форуме закрыл. Злость закрылась. Ну а уставать - приучил к дивану себя, раньше не лежал столько на нем))) Аппетит сам пришел через неделю-полторы после отравления этанолом.

Про «неодиночество» хорошо заметил. И правда, форум очень помогает в этом. Особенно, опознавание, что ты с проблемой не один на один, а есть люди, готовые помочь…

 

[Миланка]

Вот и я не нашла)

Челябинская область

 

[Миланка]

А почему решила завязать?
Что послужило толчком к такому решению?

Да пора уже. Здоровья то нет, лишний вес , да и днём за руль надо, не хочется права потерять

 

[Langra]

Команда! Встречай моих помощников!
@Олех и @Zimulja !!!

Прошу любить и жаловать!

 

[Шарлотт]

Про «неодиночество» хорошо заметил. И правда, форум очень помогает в этом. Особенно, опознавание, что ты с проблемой не один на один, а есть люди, готовые помочь…

Главное только не совсем загнаться с форумом, а то я тут ночами читала, днём не спала, аж крышу рвало

 

[Шарлотт]

Команда! Встречай моих помощников!
@Олех и @Zimulja !!!

Прошу любить и жаловать!

О как

 

[Zimulja]

Принимаю поздравления с новой должностью
И с днём риелтора ещё!!!Цаловайте меня все

 

[Олех]

О как

 

[Langra]

Да пора уже. Здоровья то нет, лишний вес , да и днём за руль надо, не хочется права потерять

Я помню, когда пила (а я почти каждый вечер вина бутылку-полторы пила), то утром за руль надо было, детей везти. И это был кошмар. И самочувствие ужасное, и сейчас только понимаю, что рисковала здоровьем детей и своим, когда ездила в таком виде

Правильное решение ты приняла. Алкоголь мешает жизни, а не дополняет ее.

 

[Шарлотт]

Принимаю поздравления с новой должностью
И с днём риелтора ещё!!!Цаловайте меня все

Целоваем