Трезвый старт ✅3_4 По самые мандарины

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Марафон для новичков

Мои дальнейшие планы

  • Всего проголосовало
    45
  • Опрос закрыт .
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
3-jpg.593035

Проильное задание N4
Профильное задание 3
Профильное задание 2
Профильное 1
Я профильное сделал и в нем пишу -
двух наставников @Juls_s и @ЖдуВесну
Форма отчёта о трезвости :
Трезв(а), дата. @Sinedd11 @Rai @Langra
🔹Журнал профильных заданий
🔹Журналы трезвости

В ДОБРЫЙ ПУТЬ, РЕБЯТА!


Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"! ⬇️
Apelsinka1988 написал(а):
Выгоняйте с марафона. Я выпила бутылку белого сухого. Одиночество одолело.,.. хотя это только причина.
Нажмите для раскрытия...
Я тебя прекрасно понимаю. Я тоже часто чувствую себя одиноко.
Но алкоголь - коварный обманщик и проблему одиночества не решает. Наоборот, делает тебя ещё более одинокой.

Трезвей и возвращайся на форум. Не сдавайся.
 
«Одна из самых важных практик для всех, особенно в эти зимние дни - это практика лежания.

Особенно она необходима в дни новогодней ажитации. Когда все бегут то ли от депрессии, то ли в новый год. Впрочем, одно другого иногда не исключает.

Лежать лучше на чем-то умеренно мягком и теплом. Желательно, чтобы никакие части тела не свисали с поверхности, на котором ты лежишь. Там должно быть просторно и уютно. Там должно быть так, чтобы не хотелось вставать.

Противопоказаны любые виды деятельности, несущие пользу, кроме самого лежания.

Крайне желательно делать то, что доставляет удовольствие.

А именно, спать, глазеть в потолок, гладить приятного на ощупь человека, ну или животное, читать книжку, только интересную, смотреть кино или что-то столь же бесполезно-приятное.

Для тех, кто быстро освоит эту практику, можно перейти к продвинутому уровню.
Лежать и радоваться!»

- Евгения Андреева
Ил.: Дарья КрюковаFB_IMG_1641421364645.jpg
 
 
Немного похвастаюсь, наконец-то появилась небольшая финансовая возможность позволить себе витамины, а то давно уже все закончилось. Две недели ждал посылку с iherb, получилось что на рождество сделал себе подарок:girl_in_dreams: :girl_in_dreams: :girl_in_dreams:
photo_2022-01-06_02-18-52.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу