Трезвый старт ✅3_1 Новогодний переполох

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Марафон для новичков

Мои дальнейшие планы (Просьба переголосовать заново)


  • Всего проголосовало
    46
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Ежедневный отчёт :old:
Я трезв(а) дата @Танка @монстр

Профильное задание №4
Журнал трезвости
Журнал профильных заданий
Голосование Скатерть-самобранка
Тайная для фотоохоты
Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"!

517977-53a6242298376eea92378260a9a26bd2.jpg
Для начало анализировать свой срыв. Соблюдать правило чистых рук и правило HALT, изучать литературу, там есть много ответов, выбрать подходящий метод трезветь АА, Шичко. И конечно работать с головой. Менять установку, обесценивать алкоголь.
Спасибо. А что за правило чистых рук?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу