Марафон трезвости ✅1_7 Дорога перемен

[Манка]

откройте спойлер и почитайте обязанности.

У нас почти вся команда с небольшими счетчиками. Могу сказать, что это не влияет на выбор капитана. Но, по моим наблюдениям, должность капитана еще один сдерживающий фактор в трезвости. "Не подвести команду" конечно так себе мотивация, но, для первого времени вполне себе дополнительная поддержка.

Я могу быть пом.кэпа, если кэп будет не против

 

[Mushka]

А я и не знала историю появления БониВо дела..Молодцы какие!

Привет Ясенька

 

[Mushka]

Я могу быть пом.кэпа, если кэп будет не против

Урррааааа

 

[Mushka]

Романом зовут

Ну простииии, вот такая ассоциация

Рррромааа, капитаном будешь?)))

 

[MosK]

Привет команда,как дела у вас?

У меня сегодня целых два подвига. Сходила к психотерапевту и в спортзал. Даже не знаю, после чего я чувствую себя хуже)) очень хотелось накатить после доктора (сразу видно профессионал работал), но сдержалась и пошла тренить. Лежу умираю теперь, еле до дома доползла.

 

[Mushka]

Если после доктора хотелось накатить, чот не очень профессионал, кмк. Или он не в курсе проблемы?

 

[Манка]

но сдержалась и пошла тренить. Лежу умираю теперь, еле до дома доползла.

Ударно) получается, психологически и физически себя сегодня понагружала..Вообще, переутомление не очень нам полезно. А сейчас как по настроению в плане накатить?

 

[MosK]

Если после доктора хотелось накатить, чот не очень профессионал, кмк. Или он не в курсе проблемы?

Да они там конченные. Прошлый раз 7-8 лет назад меня принимал там же суицидолог. На моё "памагитииии" она не отрывая глаз от бумажки очень непроницаемым голосом поинтересовалась: "И как вы хотите, чтобы я вам помогла?" Потом сунула мне рецепт и сказала прийти через месяц (видимо если доживу). С тех пор я туда не ходила. Вот первый раз, за таблеточками. Так проще будет, чтоб депрессняк не добил. У меня еще и биполярочка поставленная ко всему прочему.

 

[MosK]

Ударно) получается, психологически и физически себя сегодня понагружала..Вообще, переутомление не очень нам полезно. А сейчас как по настроению в плане накатить?

Нормально, после зала одно желание - до кровати доползти) физуха эндорфинов добавляет нормально

 

[Манка]

Прошлый раз 7-8 лет назад меня принимал там же суицидолог. На моё "памагитииии" она не отрывая глаз от бумажки очень непроницаемым голосом поинтересовалась: "И как вы хотите, чтобы я вам помогла?" Потом сунула мне рецепт и сказала прийти через месяц

вот так бежишь к врачу, жалуешься, а там стена непонимания. Тоже пойду осенью к пт и на групповые хочу сходить. Буду сидеть в кружке и слушать, слушать, подавать бумажные платочки и сама, может, тоже что расскажу)

 

[Манка]

Нормально, после зала одно желание - до кровати доползти) физуха эндорфинов добавляет нормально

Это я просто про ХАЛТ вспомнила) не голодать, не уставать, не одиночить..ну ты поняла)

 

[Mushka]

Да они там конченные. Прошлый раз 7-8 лет назад меня принимал там же суицидолог. На моё "памагитииии" она не отрывая глаз от бумажки очень непроницаемым голосом поинтересовалась: "И как вы хотите, чтобы я вам помогла?" Потом сунула мне рецепт и сказала прийти через месяц (видимо если доживу). С тех пор я туда не ходила. Вот первый раз, за таблеточками. Так проще будет, чтоб депрессняк не добил. У меня еще и биполярочка поставленная ко всему прочему.

Катюш, нормального доктора найти очень непросто, в том числе платного. Я, кстати, два года пациент таких докторов. И с расстройствами сна, и с депрессией ближе к тяжелой степени, и с ПТСР, и с тревожностью. Но я таки нашла и психотерапевта, и когнитивного терапевта, которые очень помогли.

Поэтому, если что, трудно, тяга, приходи и пиши тут, можно мне в личку. Потому что носить в себе опасно. Даже, если тебе кажется, что зачем такой ерундой беспокоить людей, пиши, если эта "ерунда" выбивает тебя из равновесия.

 

[Даниил13]

У меня сегодня целых два подвига. Сходила к психотерапевту и в спортзал. Даже не знаю, после чего я чувствую себя хуже)) очень хотелось накатить после доктора (сразу видно профессионал работал), но сдержалась и пошла тренить. Лежу умираю теперь, еле до дома доползла.

Доктор платный небось?чем больше пьёшь тем он богаче?

 

[ramzez]

Ну простииии, вот такая ассоциация

Рррромааа, капитаном будешь?)))

Неее, я буду ленивым участником команды... так сказать чтоб не навредить ))

 

[ramzez]

У меня сегодня целых два подвига. Сходила к психотерапевту и в спортзал. Даже не знаю, после чего я чувствую себя хуже)) очень хотелось накатить после доктора (сразу видно профессионал работал), но сдержалась и пошла тренить. Лежу умираю теперь, еле до дома доползла.

Базилио (тот, который Фрешлайф28) дает контакты одного ПТ в СПб, который собаку съел в вопросах зависимостей... Работает официально и принимает в т.ч. по Скайпу... Антоха, как по мне, фуфла не советует. По деньгам не знаю - не обращался...пока еще ))

 

[ramzez]

Доктор платный небось?чем больше пьёшь тем он богаче?

А бесплатный тебя сразу определит куда нужно или напару накатить предложит )

 

[Даниил13]

А бесплатный тебя сразу определит куда нужно или напару накатить предложит )

Платный и слушать не станет скорее,дают глицин и всё

 

[ramzez]

Как по мне у них у всех одинаково странное мышление ))) кто первый надел халат, тот и доктор

 

[Даниил13]

Как по мне у них у всех одинаково странное мышление ))) кто первый надел халат, тот и доктор

Меня тут кодировал один,ватку с раствором в ухо вставил и молитву прочитал,с вас говорит 5 тысяч)

 

[Сама Нежность]

Привет Ясенька

Лена,ты на своём местеПоздравляю с должностью наставник!Даже не сомневаюсь,что ты прекрасно справишься