Марафон трезвости ✅1_6 50 оттенков синего

Следующий марафон (старт записи 01.10)

  • 1. Не пойду, останусь на форуме

    Голосов: 0 0.0%
  • 2. Не пойду, уйду с форума в реал

    Голосов: 0 0.0%

  • Всего проголосовало
    40
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Маленький Плот (межмарафонная тема)

Форма ежедневного отчета: Я трезв(а), дата. @TaHjuXa @Vera S @Монголочка

Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?

Дай себе шанс, напиши в тему, до того как выпить: "ХЕЛП"!
517977-53a6242298376eea92378260a9a26bd2.jpg
@artyrm1988
Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):
Как давно пьешь?
Почему принял решение бросать?
Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал?
Как планируешь трезветь?
Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
Твои предложения по названию команды?

@Mik @Socres
- наставники в твоей команде.
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
 
Всем привет. Зовут Артур, 33 годика.
Пью с лет 14, но в последние годы стал пивным алкоголиком, было пару срывов по несколько недель, когда начинал пить пиво каждый день. В данный момент держал в руках себя и пил только пятница-воскресенье, за вечер около 4-5 литров пива. Пробовал бросать по книге Алена Кара, по методу Шичко. Периоды без алкоголя максимум пол года. В этом году максимум месяц.
За время своего пьянства набрал большой вес, + давление, + подагра. В общем давно понимаю что травлю себя, но это не останавливает, и каждые выходные обещаю себе что это в последний раз, и на след точно не буду пить
 
Здравствуйте! Мне 43года ЕУ пиво около 5 лет. Год назад пошел к психотерапевту, пока ходил на группы не пил на зубах, потом срыв 3 месяца ЕУ, счас не пью 1 месяц на зубах
А есть планы по бросания? Что-то делаешь, чтобы изменить восприятие?
 
На данный момент предложили следующие названия:

- Промысел
- Все не просто так
- Друзья
- Вместе
- 000 (про промили)
- Первый шаг
- Шипучки
- Аспирин
- Сегодня трезвый
- Трезвый день
- Барбариски
- Ириски
- Трезвые панды
- Первоклашки
- Трын-трава

Предлагаем дальше!
 
Всем привет. Зовут Артур, 33 годика.
Пью с лет 14, но в последние годы стал пивным алкоголиком, было пару срывов по несколько недель, когда начинал пить пиво каждый день. В данный момент держал в руках себя и пил только пятница-воскресенье, за вечер около 4-5 литров пива. Пробовал бросать по книге Алена Кара, по методу Шичко. Периоды без алкоголя максимум пол года. В этом году максимум месяц.
За время своего пьянства набрал большой вес, + давление, + подагра. В общем давно понимаю что травлю себя, но это не останавливает, и каждые выходные обещаю себе что это в последний раз, и на след точно не буду пить
На форуме давно? Есть своя тема?
 
  • .
Реакции: Mik
На форуме зарегистрировался в начале года, но после регистрации ни разу не заходил. Сейчас увидел на почте сообщение про марафон, решил, пора)
 
А есть планы по бросания? Что-то делаешь, чтобы изменить восприятие?
Мой метод на сегодня: Соблюдаю рекомендации полученные у психотерапевта (границы безопасности и т.д.). Веду дневник по Шичко. И занимаюсь рационализацией: по средством внутреннего диалога обесцениваю плюсы от употребления отмечаю минусы, отмечаю плюсы от трезвости.
 
@ОптимисЧПШ
Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):
  • Как давно пьешь?
  • Почему принял решение бросать?
  • Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал?
  • Как планируешь трезветь?
Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
  • Твои предложения по названию команды?)
@Mik и @Socres
- наставники в твоей команде.
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Команда - встречайте новобранца :mauridia:
 
На форуме зарегистрировался в начале года, но после регистрации ни разу не заходил. Сейчас увидел на почте сообщение про марафон, решил, пора)
Отличное решение👍
 
  • .
Реакции: Mik
@Zizi
Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):
  • Как давно пьешь?
  • Почему принял решение бросать?
  • Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал?
  • Как планируешь трезветь?
Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
  • Твои предложения по названию команды?)
@Mik и @Socres
- наставники в твоей команде.
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Команда - встречайте новобранца :mauridia:
 
  • .
Реакции: Mik
На данный момент предложили следующие названия:

..........

Предлагаем дальше!
- Асгард
В Скандинавской мифологии все боги Асгарда любили выпить. А Один по мифологии вообще мог не есть пищу, а только пить вино )))
прям все про нас ))
 
Веду дневник по Шичко. И занимаюсь рационализацией: по средством внутреннего диалога обесцениваю плюсы от употребления отмечаю минусы, отмечаю плюсы от трезвости.
👍 шикарно. Мне такой метод помог. Включилась та самая осознанность, когда начинаешь задумываться, а не на автомате делать
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу