Марафон трезвости ✅1_5 Время - вперёд!

Следующий марафон(старт записи 01.10)

  • 1. Не пойду, останусь на форуме

    Голосов: 4 11.8%

  • 2. Не пойду, с форума тоже уйду в реал

    Голосов: 0 0.0%

  • 3. Пойду, рандомно

    Голосов: 4 11.8%

  • 4. Пойду в ту команду, куда пойдет большинство из моей команды

    Голосов: 11 32.4%

  • 5. Пойду в марафон для опытных (для тех, кто прошёл минимум 2 марафона)

    Голосов: 2 5.9%

  • 6. Посмотреть результаты

    Голосов: 14 41.2%
  • Всего проголосовало
    34
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Ежедневный отчет - копируй, меняй дату:
Трезв(а)! Дата.
@Replay @Синюшка @Чудо Чу'дное
Полезные ссылки:
Голосование в конкурсе "Фотосессия в осенних листьях"

Профильные задания 1 и 2
Профильные задания 3и 4
Профильные задания 5 и 6
Профильные задания 7 и 8
Главная тема марафона
Тайный раздел команды

Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"!
517977-53a6242298376eea92378260a9a26bd2.jpg
  1. Сделать домашнюю свечу- 3 фото процесса и результат.
  2. Конь или лошадь (живые)
  3. Какао с зефиром
  4. Массажный стол с отверстием для лица.
  5. Чёрная «косуха» куртка
  6. Сделать свежий апельсиновый сок: фото продуктов, два фото процесса, фото сока в стакане
  7. Испечь шарлотку 2 фото процесса и результат
  8. Сделать попкорн: 2 фото процесса + 1 готовое
  9. Бинокль
  10. Дом номер 31
  11. Пижама амигурами - на взрослом человеке
  12. Цветной зонт. Минимум три цвета.
  13. Сходить в планетарий (3 фото, фото вывески, фото билета, фото внутри)
  14. Посмотреть любимый фильм - фото экрана с кадром из фильма.
  15. Погладить милого щеночка или котёнка
  16. Сходить в лес за грибами и\или ягодами (фото леса, фото растущих грибов/ягод, фото собранных грибов/ягод- 3 фото)
  17. Сделать осенний венок на входную дверь: три фото процесса, одно - венок на двери.
  18. Сделать стрижку (3 фото, до , процесс, после). Врозслому человеку. Не собаке, не коту, не ребенку!
  19. Убраться в бардачке автомобиля (2 фото, до и после)
  20. Помыть лобовое стекло автомобиля (3 фото: до, процесс, после)
  21. Валенки цельноваляные, не шитые, не сшитые, без швов, шов только на подошву и вшита молния может быть.
  22. Самовар.
  23. Качели-скамейка большие
  24. Русская печь с лежанкой.
  25. Шкура животного на полу в квартире или доме.
  26. Статуэтка рыцаря
  27. Меч на стене в квартире
  28. Побриться! Фото щеки со щетиной, фото процесса, фото результата. Остальное лицо можно закрыть табличкой☺️
  29. Кротон ( комнатное растение)
  30. Блокнот с нарисованными суккулентами
  31. Надуть большой пузырь с жевательной резинки
  32. Желтая рамка для фотографий
  33. ДВД-диск с записаными 4 фильмами, должно быть видно на обложке.
  34. Домашний тренажер - эллипсоид
  35. Сделать огородное пугало: три фото процесса, одно фото результата. Не халтурим, пугало должно пугать :-D
  36. Орешница ( сковорода для выпечки печенья орешки)
  37. Трусы мужские белые в красное сердце
  38. Желтый плащ - дождевик. Именно дождевик, вы понимаете о чем речь!
  39. Свитер с изображением кота.
  40. Тапочки в виде лап ( разделенные пальцы прям должны быть)- на мужчине, в зубах - роза. Лицо можно прикрыть...до зубов!
Напоминаем, сегодня идет в зачет задание с первого дня:
Поучаствовать в конкурсе Книжное настроение Одна рецензия от команды. Написать в любое время с сегодняшнего дня и до закрытия третьего дня фотоохоты. Ссылку на рецензию принести в тему фотоохоты, упомянуть ведущего.
 
Задание №1 Приняли ли вы тот факт, что бессильны перед алкоголем? Готовы ли вы принять (просить) помощи без стыда?
Утро доброе)
Да ,принял.
Готов.
@Бренда @Taiska @Stilist

Всё ,задание выполнено?))) ладно ,шучу)
Да,принял. Многие годы конечно все пытался показать ,что контролирую ситуацию. Но большинство эпизодов КУ уверенно перетекало в ЗУ.Так что зло торжествовало победу..Но нужно уметь проигрывать. чтобы знать как победить. и в критические моменты конечно помощь сыграет рещающую роль. для этого думаю мы и собрались здесь на форуме.чтобы делиться своим опытом и уловками нашего врага.
Стыд- за что?за просьбу почувствовать себя нормальным полноценным человеком, а не залитым до бровей индивидом интересным только себе.

Зачем Вы пришли в марафон трезвости? Что Вы от него ждёте?

На форум жена скинула ссылку. после очередного запойчика. Когда пришёл в себя- полез читать. сначала беспорядочно, что на глаз попадётся . потом пришло приглашение на марафон. попросился. стал читать по рекомендациям. и общение( чтение постов) с другими
пациентами нашей "больнички" проясняет, помогает в поиске ответов на вопросы возникающие в процессе перестройки своего мира.
вот цитата из одного источника:
"Если алкогольно-зависимому предоставить полную и достоверную информацию о том, что, как и почему с ним происходит, и если он интеллектуально сохранен, то есть способен ее проанализировать и усвоить, то он раз и навсегда откажется от алкоголя".

Я думаю просто читать форум полезно, но если человеку необходимо-выговориться, попросить совета ,помощи-многие не смогут просто навскидку написать кому то ,где то. А на марафоне в команде-каждый уже немного знакомится с оружающими.оценивает с кем ему приятно общаться. у кого он(а) может попросить совета.создать себе круг общения сам марафон и первое место в нём -не в силах победить нашего личного демона взращенного за многие годы, но найти помощников и оружие в борьбе с ним вполне.
Я например для себя нашёл-мнение,совет, реакцию кого мне хочется услышать, воспринять. Метод якорей Ирокеза(прочитал в начале марафона) помогает в различных ситуациях- один набор-для присутствия на пьянке, другой для других ситуаций. Фармокологические костыли:DANCE: не хочу использовать, хотя брешу:WRITE:травки пью всякие

Как то так)))
 
Suslik написал(а):
@Бренда @Taiska @Stilist
Задание №1 Приняли ли вы тот факт, что бессильны перед алкоголем? Готовы ли вы принять (просить) помощи без стыда?


Да
Я давно признала своё бессилие. Перед всякими веществами. И я сама себе ни в чем не могу отказать. Сама себе все разрешаю, сама себя жалею, сама себя тут же прощаю….
В общем, я , даже признав проблему, продолжаю играть в игры. Грежу о КУ, оставляю себе какие-то отходные пути, принимаю решения с оговорками и тд и тп….и поэтому, это все длится ,длится и длится…и никакого просвета… в моём употреблении…и как раз силы заканчиваются , а вслед за этим и все желания пропадают…

А признаться мне в своей зависимости кому-либо очень сложно. А когда я всё же это сделала - мне никто не поверил и смеялись в лицо…
Я поняла, что просить помощи там бессмысленно…

еще я обращалась к мужу - но и у него я не нашла никакой поддержки 😟

в результате, получается, что помощь я могу просить либо у профессионалов за деньги, либо у таких же, как я, кто понимает о чем я…

мне не стыдно просить помощи. Мне очень жаль, что я финансово не могу позволить себе психотерапевта, вот прям оч жаль…но эта идея не похоронена!!!….
и!!!! не знаю, не помню, что натолкнуло меня на этот форум??!!! Как я вообще попала сюда!!! Как зарегистрировалась???? Почему не удалялась целый год??? Почему без сомнений вписалась в марафон!!???

Здесь я нашла поддержку, общение, опыт, положительные вдохновляющие примеры, теплоту какую-то, надежду, а самое главное - источник зарождения моей ОСОЗНАННОЙ ТРЕЗВОСТИ, ведь, как я поняла, подчерпнула здесь именно осознанное трезвление создаёт самый прочный фундамент.

вот, клянусь, мне ещё очень далеко до осознанности, но есть много того о чем я задумалась , только придя сюда.. совершенно неожиданно для себя!!!
Даже осознание необходимости этого самого осознания - оно на меня снизошло , вот, в последние 20 дней:PREVED:…

я готова получать помощь и я ее уже получаю
Нажмите для раскрытия...
:THUMBS UP:
 
Облако# написал(а):
Дааа, тут советом не поможешь. С работой сейчас у многих проблемы... находи время отдыхать
Нажмите для раскрытия...
❤️ вот ехала сейчас озлобленная на весь белый свет, а тут Облачко спрашивает меня с участием, почему, что с тобой и сразу как-то мне повеселее стало и солнышко выглянуло. @Облако спасибо тебе родная :-[
 
иЗОЛЬДА написал(а):
❤️ вот ехала сейчас озлобленная на весь белый свет, а тут Облачко спрашивает меня с участием, почему, что с тобой и сразу как-то мне повеселее стало и солнышко выглянуло. @Облако спасибо тебе родная :-[
Нажмите для раскрытия...
Ты ж моя золотая 🥰
У меня тоже так бывает, какое то слово, или участие поднимают настроение!
Я очень рада💁‍♀️
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу