Спасибо! Прекрасный совет. Как-то, когда удавалось пропустить совместную пьянку, радовалась, что а вот с утра у меня похмелья нет, и вроде бы ничего будучи трезвой не пропустила. Так что мысли позитивные по поводу трезвого образа жизни есть.
Друзья завязаны на дружбе, а на алкоголе завязаны собутыльники.
А тебя удовлетворит чуть-чуть? Вот выпьешь ты один бокал и будешь сидеть довольная, не испытывая непреодолимого желания добавить, которое испортит все удовольствие от вечера?
Поставила я первый счётчик, прошло 21 день, и я выпила "чуть-чуть" до соплей, а в планах был бокал пива, всего один. Вывод: нельзя никогда, ни грамма, я себя не могу остановить, какое КУ?Друзья завязаны на дружбе, а на алкоголе завязаны собутыльники.
А тебя удовлетворит чуть-чуть? Вот выпьешь ты один бокал и будешь сидеть довольная, не испытывая непреодолимого желания добавить, которое испортит все удовольствие от вечера?
Только сегодня, да. С пометкой и так каждый день!Слушайте,ну тут вообще фишка ходит в рекомендациях "не пить только сегодня"
По вашей логике-а смысл не пить только сегодня?)
КУ это вообще какое-то мозгодрочево с оттенком мазохизма.Поставила я первый счётчик, прошло 21 день, и я выпила "чуть-чуть" до соплей, а в планах был бокал пива, всего один. Вывод: нельзя никогда, ни грамма, я себя не могу остановить, какое КУ?
А бухнуть ваще никто не планирует, кто начал "бросать".
Время летит...
Все верно. Любой озвученный срок предполагает его окончание, конечную цель, за которой последует какое-то событие, символизирующее это окончание. Конец отпуска - выход на работу, конец курса лечения - выписка из больницы и т.д. Конец 30-дневной трезвости - ???Всем привет! Да, я уже начала сама сомневаться в своем это 30 дневном сроке. Кажется, это опять торги моей алкопрограммы… Сейчас пробую метод Шичко, смотрю спецкурс по нему на ютубе от Фахреева. Пока нравится, вчера долго писала дневник и сегодня слегка проспала на работу
Два месяца - это разминка) Недавно с 8.5 мес - слетел. Ну и ладно, не пью дальше)
Ты знаешь,какой бы я не был буйный и спорщик. Но,это работает. Как не знаю,но факт)))Слушайте,ну тут вообще фишка ходит в рекомендациях "не пить только сегодня"
По вашей логике-а смысл не пить только сегодня?)
Да-да-да! Еще заметила, что не надо себе чего-то запрещать - сразу мысли о запретном.
Именно! В нашем деле это главное, не запретить, а сделать так, чтобы и запрещать не пришлось).
Держи мою поддержку. Всё получится,главное осознать что этанол это злоВсем привет
После недельного чтения форума решила все-таки зарегистрироваться и создать свою тему здесь. Хочется начать и поддерживать общение со здешними пользователями, послушать советы и начать свой путь к светлой трезвой жизни. Моя история: начала выпивать в компании еще в подростковом возрасте. Встречались по вечерам после школы, выпивали, что необычно, в основном баловались водкой.
Пили, конечно, не каждый божий день, но частенько и это считалось нормой. Было весело и задорно. Потом, после окончания школы, пьяную компанию по разным сторонам развела судьба. Я поступила в колледж, потом в институт. В это время каких-то проблем с алкоголем я за собой не замечала. Какое-то время даже не пила осознанно и особо-то не тянуло. Но все равно, алкоголь в мою жизнь вернулся. Новые компании, естественно встречи сопровождались пивком, а порой и чем покрепче. Не считала выпивку какой-то проблемой. Потом взрослая жизнь, работа, и вот, я уже становлюсь алкоголиком выходного дня. Каждую пятницу, как по режиму, я иду вечером в магазин за бутылкой вина. Пила одна, потом, как пойдет. Обычно вызванивала друга и мы уже вместе попойку продолжали в барах/клубах. И, опять же, и мысль не закрадывалась в мою голову, что у меня проблемы. А что? Все расслабляются вечером в пятницу, я не похмеляюсь на следующий день, все хорошо
. Обязательно надо фиксировать положительные изменения при отказе от 
