Возьми себя в руки, дочь самурая.

[Salamander]

@Salamander, поздравляю с датой!

спасибо большое, @Hannadi !)

 

[Salamander]

С датой Шагаем дальше

идём дальше) спасибо, Серёжа!)

 

[Сигурни]

так приятно видеть тебя! я пропустила твоих гусей и ждала стаю)
спасибо большое, @Сигурни,

Я тоже их
пропустила Взаимно!

 

[Maxim Maxim]

С Датой, @Salamander!

 

[Salamander]

С Датой, @Salamander!

спасибо большое, Макс)
твой счётчик тоже радует глаз)

 

[Maxim Maxim]

спасибо большое, Макс)
твой счётчик тоже радует глаз)

На Здоровье, Надя!

Спасибо... стараюсь

 

[Марлоу]

Привет, что приключилось с тобой?

Поздравляю с забором

 

[Salemslot]

Уотс ап , самурайка? Берпи ?

 

[Salamander]

Уотс ап , самурайка? Берпи ?

откуда знаешь?)) бегать вот ещё начала опять

 

[Dr. Feelgood]

откуда знаешь?)) бегать вот ещё начала опять

 

[Salamander]

чо ты хлопаешь..
как гребешки закончатся, бежим вместе, а?)

 

[Dr. Feelgood]

чо ты хлопаешь..
как гребешки закончатся, бежим вместе, а?)

Йа одобряэ))

Ну нинаю нинаю, гребешков не так уж и мало Надо на пробу несколько разморозить кста

 

[Salamander]

Йа одобряэ))

Ну нинаю нинаю, гребешков не так уж и мало Надо на пробу несколько разморозить кста

йа подожду

 

[Salemslot]

откуда знаешь?)) бегать вот ещё начала опять

Ёжик в лесу нашептал) Он те ещё передавал
Бегать це найс, как идёт? Страшно это дело не люблю и не делаю, но це найс, да

 

[Salamander]

Ёжик в лесу нашептал) Он те ещё передавал
Бегать це найс, как идёт? Страшно это дело не люблю и не делаю, но це найс, да

мне один наш олкашик нашептал какое приложение скачать, чтобы легче и веселее бегать было)

 

[Salemslot]

мне один наш олкашик нашептал какое приложение скачать, чтобы легче и веселее бегать было)

Чо за оно (приложение) и как идёт, скока бегаешь?

 

[Dr. Feelgood]

йа подожду

 

[Salamander]

Чо за оно (приложение) и как идёт, скока бегаешь?

приложение простое, Начни бегать, уровни я правда сама чередую с тренями.
идёт нормально, главное начать и не бросить, Ромашка)

 

[Salemslot]

приложение простое, Начни бегать, уровни я правда сама чередую с тренями.
идёт нормально, главное начать и не бросить,

Эт понятно. Основа тренинга. По скока бегаешь?

Ромашка)

*закатывает глаза

 

[Salamander]

Эт понятно. Основа тренинга. По скока бегаешь?

*закатывает глаза

ну смотри, я начала чуть больше недели назад, если в этот день будет треня, то 30 мин, или 20 прямо перед ней в зале, если пропуск в этот день, то 40 минут, не напрягаю себя, а то заброшу