Верю, начало трезвой жизни положено

Павия написал(а):
Привет Василий! Все хорошо. Последние дни стоит хорошая погода - успеваем насладиться. Потом полгода безнадеги и даже никуда не сбежишь с этим .фак его ковидом
Нажмите для раскрытия...
Надя, доброе утро, мы сегодня у Лены. Ты у неё уже была) Заходи обязательно!
🤗

Пить — жизнь в вине топить

Доброе утро ☕🍫. Хорошего дня! @Taiska , @Василий Семёнов , @Чудо Чу'дное , @Бренда , @Айша , @Esperanza , @Nub , @Остап Бендер , @2man , @ReLaX , @Mulia , @Коко Брайс , @Амфибрахий проходите в гости!
notdrink.ru notdrink.ru
 
Сегодня 25 октября 3 мес, как я рассталась с алкоголем. Для сравнения копирую свои чувства после месяца отказа из другого раздела, чтоб не потерять для себя пишук зеленым новые ощущуения
22 августа Напишу про свой опыт и что со мной происходит после отказа от алко. На мой взгляд, и это не противоречит автору, симптомы выздоровления у каждого могут быть и точно такие же, и какие- то дополнительные , и проявляться они могут на тех сроках, которые автор указал и на всяких других. Длительность и интенсивность тоже разная. Все зависит от стажа и характера пития , ВОЗРАСТА алкоголика и от природных особенностей организма. Мне 46. Я пила лет 25, последние лет 10-15 была на ЕУ ( употребляла 2-3 раза в неделю, сильно) , с перерывами по месяцу, два. Сегодня месяц после отказа. Первые 2 недели были ужасны. Все происходило как во сне , чего то постоянно не хватало, все прямо очень бесило, начиная от охранника в магазине и такстиста, заканчивая людьми в вотсапе. Сил никаких. ЛЕНЬ адская. СОН В первые 2-3 недели мучила бессонница, спала часов по 5, с просыпаниями в 3-4 час и досыпаниями до утра, если получится. Принимала донормил все это время, если чувствовала, что вообще уже сил нет без сна. Сейчас в 9-10 очень хочется спать, еле добираюсь до кровати, сплю без просыпаний до 5-6 утра. Но если прокопаюсь и лягу в 11 или 12 то также проснусь в5- 6 и не высплюсь.
СОН полностью восстановился после 2,5 мес.
АППЕТИТ:первые 2 недели есть не могла, как и вообще в последнее время при бухании, не хотела уже ни есть ни пить. потом проверила печень и поджелудку (биохимия-определили повышенные ферменты АЛТ и АСТ) Начала пить препараты для печени, через 3 дня появился аппетит и сильная тяга к сладкому .
Показатели печени пришли к норме уже после 1,5 мес небузания и лечения бадами. Пока болит живот, не могу разобраться что к чему. Хожу по обследованиям, врачам .
Прошли ЗАПОРЫ. Усиленно несколько лет лечила кишечник , думали , что запоры от этого, ничего не помогало. а помогли элементарные таблетки для пчени и детокса.
Еще со мной, ЖКТ все таки сильно пострадал. Его нужно лечить не 3 мес а больше
ЖОР начался на 3 ей неделе у меня. Набрала за 10 дней 2 кг. Но пока это меня не волнует ,проблем и так полно.
Жор прошел поностью, вес опять вернулся к 57
ОТЕКИ спустя месяц так и не уходят. ДАЖЕ ИНОГДА ни с того ни с сего бывают больше , чем в процессе пития. И закономерности нет- утром может быть лучше , чем в середине дня . Вернее Заметила такую закономерность, что они усиливаются после еды и лимфодренажных действий (умывание, массаж, )
Отеки есть, связано с нарушениями в организме в целом, связаны с лимфой и ЖКТ ( там крупные лимфоузлы) Потхоньку разбираюсь

ПРЫЩИ у меня появились последние 10 лет с переходом на ЕУ ( в юности не было никогда) . Сейчас ситуация чуть изменилась, они перешли на шею. Косметология бессильна, за 10 лет я и лазер и антибиоткики и все кремы - гели перепробовала, нужно чтоб восстановилась печень и ЖКТ. Без этого ничего не помогает. И конечно, то, что мы начинаем налегать на сладкое в этот сложный период , еще сильнее обостряет прыщи. Я еще и кофе пью по 2-3 чашки в день крепкий- это тоже печень моя не любит .
Прыщи с шеи ушли. Но токльок после того как пролечила печень и отказалась от сладкого и кофе . Причем отказ от 2 последних ЗА НЕДЕЛЮ !! избавил меня от прыщей.
КОЖА сухая воспаляется часто просто раздражение и щиплет.
Бывает от нарушения диеты.
ЗУД. В лодыжках- аж до волдырей и расчесов. Купила тридерм мажу, уже недели 2 волдыри сходят .
Бывает зуд кое гле при нарушении диеты

Вчера заболела СПИНА Я думала после массажа такая реакция, но почитала , что это бывает у многих в процессе выздоровления. Запястья и суставы пальцев давно болят. Еще болит какая-то мышца под коленом спереди.
ЭТО все почти прошло!!! Какое счастье жить без боли .

ХОЛОДНЫЕ синие КИСТИ И НОГИ. Это всегда со мной, и надо , чтоб прошел ни 1 месяц для улучшения кровотока.
Есть еще
ЛЕНЬ никак не проходит, дома бардак, но собраться никак не могу. Надо начать бороться с прокрастинацией . НО и это делать лень Эмоционально : в первые недели отказа с утра просыпалась в эйфории что трезвая, спустя месяц проходит. Вчера опять какая-то раздраженная весь день была.
Я стала увереннее в себе но до полного психического выздоровления еще очень долго. Часто бывает какая то неадекватная реакция на внешние раздражители, которая продолжает бурлить несколько дней. Меня легко вывести из себя ( при пьянстве это тоже было)

ПАМЯТЬ. В последнее время она вообще меня начала покидать . Провалы в памяти уже были давно, но в последние года 2 они стали обширнее . Сообразительность тоже резко упала, слова подобрать не возможно. После бросания состояние стабилизируется, медленно очень, но я и не ожидаю быстрого просветления. Как это ни смешно,для меня стало тестом на памья слово OUTLET)) Я его не могла вспомнить с недавнего времени никак в голову лезло дьюти фри)))) Сейчас дела идут на лад, вспоминаю аутлет после 2-3 секунд раздумий . Выпить не хочется, такой сон, как сейчас давно мне не снился ( это чудо для меня, я ни на что это не променяю) Все мои болячки тоже уйдут , во всяком случае, они хуже не станут. А все это стоит того, чтобы не пить и начинать ощущать полноту жизни

С памятью пока не очень. Но значительно лучше чем во время употреба. Например слова хотя бы вспоминаю, медленно и мучительно, но могу. Раньше если забыла слово, то все, не вспомню.
За 3 месяца у меня поубавилось "друзей". У меня их и так- то было не много. Мой пьющий бой френд тоже постоянно подкалывает на тему Что счас с тобой делать? Я раньше боялась ,что мы расстанемся если я не буду ему эскортом в ресторане и баре и прочих местах где мы бухали . И это тоже толкало меня к алкоголизму. Сейчас понимаю, как я была ему нужна для того, чтобы на моем фоне выглядеть не таким отпетым алкашом. В данный момент отношения перешли в другое русло , но не закончились. В любом случае, сейчас я не променяю свою трезвость, свою жизнь на алкоголь и отношения, завязанные на нем.
За 3 месяца серьезных накатов не было. Помню только 1 раз хотела пива под сигарету осенним теплым вечером и еще 1 раз , когда пошла череда нервных расстройств тоже хотелось нахлобучить, чтоб прервать эту череду. Но все это было не критично, мне повезло.



 
Последнее редактирование:
С окончанием первой четверти первого года тебя! Движемся дальше, не останавливаясь. Путь доооолгий, но с каждым днём всё более приятный.
Snimok-ekrana-2019-07-15-v-15.00.42.png
 
Па
Павия написал(а):
Сегодня 25 октября 3 мес, как я рассталась с алкоголем. Для сравнения копирую свои чувства после месяца отказа из другого раздела, чтоб не потерять для себя пишук зеленым новые ощущуения
22 августа Напишу про свой опыт и что со мной происходит после отказа от алко. На мой взгляд, и это не противоречит автору, симптомы выздоровления у каждого могут быть и точно такие же, и какие- то дополнительные , и проявляться они могут на тех сроках, которые автор указал и на всяких других. Длительность и интенсивность тоже разная. Все зависит от стажа и характера пития , ВОЗРАСТА алкоголика и от природных особенностей организма. Мне 46. Я пила лет 25, последние лет 10-15 была на ЕУ ( употребляла 2-3 раза в неделю, сильно) , с перерывами по месяцу, два. Сегодня месяц после отказа. Первые 2 недели были ужасны. Все происходило как во сне , чего то постоянно не хватало, все прямо очень бесило, начиная от охранника в магазине и такстиста, заканчивая людьми в вотсапе. Сил никаких. ЛЕНЬ адская. СОН В первые 2-3 недели мучила бессонница, спала часов по 5, с просыпаниями в 3-4 час и досыпаниями до утра, если получится. Принимала донормил все это время, если чувствовала, что вообще уже сил нет без сна. Сейчас в 9-10 очень хочется спать, еле добираюсь до кровати, сплю без просыпаний до 5-6 утра. Но если прокопаюсь и лягу в 11 или 12 то также проснусь в5- 6 и не высплюсь.
СОН полностью восстановился после 2,5 мес.
АППЕТИТ:первые 2 недели есть не могла, как и вообще в последнее время при бухании, не хотела уже ни есть ни пить. потом проверила печень и поджелудку (биохимия-определили повышенные ферменты АЛТ и АСТ) Начала пить препараты для печени, через 3 дня появился аппетит и сильная тяга к сладкому .
Показатели печени пришли к норме уже после 1,5 мес небузания и лечения бадами. Пока болит живот, не могу разобраться что к чему. Хожу по обследованиям, врачам .
Прошли ЗАПОРЫ. Усиленно несколько лет лечила кишечник , думали , что запоры от этого, ничего не помогало. а помогли элементарные таблетки для пчени и детокса.
Еще со мной, ЖКТ все таки сильно пострадал. Его нужно лечить не 3 мес а больше
ЖОР начался на 3 ей неделе у меня. Набрала за 10 дней 2 кг. Но пока это меня не волнует ,проблем и так полно.
Жор прошел поностью, вес опять вернулся к 57
ОТЕКИ спустя месяц так и не уходят. ДАЖЕ ИНОГДА ни с того ни с сего бывают больше , чем в процессе пития. И закономерности нет- утром может быть лучше , чем в середине дня . Вернее Заметила такую закономерность, что они усиливаются после еды и лимфодренажных действий (умывание, массаж, )
Отеки есть, связано с нарушениями в организме в целом, связаны с лимфой и ЖКТ ( там крупные лимфоузлы) Потхоньку разбираюсь

ПРЫЩИ у меня появились последние 10 лет с переходом на ЕУ ( в юности не было никогда) . Сейчас ситуация чуть изменилась, они перешли на шею. Косметология бессильна, за 10 лет я и лазер и антибиоткики и все кремы - гели перепробовала, нужно чтоб восстановилась печень и ЖКТ. Без этого ничего не помогает. И конечно, то, что мы начинаем налегать на сладкое в этот сложный период , еще сильнее обостряет прыщи. Я еще и кофе пью по 2-3 чашки в день крепкий- это тоже печень моя не любит .
Прыщи с шеи ушли. Но токльок после того как пролечила печень и отказалась от сладкого и кофе . Причем отказ от 2 последних ЗА НЕДЕЛЮ !! избавил меня от прыщей.
КОЖА сухая воспаляется часто просто раздражение и щиплет.
Бывает от нарушения диеты.
ЗУД. В лодыжках- аж до волдырей и расчесов. Купила тридерм мажу, уже недели 2 волдыри сходят .
Бывает зуд кое гле при нарушении диеты

Вчера заболела СПИНА Я думала после массажа такая реакция, но почитала , что это бывает у многих в процессе выздоровления. Запястья и суставы пальцев давно болят. Еще болит какая-то мышца под коленом спереди.
ЭТО все почти прошло!!! Какое счастье жить без боли .

ХОЛОДНЫЕ синие КИСТИ И НОГИ. Это всегда со мной, и надо , чтоб прошел ни 1 месяц для улучшения кровотока.
Есть еще
ЛЕНЬ никак не проходит, дома бардак, но собраться никак не могу. Надо начать бороться с прокрастинацией . НО и это делать лень Эмоционально : в первые недели отказа с утра просыпалась в эйфории что трезвая, спустя месяц проходит. Вчера опять какая-то раздраженная весь день была.
Я стала увереннее в себе но до полного психического выздоровления еще очень долго. Часто бывает какая то неадекватная реакция на внешние раздражители, которая продолжает бурлить несколько дней. Меня легко вывести из себя ( при пьянстве это тоже было)

ПАМЯТЬ. В последнее время она вообще меня начала покидать . Провалы в памяти уже были давно, но в последние года 2 они стали обширнее . Сообразительность тоже резко упала, слова подобрать не возможно. После бросания состояние стабилизируется, медленно очень, но я и не ожидаю быстрого просветления. Как это ни смешно,для меня стало тестом на памья слово OUTLET)) Я его не могла вспомнить с недавнего времени никак в голову лезло дьюти фри)))) Сейчас дела идут на лад, вспоминаю аутлет после 2-3 секунд раздумий . Выпить не хочется, такой сон, как сейчас давно мне не снился ( это чудо для меня, я ни на что это не променяю) Все мои болячки тоже уйдут , во всяком случае, они хуже не станут. А все это стоит того, чтобы не пить и начинать ощущать полноту жизни

С памятью пока не очень. Но значительно лучше чем во время употреба. Например слова хотя бы вспоминаю, медленно и мучительно, но могу. Раньше если забыла слово, то все, не вспомню.
За 3 месяца у меня поубавилось "друзей". У меня их и так- то было не много. Мой пьющий бой френд тоже постоянно подкалывает на тему Что счас с тобой делать? Я раньше боялась ,что мы расстанемся если я не буду ему эскортом в ресторане и баре и прочих местах где мы бухали . И это тоже толкало меня к алкоголизму. Сейчас понимаю, как я была ему нужна для того, чтобы на моем фоне выглядеть не таким отпетым алкашом. В данный момент отношения перешли в другое русло , но не закончились. В любом случае, сейчас я не променяю свою трезвость, свою жизнь на алкоголь и отношения, завязанные на нем.
За 3 месяца серьезных накатов не было. Помню только 1 раз хотела пива под сигарету осенним теплым вечером и еще 1 раз , когда пошла череда нервных расстройств тоже хотелось нахлобучить, чтоб прервать эту череду. Но все это было не критично, мне повезло.
Нажмите для раскрытия...
Павия поздравляю! Отличный отчёт!
Хорошей тебе трезвости! :kiss2:
 
kenobi написал(а):
С окончанием первой четверти первого года тебя! Движемся дальше, не останавливаясь. Путь доооолгий, но с каждым днём всё более приятный.
Snimok-ekrana-2019-07-15-v-15.00.42.png
Нажмите для раскрытия...
Спасибо тебе! Мы с тобой с первого дня вместе)))
 
Павия написал(а):
Cпасибо!!

Спасибо , дорогая ! Как у тебя дела?
Нажмите для раскрытия...
Спасибо! Все хорошо. Все стало просто. Просто живу. И это наверное хорошо. Мне нравится делать обычные вещи. Вот сегодня на завтрак жареные кабачки. Так захотелось и я получаю удовольствие. И от этого я счастлива.
 
Павия написал(а):
Сегодня 25 октября 3 мес, как я рассталась с алкоголем. Для сравнения копирую свои чувства после месяца отказа из другого раздела, чтоб не потерять для себя пишук зеленым новые ощущуения
22 августа Напишу про свой опыт и что со мной происходит после отказа от алко. На мой взгляд, и это не противоречит автору, симптомы выздоровления у каждого могут быть и точно такие же, и какие- то дополнительные , и проявляться они могут на тех сроках, которые автор указал и на всяких других. Длительность и интенсивность тоже разная. Все зависит от стажа и характера пития , ВОЗРАСТА алкоголика и от природных особенностей организма. Мне 46. Я пила лет 25, последние лет 10-15 была на ЕУ ( употребляла 2-3 раза в неделю, сильно) , с перерывами по месяцу, два. Сегодня месяц после отказа. Первые 2 недели были ужасны. Все происходило как во сне , чего то постоянно не хватало, все прямо очень бесило, начиная от охранника в магазине и такстиста, заканчивая людьми в вотсапе. Сил никаких. ЛЕНЬ адская. СОН В первые 2-3 недели мучила бессонница, спала часов по 5, с просыпаниями в 3-4 час и досыпаниями до утра, если получится. Принимала донормил все это время, если чувствовала, что вообще уже сил нет без сна. Сейчас в 9-10 очень хочется спать, еле добираюсь до кровати, сплю без просыпаний до 5-6 утра. Но если прокопаюсь и лягу в 11 или 12 то также проснусь в5- 6 и не высплюсь.
СОН полностью восстановился после 2,5 мес.
АППЕТИТ:первые 2 недели есть не могла, как и вообще в последнее время при бухании, не хотела уже ни есть ни пить. потом проверила печень и поджелудку (биохимия-определили повышенные ферменты АЛТ и АСТ) Начала пить препараты для печени, через 3 дня появился аппетит и сильная тяга к сладкому .
Показатели печени пришли к норме уже после 1,5 мес небузания и лечения бадами. Пока болит живот, не могу разобраться что к чему. Хожу по обследованиям, врачам .
Прошли ЗАПОРЫ. Усиленно несколько лет лечила кишечник , думали , что запоры от этого, ничего не помогало. а помогли элементарные таблетки для пчени и детокса.
Еще со мной, ЖКТ все таки сильно пострадал. Его нужно лечить не 3 мес а больше
ЖОР начался на 3 ей неделе у меня. Набрала за 10 дней 2 кг. Но пока это меня не волнует ,проблем и так полно.
Жор прошел поностью, вес опять вернулся к 57
ОТЕКИ спустя месяц так и не уходят. ДАЖЕ ИНОГДА ни с того ни с сего бывают больше , чем в процессе пития. И закономерности нет- утром может быть лучше , чем в середине дня . Вернее Заметила такую закономерность, что они усиливаются после еды и лимфодренажных действий (умывание, массаж, )
Отеки есть, связано с нарушениями в организме в целом, связаны с лимфой и ЖКТ ( там крупные лимфоузлы) Потхоньку разбираюсь

ПРЫЩИ у меня появились последние 10 лет с переходом на ЕУ ( в юности не было никогда) . Сейчас ситуация чуть изменилась, они перешли на шею. Косметология бессильна, за 10 лет я и лазер и антибиоткики и все кремы - гели перепробовала, нужно чтоб восстановилась печень и ЖКТ. Без этого ничего не помогает. И конечно, то, что мы начинаем налегать на сладкое в этот сложный период , еще сильнее обостряет прыщи. Я еще и кофе пью по 2-3 чашки в день крепкий- это тоже печень моя не любит .
Прыщи с шеи ушли. Но токльок после того как пролечила печень и отказалась от сладкого и кофе . Причем отказ от 2 последних ЗА НЕДЕЛЮ !! избавил меня от прыщей.
КОЖА сухая воспаляется часто просто раздражение и щиплет.
Бывает от нарушения диеты.
ЗУД. В лодыжках- аж до волдырей и расчесов. Купила тридерм мажу, уже недели 2 волдыри сходят .
Бывает зуд кое гле при нарушении диеты

Вчера заболела СПИНА Я думала после массажа такая реакция, но почитала , что это бывает у многих в процессе выздоровления. Запястья и суставы пальцев давно болят. Еще болит какая-то мышца под коленом спереди.
ЭТО все почти прошло!!! Какое счастье жить без боли .

ХОЛОДНЫЕ синие КИСТИ И НОГИ. Это всегда со мной, и надо , чтоб прошел ни 1 месяц для улучшения кровотока.
Есть еще
ЛЕНЬ никак не проходит, дома бардак, но собраться никак не могу. Надо начать бороться с прокрастинацией . НО и это делать лень Эмоционально : в первые недели отказа с утра просыпалась в эйфории что трезвая, спустя месяц проходит. Вчера опять какая-то раздраженная весь день была.
Я стала увереннее в себе но до полного психического выздоровления еще очень долго. Часто бывает какая то неадекватная реакция на внешние раздражители, которая продолжает бурлить несколько дней. Меня легко вывести из себя ( при пьянстве это тоже было)

ПАМЯТЬ. В последнее время она вообще меня начала покидать . Провалы в памяти уже были давно, но в последние года 2 они стали обширнее . Сообразительность тоже резко упала, слова подобрать не возможно. После бросания состояние стабилизируется, медленно очень, но я и не ожидаю быстрого просветления. Как это ни смешно,для меня стало тестом на памья слово OUTLET)) Я его не могла вспомнить с недавнего времени никак в голову лезло дьюти фри)))) Сейчас дела идут на лад, вспоминаю аутлет после 2-3 секунд раздумий . Выпить не хочется, такой сон, как сейчас давно мне не снился ( это чудо для меня, я ни на что это не променяю) Все мои болячки тоже уйдут , во всяком случае, они хуже не станут. А все это стоит того, чтобы не пить и начинать ощущать полноту жизни

С памятью пока не очень. Но значительно лучше чем во время употреба. Например слова хотя бы вспоминаю, медленно и мучительно, но могу. Раньше если забыла слово, то все, не вспомню.
За 3 месяца у меня поубавилось "друзей". У меня их и так- то было не много. Мой пьющий бой френд тоже постоянно подкалывает на тему Что счас с тобой делать? Я раньше боялась ,что мы расстанемся если я не буду ему эскортом в ресторане и баре и прочих местах где мы бухали . И это тоже толкало меня к алкоголизму. Сейчас понимаю, как я была ему нужна для того, чтобы на моем фоне выглядеть не таким отпетым алкашом. В данный момент отношения перешли в другое русло , но не закончились. В любом случае, сейчас я не променяю свою трезвость, свою жизнь на алкоголь и отношения, завязанные на нем.
За 3 месяца серьезных накатов не было. Помню только 1 раз хотела пива под сигарету осенним теплым вечером и еще 1 раз , когда пошла череда нервных расстройств тоже хотелось нахлобучить, чтоб прервать эту череду. Но все это было не критично, мне повезло.
Нажмите для раскрытия...
Павия, поздравляю с тремя месяцами трезвой жизни! :ax:
Дальше будет еще лучше и по здоровью и психологически! Молодец, хороший у тебя настрой!
 
Джордж написал(а):
Павия, поздравляю с тремя месяцами трезвой жизни! :ax:
Дальше будет еще лучше и по здоровью и психологически! Молодец, хороший у тебя настрой!
Нажмите для раскрытия...
Привет Джордж! И я тебя поздравляю ! У нас и еще у

kenobi юбилеи в одну дату. Ты как себя чувствуешь? Как трезвость проходит?​

 
Павия написал(а):
Привет Джордж! И я тебя поздравляю ! У нас и еще у

kenobi юбилеи в одну дату. Ты как себя чувствуешь? Как трезвость проходит?​

Нажмите для раскрытия...
Спасибо! Моя трезвость раскрыла по-новому для меня жизнь. Становится комфортно. Где-то с 3,5 месяцев начал испытывать сильное нервное напряжение, раздражительность по всякими пустякам и тп, старался анализировать каждую ситуацию, контролировать эмоции плюс успокоительные. Сейчас все хорошо.
 
Назад
Сверху Снизу