Вернуться в нормальную жизнь

[Tigra]

Алкоголь-депрессант Выпьешь-будет еще хуже! А зачем нам хуже? Нам лучше надо!

 

[AbSick]

А что-нибудь успокоительное пьешь? Чай например, витамины?

Кофе. Но он наоборот действует.
Выпью сейчас 5нтр - единственное что есть. Мелаксен еще, но это в ту же степь.
Витамины В6 пил. Забросил

 

[Tigra]

Кофе. Но он наоборот действует.
Выпью сейчас 5нтр - единственное что есть. Мелаксен еще, но это в ту же степь.
Витамины В6 пил. Забросил

Выпей, что есть и спать! А вообще курс витаминов В не помешает! Я магний В6 пью-помогает, забросил это плохо! Эффект накопительный, начинай заново!!!

 

[Tigra]

Я второй курс начала, перерыв был в неделю примерно-прям чувствуется, сразу спад настроения+раздражительность....

 

[AbSick]

Выпей, что есть и спать! А вообще курс витаминов В не помешает! Я магний В6 пью-помогает, забросил это плохо! Эффект накопительный, начинай заново!!!

Есть! Приступил к выполнению))

Нужны какие-то таблетки для расслабона. Не навязчивого, не наркотического. Обычного расслабленно-пофигестического настроения. Что посоветуете?

 

[AbSick]

Я второй курс начала, перерыв был в неделю примерно-прям чувствуется, сразу спад настроения+раздражительность....

Ок. Я почитаю как проснусь. Про магний. Про В6 уже читал)

 

[AbSick]

Все в фенибут свой уперся. Только не продают его заразы без рецепта теперь.

Что я делал для своей трезвости? Ничего. Все таки надо до центра Бехтерева дойти в свободный день. Попросить рецепт на фенибут. Ну или пусть там нарколог-психиатр сам подумает что мне лучше

 

[Tigra]

Есть! Приступил к выполнению))

Нужны какие-то таблетки для расслабона. Не навязчивого, не наркотического. Обычного расслабленно-пофигестического настроения. Что посоветуете?

Я только витамины пью-привыкания нет, на НС отрицательно не влияют. (какие уже написала+глицин) Главное курсом и не фелонить.
Если что посерьезнее, это сейчас народ зайдет-посоветуют

 

[Tigra]

Все в фенибут свой уперся. Только не продают его заразы без рецепта теперь.

Что я делал для своей трезвости? Ничего. Все таки надо до центра Бехтерева дойти в свободный день. Попросить рецепт на фенибут. Ну или пусть там нарколог-психиатр сам подумает что мне лучше

Если по другому не выходит-сходи конечно! А лучше сбегай и поскорее....А-то не хорошо тебе совсем...

 

[Tigra]

Все в фенибут свой уперся. Только не продают его заразы без рецепта теперь.

Что я делал для своей трезвости? Ничего. Все таки надо до центра Бехтерева дойти в свободный день. Попросить рецепт на фенибут. Ну или пусть там нарколог-психиатр сам подумает что мне лучше

Ну и работу над собой никто не отменялна одних таблетках далеко не уедешь....

 

[Rietveld]

Чай зелёный пьёшь? Чего вы всё фенибут да фенибут. Куча есть вещей проверенных столетиями

 

[AbSick]

Поспал. Проснулся потому что дома слишком тихо, а ребенку гулять нельзя после прививки, испугался что с ним и вскочил) Все нормально, иногда он умеет молчать, правда редко.

Если по другому не выходит-сходи конечно! А лучше сбегай и поскорее....А-то не хорошо тебе совсем...

Надо( Инвестиция можно сказать. За эти три недели я сэкономил минимум 6т.р., вероятно больше. Еще бы купить бросить (это 5к в мес).

 

[AbSick]

Чай зелёный пьёшь? Чего вы всё фенибут да фенибут. Куча есть вещей проверенных столетиями

Не заходит он мне как-то. Иногда, раз в месяц может пропрет). Зверобой вон еще лежит, можно позаваривать

 

[Tigra]

Поспал. Проснулся потому что дома слишком тихо, а ребенку гулять нельзя после прививки, испугался что с ним и вскочил) Все нормально, иногда он умеет молчать, правда редко.

Надо( Инвестиция можно сказать. За эти три недели я сэкономил минимум 6т.р., вероятно больше. Еще бы купить бросить (это 5к в мес).

Хорошо, что все хорошо)))
Ладно деньги, а здоровья сколько сэкономил....
Сначала пить, потом курить...позже

 

[Быстро]

Ну и работу над собой никто не отменялна одних таблетках далеко не уедешь....

Поддерживаю.
Перепрошивать мозги надо. В двух словах сложно объяснить, что это...но чердаки у алков изрядно захламлены - факт.
И я присоединяюсь к Тигре, я в первый месяц Магне В6 курсом пила, очень хорошо помог, я его в принципе курсами пью 2 р в год.

 

[Сергуня]

Поддерживаю.
Перепрошивать мозги надо. В двух словах сложно объяснить, что это...но чердаки у алков изрядно захламлены - факт.
И я присоединяюсь к Тигре, я в первый месяц Магне В6 курсом пила, очень хорошо помог, я его в принципе курсами пью 2 р в год.

 

[Сергуня]

Поддерживаю.
Перепрошивать мозги надо. В двух словах сложно объяснить, что это...но чердаки у алков изрядно захламлены - факт.
И я присоединяюсь к Тигре, я в первый месяц Магне В6 курсом пила, очень хорошо помог, я его в принципе курсами пью 2 р в год.

Да, с мозгов надо начинать, я с дуру, начал ЗОЖ, все дела сделать, машину поменять, курить бросать, и.. надорвался.

 

[AbSick]

Перепрошивать мозги надо.

Вопрос в том, как.

 

[AbSick]

Да, с мозгов надо начинать, я с дуру, начал ЗОЖ, все дела сделать, машину поменять, курить бросать, и.. надорвался.

Заметил, что регулярные походы в зал улучшают настроение, но это опять же накопительный эффект. Т.е. минимум месяцок надо походить (я бросил).

 

[Быстро]

Да, с мозгов надо начинать, я с дуру, начал ЗОЖ, все дела сделать, машину поменять, курить бросать, и.. надорвался.

Да, я тоже так, из спортклуба не вылезала, чета напридумывала себе, занятий разных - глупости все это. Алкоголизм заменой не лечится.

Вопрос в том, как.

Для каждого индивидуально, нужно выбирать свой инструмент из доступных. Методик несколько, результат один - устойчивая трезвость. Есть исключительные случаи, когда человек в силах сам работать со своими....проблемами, назовем это так...но это ппц как тяжело, имхо.

Заметил, что регулярные походы в зал улучшают настроение, но это опять же накопительный эффект. Т.е. минимум месяцок надо походить (я бросил).

Да, если до этого занимался и не особо пропился..а бывает так, к залу ещё пробежки по утрам (у меня плавание) и понеслоси...прямиком к срыву. Поэтому и говорят, что первый год умеренность во всем.