Увы, я снова к вам, решила создать отдельную тему (уже без учета мужа-
ЕУшника, это его дело), потому что срываюсь, как ни крути. С момента решения жизни без алкашки прошло 3 месяца, 2 срыва были и сегодня снова( Пишу, потому что не могу уснуть. Если выпью, то про сон можно забыть. Раньше, последние пол года примерно, после употребления знала, что просто пролежу всю ночь без сна, пила
феназепам. Но побочка у него просто адово жуткая, я буквально потеряла память и стала реально хуже соображать, могла выйти на улицу и не помнить, зачем вышла. Страшно испугалась и перестала пить (покупала с рук, т.к. без рецепта его ни в одной аптеке не купить).
Пишу это для себя, потому что уже не знаю, что мне поможет.
Состояние отвратительное. Выпила пол бутылки шампанского, после первого бокала накрыли жутко депрессивные мысли. Началась аритмия, тяжело стало дышать (я конечно еще и выкурила 2 или 3 сигареты). Никогда такой реакции моментальной не было, стало всё отвратительно. Особенно то, что все было ровно, и тут я уже пью. Триггером стала слишком частая картина употребления дома с мужем (мы официально еще не развелись и я ищу жилье пока себе). Я держалась, мы почти не общались толком, и на тебе. Что это было ума не приложу. Он пьет каждый день, но я уже стала спокойно смотреть на всё это.
Простите за многобукв, я в шоке от себя. Завтра дела есть (не отменяемые), а я в 4 ночи тут строчу, потому что все 4 часа до этого я тщетно пыталась уснуть. Седативные после
алкоголя я теперь боюсь пить любые. Понимаю, что уснуть не реально. У меня так всегда было и раньше. И ведь даже какое то спокойное принятие алкоголизма появилось. Да алкаш, да сегодня не пью. Прочитаны и Стеценко, и Карр и лекции Кайсарова, и еще что-то, уже не помню, лекции в школах проводят про зависимости, тоже очень сильно зацепило. И в зал хожу, и йогой заниматься начала. Завела собаку, давно хотела. И вроде жизнь налаживаться начала. Нервы конечно никуда, но чуточку самую приходить в норму стала. В тему про срыв писать не хочу, завтра обнулю счетчик днем назад и снова начинаю. На этот раз пойду в
АА, себе окончательно после сегодня доверять перестала.
На столько паршиво мне сейчас, что даже слов не найду. Тут и бессоница, и аритмия, и затрудненное дыхание, и сильная моральная подавленность.
, так спокойно на душе) собираюсь на группу)
я не в силах вылечить другого человека, я готова его поддержать, если это ему понадобиться.
, а так, как мы научились нажираться и улетать - ничего хорошего! 
