Ты имеешь право быть такой какая ты есть- проверено, подпись печать! Ты живая женщина, со своими чувствами, эмоциями. Ни какой вины нет, даже не так - самой такой категории как вина не существует и это всегда навязано из вне.
Наоборот, загонять и закапывать свои эмоции не надо. Можно и нужно , когда что то не нравится, говорить это прямо- адресно! Потому что это твои чувства, с тобой так нельзя.
Не знаю как и чем ещё помочь тебе, кроме тебя самой ни кто не разберется и не справится. Я бы наоборот разрешила себе и поорать и обматерить, научиться не бояться быть плохой и даже гадкой в таком случае))). Мир точно не рухнет))).