Та, что ищет...

танака написал(а):
Вики же:
По некоторым мнениям, эффективность метода АА сильно преувеличена и своей популярностью программа обязана скорее грамотному паблисити, нежели реальным результатам. В частности, этой позиции придерживается Джо Миллер, автор книги US of AA: How the Twelve Steps Hijacked the Science of Alcoholism[8]. Критики АА указывают на то, что всего лишь 5 % участников программы добиваются ощутимых успехов в борьбе с алкоголем. Кроме того, отмечается, что научная база для обоснования метода по сути отсутствует[9].
Нажмите для раскрытия...
Я же говорю, всё пропало!!!:facepalm:
 
Вакуоль написал(а):
А так же вбивание в головы,что если ты не настоящий алкоголик-то ты без АА не выберешься,типа тебя просто не прибило так,чтоб идти туда
Нажмите для раскрытия...
Странные люди эти индейцы.Хотел телефон свой на брошюре написать для новичков для помощи говорят нельзя шаги не прошел.Хожу иногда в перерывах если кому помощь нужна общаюсь.
 
Веня написал(а):
Вы точно у АА это нашли? Ребы да, этим балуются, там бабло ... Но группе покуй придёшь ты завтра или нет.
Нажмите для раскрытия...
Ага я заметил покуй на новичков.Группы разные на самом деле та что у нас на Академке атас полный конечно а бегать по разным мне не надо так чисто мое мнение.
 
MikleDukakis написал(а):
Странные люди эти индейцы.Хотел телефон свой на брошюре написать для новичков для помощи говорят нельзя шаги не прошел.Хожу иногда в перерывах если кому помощь нужна общаюсь.
Нажмите для раскрытия...
И ты молодец,все равно
 
MikleDukakis написал(а):
Странные люди эти индейцы.Хотел телефон свой на брошюре написать для новичков для помощи говорят нельзя шаги не прошел.Хожу иногда в перерывах если кому помощь нужна общаюсь.
Нажмите для раскрытия...
ага,странные)))
 
MikleDukakis написал(а):
Ага я заметил покуй на новичков.Группы разные на самом деле та что у нас на Академке атас полный конечно а бегать по разным мне не надо так чисто мое мнение.
Нажмите для раскрытия...
Не заметила такого к новичкам...но групп много, кто для чего приходит тот то и находит
 
MikleDukakis написал(а):
Старожилы косятся на меня там)))Сидят с важным видом типа знают секрет полишанеля)))Проще надо быть мне кажется.
Нажмите для раскрытия...
Хорошо ,что тебе только кажется.
Так многие начинают в АА.
Просто сильно уж разные и мы асе и группы.
Секрет один--научится познавать и понимать себя.
Слушая и слыша как других,так и самого себя.
Многие вещи нам просто необходимо услышать от самих себя.
Собрание АА как раз ну очень хорошее для этого место.
На одной из групп,на которых мне повезло побывать,в преамбуле ну очень здоровски кто то вставил слова,что на собрании мы говорим от себя,то бишь употребляем местоимение "я',говорим о себе и еще то,чему так мало где и кто упоминает--мы говорим ДЛЯ СЕБЯ!!!
Примером я сам из безбожных,безшаговых,безспонсорных ААйцев.)))
И что?
Счётчег виден.
 
Последнее редактирование:
Веня написал(а):
Не заметила такого к новичкам...но групп много, кто для чего приходит тот то и находит
Нажмите для раскрытия...
Ну очень тонко и точно подмечено.
Именно мои выводы ,мнения и говорили,показывали для чего я ходил первые свои ,срывные два с лишним года на собрания)))
В подписи у меня как раз об этом.
Только факты говорят о нас наинепредвзятейше!
 
Баст написал(а):
Сходила я сегодня первый раз к врачу, психиатр –нарколог, психотерапевт. 25 лет стаж.

Сказала я сразу, что пришла с проблемой алкогольной зависимости, что делать не знаю.

Он меня спросил, что я предпринимала для решения данной проблемы. Ответила, что читала по профилю, на АА ходила, писала дневники по Шичко. Но тщетно. Кодирование, говорит, делали? Я такая нет, я не верю, что укол может вылечить алкоголизм. Он такой ок, я пока собираю анамнез.

Потом спросил, а что Вам не понравилось в АА? (далее я поняла, что у него с этой прогой есть много общих моментов). Я говорю – отсебятина людей, сама программа и ее идея мне очень близка.

Далее говорит, с кем живете? Кто Вас окружает? Дети есть? Почему нет? (этот вопрос я не понимаю для чего был задан, но определенно для чего то ж. Я такая – нет, я не хочу пока и не планировала как бы вообще. ( его мой ответ смутил, кмк).

Максимальный срок воздержания от алкоголя какой был, сон, аппетит, общее эмоциональное состояние. Ну так, пробежался инфой по мне. Я отвечала все спокойно и правду, фасады не белила.

Далее он начал мне рассказывать, с чего начать. Нужно для себя ответить на вопрос, в каких отношениях я нахожусь на данный момент с алкоголем? Это должно быть именно МОЕ решение, а не «его» и какого –то иного дяди. И тут есть два варианта:

1) «Бытовое», как его в СССР называли, пьянство. Сейчас это называется систематическое употребление (злоупотребление). В этом первом варианте, человек еще может принять волевое осознанное решение в плане урегулирования ЧТО,ГДЕ, КОГДА, С КЕМ, СКОЛЬКО. Он может пить, чтобы не страдала ни одна сфера его жизни. Нужно просто ответить на вопрос – Какое количество алкоголя я могу позволить себе принять, что на следующий день, утром, у меня было АБСОЛЮТНО нормальное состояние? Что ни одна сфера не пострадала ВООБЩЕ!

Говорит, ответьте себе на этот вопрос сейчас…..
  • Я отвечаю – в моем положении УЖЕ НИ СКОЛЬКО! Я так не могу.
  • Спрашивает, а почему?
  • Я – Так если капля в рот попадет, то уже не остановиться. Хочется еще и еще. И на следующие три дня, как минимум. Много.
  • Он мне отвечает, что это САМЫЙ главный показатель, когда из 1 группы ты переходишь во 2 - алкоголизм. Это уже диагноз. Если потеря количественного контроля состоялась, то НАЗАД пути нет. Лечение в данном случае – ПОЛНОЕ воздержание, абсолютная трезвость! Никогда по чуть-чуть уже не получится. (привет., АА).
  • На меня смотрит и говорит, у Вас, я так вижу, этот ПЕРЕХОД уже состоялся. Я говорю, да.
  • Тогда, продолжает он, Вам необходимо понять для себя, что у Вас не просто проблемы (как в 1 группе), а уже болезнь, алкоголизм. И относится к этому соответствующее.
  • Далее рассказал про ТЯГУ. Я все не буду писать, тут в обшем тоже самое пишут про нее. Патологическое влечение к алкоголю. Она очень связана тесно с эмоциональным состоянием (тревога там, раздражение, злость, обида). Поэтому имеют место быть препараты для коррекции психо – эмоционального состояния. Чтобы было «поровнее». Необходимо стабилизировать эмоциональный фон, чтобы не было качелей настроения.
  • Спросил у меня, в каких ситуациях обычно употребляла. Сколько в банках или бутылках, что именно я пью - не спросил. Я ему отвечаю, ну прихожу в пятницу с работы или после яркого стресса и как черт вселяется. Бегу в магазин. Пью, пятницу, субботу, воскресение и уже на понедельник уже поехало, не могу остановиться, если начну. С утра до вечера. Мало не интересно пить мало. Нужно именно упороться.
  • Он мне отвечает, что у меня четко сформировался привычный поведенческий эффект. Рефлекторное поведение, автоматизм. Ну и про алкоголизм.
  • Далее мне прописали препараты для стабилизации эмоционального фона. Это капли Мидзо каждый день утром в качестве подстраховки, Фенибут (ноотроп), Триттико (мягкий антидеп). Плюс писать заметки. Если тяга, то сразу писать, что привело, какие эмоции я сейчас испытываю, что случилось, триггер, это нужно будет потом ему показать, для выявления моих уязвимых мест, для их дальнейшей проработки. Прием через месяц. Как-то так.
Нажмите для раскрытия...
я еще даже первый пост не дочитала, но слушай, очень круто. Я бы хотела, чтобы люди чаще делились таким опытом! Спасибо тебе огромное:IN LOVE::IN LOVE::IN LOVE:
 
Шэмас написал(а):
Хорошо ,что тебе только кажется.
Так многие начинают в АА.
Просто сильно уж разные и мы асе и группы.
Секрет один--научится познавать и понимать себя.
Слушая и слыша как других,так и самого себя.
Многие вещи нам просто необходимо услышать от самих себя.
Собрание АА как раз ну очень хорошее для этого место.
На одной из групп,на которых мне повезло побывать,в преамбуле ну очень здоровски кто то вставил слова,что на собрании мы говорим от себя,то бишь употребляем местоимение "я',говорим о себе и еще то,чему так мало где и кто упоминает--мы говорим ДЛЯ СЕБЯ!!!
Примером я сам из безбожных,безшаговых,безспонсорных ААйцев.)))
И что?
Счётчег виден.
Нажмите для раскрытия...
Счетчик не показатель у меня хронический алкоголизм как и утебя новичок с одним днем трезвости такой же как и я и ты.Нас от запоя отделяет одна рюмка.По АА мое чисто субьективное мнение.Хожу туда для общения вживую и обменга опытом и помощи другим.в ребцентры хожу также .
 
И вообще....
Из своего опыта скажу,что......
Говоря что мне что то,ну или кто то там не помогает,--я сам не знаю что мне самому нужно)))
Я виню,обвиняю, по старым давно устоявшимся,установленным своим стереотипам воспрриятия,других во своём же непонимании,своём же невежестве,своих предубеждениях,предвзятости и прочих составляющих,которые проще и точнее назвать собственным нежеланием,неспособностью находить,замечать и принимать,брать на вооружение,в пользование то,ЧТО ИМЕННО МНЕ НУЖНО И ПОДХОДИТ.

Вот такая вот простенькая честность
 
Назад
Сверху Снизу