Страх и ненависть в стакане
- Автор темы Faxury
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Доставка из магазина продуктов на дом...в первый день заплыва....Схема то стандартная - бухать так вкусно ----> бухать с едой ----> бухать и занюхивать ----> бухать с бухлом
Всем добрый день, друзья!
Ночью прошла почти хорошо, только вновь "пронесло" и боль в правом боку все еще имеет место быть. Под утро был прилив эйфории, который сменился на тревогу и панику ( по 10 бальной шкале на 4 бала потянет ), стараюсь это состояние победить, первым делом пишу сюда. Перечитывал статью про THIQ - и теперь не знаю, либо это специально придуманная отмазка для алканафтов, для оправдания себя. А, так я реально болен оказывается, вот оно чо....Или реально правда. Больше похоже на сказку: сначало придумали психологического демона, теперь дали ему оболочку физическую. Двоякие чувства вызывает - с одной стороны приходит осознание - есть THIQ и он никуда не денется, а это значит запой неизбежен ( дело времени ), он контролирует сознание, он же делает на время воздержание от бухла сухим алканавтом. Что думаете по данному поводу?
Как распознать алкаша в завязке. - всю ночь поисковики мучал. Толком информации нет - все свелось к внешни вид опухший, цвет кожи, нос толще, руки трясуться. Поделитесь своими наблюдениями, какие мелочи выдают алкаша, даже если он красиво одет, вкусно пахнет, достойно выглядит.
Ночью прошла почти хорошо, только вновь "пронесло" и боль в правом боку все еще имеет место быть. Под утро был прилив эйфории, который сменился на тревогу и панику ( по 10 бальной шкале на 4 бала потянет ), стараюсь это состояние победить, первым делом пишу сюда. Перечитывал статью про THIQ - и теперь не знаю, либо это специально придуманная отмазка для алканафтов, для оправдания себя. А, так я реально болен оказывается, вот оно чо....Или реально правда. Больше похоже на сказку: сначало придумали психологического демона, теперь дали ему оболочку физическую. Двоякие чувства вызывает - с одной стороны приходит осознание - есть THIQ и он никуда не денется, а это значит запой неизбежен ( дело времени ), он контролирует сознание, он же делает на время воздержание от бухла сухим алканавтом. Что думаете по данному поводу?
Как распознать алкаша в завязке. - всю ночь поисковики мучал. Толком информации нет - все свелось к внешни вид опухший, цвет кожи, нос толще, руки трясуться. Поделитесь своими наблюдениями, какие мелочи выдают алкаша, даже если он красиво одет, вкусно пахнет, достойно выглядит.
Да да да...был такой период, наверное таких моментиов было мало. Обычно в 90% случаев после бухла всегда ванну принимаю. Когда было мне в райне 25 лет и я уплыл в запой - запивался тогда пивом (3 литра было достаточно + желтый полосатик начать день и стоолько же его закончить период день с 10-00 до 17-00 и вечер с 19-00 до 0-00 где то). Встав утром, перед забегом в ларек (метров 200-250) от моего подьезда, я всегда принимал душ, делал это минут 5 максимум, вообще вся операция - встал - помылся - ларек занимала минут 15 максимум, вернувшись домой, сразу пол баклажки выдувал и далее уже умеренными темпами под кино, мультики, игры.
Понять - во мне может быть выдающее меня: поведение, манера общения, походка. Я собираюсь свое дело двигать, не хотелось бы перед клиентами выглядить алкашиком, да и есть желание социально адаптироваться. Не уютно себя буду ощущать, если подсознательно буду думать, как со стороны во мне алкашню просчитает.
У меня, как маска и способ спасения от страхов, тревоги, дипрессии - начинаю себя вести немного безумно, аля Джек Воробей. Много прикалываться, улыбаться, болтавни вагон ( болтавня отдельная тема - цель некоторых собеседников не заставить мне задать неудобный вопрос и вымотать их ). Вот и сейчас мне надо на некоторые мероприятия, где будут люди, потерявшие меня на запойный отрезок, писал ли я им что то в соц сети, письма - не помню. В соц - не захожу (стремно), а на почте я исходящии все удаляю (привычка такая) Мог и написать всякую лабуду, вроде Ребя - я угнал на ГОА всем бай =) Поэтому всегжа нахожусь в состоянии выкрутится и выйти более менее сухим и с приколом =)
- Регистрация
- 15 Дек 2016
- Сообщения
- 72,097
употребление это способ укрыться, спрятаться от страхов.
маленькая ложь рождает все большую и большую ложь.
и когда то ты запутываешься настолько что теряешься ибо уже не можешь контролировать где кому и сколько солгал, пред кем какая роль маст гоу он, ты теряешься а самый короткий путь и привычный путь к освобождению от этого хронического страха что с тебя сдерут эту мишуру и увидят тебя обнаженным (ну то есть того, кем ты себя считаешь, вернее того про которого тебе рассказывается в твоей безумной голове примерно следующее: "ты плохой, ты неумелый, ты неудачник, лох, у тебя ничего не получится, у тебя никогда ничего не получится, всё будет плохо, ты плохой человек, ты трус, лжец, слабак, ты подл, завистлив, слабоволен, ты просто скрываешь это от других, ты скрываешь это от себя, ты никого не любишь, тебя никто не любит, тебе никто не поможет, ты никому не нужен, ты не нужен Богу, Бога вообще нет, все люди лгут, все эгоисты, каждый думает только о себе, все скоты, ещё раз - тебя никто не любит, и т.д.") отвернутся, не будут любить, не будут уважать, унизят.
так вот этого "уродца" НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
да, мы совершаем много дурных поступков в употреблении, это ошибки, человек так устроен, он не может не ошибаться.
но это не повод считать себя грязным ничтожеством и пытаться вести себя а-ля Воробей или а-ля Папа Римский.
Достаточно быть тем, кто ты есть.
Освободиться от того "себя" который прячется от страхов и лжи в стакане, увидеть себя, принять себя, жить в мире с собой это и есть основополагающая всепронизывающая нить программы АА.
Есть много разных путей освободиться от того/что что делает тебя алкоголиком: христианский, буддистский, йогический, дзен, мусульманский, но АА это самый близкий и короткий путь для алкоголика.
Для этого нужна честность и бесстрашие.
"Не выздоравливают только те из нас кто не может быть честен сам с собой."
Продолжать существовать в вечной лжи или жить в мире с собой это всего лишь Выбор.
И он у тебя есть сейчас.
Удачи тебе.
Обнимаю)
- Регистрация
- 6 Янв 2013
- Сообщения
- 40,531
Никто в тебе алкаша не увидит, если не нажресся, конечно. А вот социопата, возможно, но таких много. Кстати, на бизнес и работу это не влияет, так что не парься.
Всем добрейшего времени суток!
Пока полет нормальный - ем много, сытно, сладко ;) Нагрузил немного умственной деятельностью мозг. Много анализирую свою привычку бухать. Начинаю понимать корни - привязка к молодости. Сколько не пытался понять, что меня толкает бухать, когда эйфории и кайфа такого нет, все время как на чудо надееешься открывая бутылку, как сейчас тепло по телу, ветерок в голове, настроение на 200, так и не смог найти иного объяснения - юность, ностальгия, связь с прошлым. К сожалению оно никак не отпускает. Потому как в юности было хорошо: было безрассудство, было познание нового, масса впечатлений, бурный подростковый период. 90-е, кто помнит были веселыми временами. Школьником старших классов синячил не по детски, деньги доставались легко ( и родители и потом кое что перепродавать начал), хватало на казино, рестораны, проституток, сауны, шмотки, даже пейджер и мобилу ;) И все в алкогольном угаре, а утром встаешь, легкий сушнячок, пивасом позавтракаешь, дела обстряпаешь, в школу приколоться сходишь и вновь тусовка, тоже самое и студенчество. Мы никогда не пили семечки + водка, в 90% это был богатый стол и пойло. И вот этот кутеж, засел в голове. У меня алкголь четко въелся в мозг - это каеф дружок! А помнишь как мы с тобой тусили? Вообще у меня потом был период - синяка за компом и тв, тихо выпил, кайфанул, поиграл, посмотрел и спать.
Я алкаш - именно тот алкаш, который нажрется вечером, зная - утром на работу, и не пойдет на нее. Даю анализ своим действиям - свой бизнес замутил только ради этого ( свободное время и сам себе хозяин ) - именно это легло в основу. Но из за моих навыков толкьо кидануть или перепродать вливаться тяжело. Алкаш - пытающийся вернуть прошлое. Октябрь у меня вообще вызывает чувства - середина осени, когджа уже прозладно, листочки падают, темнеет рано. А ты идешь, в теплом пальто, попивая горячительное, слушая музыку, дыша прохладным воздухом. Это было кайфово лет в 23-27, потом стало тупо бить по мозгам, за все эти годы, вот подобного кайфа от прогулки осенью как раньше смог достигнуть рз 5-6 ( благодаря энергетику с алкоголем, который полировал легким пивом ). В остальном - бам по мозгам. Такой бам однажды меня в очередной раз в полицию привел - гулял по городу в синем тумане, проходил мимо мероприятия, там какойто политик вещал нечто, музыка играла, народ плакатами машет, я обошел сцену, забрался на нее и забрал микрофон, причем это было сделано очень резво - микрофон был на стойке.Потощил его вниз, далее сел с ним на ступеньки, закурил. Через 2 минуты мчался в отделение. Просидел часа 3-4 и нагнали меня, выписали административу за распитие в бщественном.
Бам меня вывел на разборки, осенью, какая это пора для меня как мед гречичный дерзкая. Еще не было 30 мне, еще не остыли мозги от тех приходов, чувствал - теряю то состояние, пытался его достичь. Решил забраться на крышу соседнего дома ( тогда еще жил на квартире ) и встретить там утро - с бутылкой виски и сигарой. Домофон открыл ключом вездеходом, на лифте на 12 этаж, далее пешком, клетка была открыта, а вот выход на крышу на замке. Меня эт осмутило? Нет конечно, пол бутыля виски было во мне, поверх 3 бутылок пиваса. Пошел блуждать по балконам в подьезде, на 7 этаже нашел подобие ломика, которым и сломал все дело, пару раз уранив ломик, повредил палец. Но о чуда, крыша, город утренний, все спешат на работу раннюю ( время было около 6 утра ), а я сижу, курю, пью вискарь, жую шоколадку, наслаждаюсь музыкой. Кайф. После спускаюсь вниз и иду гулять, настроение поймано ( вроде как ) но не до конца и я начинаю тупо на всех наезжать, на улице. Пока не потерял равновесие рухнув в грязь. Все, очеулся голова шудела, весь грязный побрел домой. Неделю бухал и выл от боли в голове, жрал колеса горстями - не помогало, пиво - словно холодное, инородное в животе. Пошел в больницу - сотрясение, подозрение на кровоизлияние. Сдал анализы, осмотр - просто сотрясение, кто то мне по затылку вгрел.
Что добавлю - сейчас делаю ввод - алкголем прошлое не вернуть, алко для меня опасен. К тому же, в состании алко я делал дела и похлеще, о которых сейчас вспомниаю и жалею очень крепко.
Те, кто встал на путь исправления рано - ЛЮДИ, алкоголь мне тоже твердил когда то - Чувак, пей, ну плохо утром, а что делать? Зато вечером хорошо было. А потом, ПОТОМ наступает хуже! Повтопюсь - суды, материальные ОГРОМНЫЕ потери ( машины, недвижимость, деньги) только из за долгих, синих запоев! Потеря СЕРЬЕЗНЫХ, ВЛАСТНЫХ людей - только из за алкоголя. ЧУТЬ НЕ УМЕР, НЕ БЫЛ УБИТ - только из за алкоголя! Вы думаете в свои 20-22 я вообще об этом думал? Мне тогда было тепло, уютно, вкусно!
Пока полет нормальный - ем много, сытно, сладко ;) Нагрузил немного умственной деятельностью мозг. Много анализирую свою привычку бухать. Начинаю понимать корни - привязка к молодости. Сколько не пытался понять, что меня толкает бухать, когда эйфории и кайфа такого нет, все время как на чудо надееешься открывая бутылку, как сейчас тепло по телу, ветерок в голове, настроение на 200, так и не смог найти иного объяснения - юность, ностальгия, связь с прошлым. К сожалению оно никак не отпускает. Потому как в юности было хорошо: было безрассудство, было познание нового, масса впечатлений, бурный подростковый период. 90-е, кто помнит были веселыми временами. Школьником старших классов синячил не по детски, деньги доставались легко ( и родители и потом кое что перепродавать начал), хватало на казино, рестораны, проституток, сауны, шмотки, даже пейджер и мобилу ;) И все в алкогольном угаре, а утром встаешь, легкий сушнячок, пивасом позавтракаешь, дела обстряпаешь, в школу приколоться сходишь и вновь тусовка, тоже самое и студенчество. Мы никогда не пили семечки + водка, в 90% это был богатый стол и пойло. И вот этот кутеж, засел в голове. У меня алкголь четко въелся в мозг - это каеф дружок! А помнишь как мы с тобой тусили? Вообще у меня потом был период - синяка за компом и тв, тихо выпил, кайфанул, поиграл, посмотрел и спать.
Я алкаш - именно тот алкаш, который нажрется вечером, зная - утром на работу, и не пойдет на нее. Даю анализ своим действиям - свой бизнес замутил только ради этого ( свободное время и сам себе хозяин ) - именно это легло в основу. Но из за моих навыков толкьо кидануть или перепродать вливаться тяжело. Алкаш - пытающийся вернуть прошлое. Октябрь у меня вообще вызывает чувства - середина осени, когджа уже прозладно, листочки падают, темнеет рано. А ты идешь, в теплом пальто, попивая горячительное, слушая музыку, дыша прохладным воздухом. Это было кайфово лет в 23-27, потом стало тупо бить по мозгам, за все эти годы, вот подобного кайфа от прогулки осенью как раньше смог достигнуть рз 5-6 ( благодаря энергетику с алкоголем, который полировал легким пивом ). В остальном - бам по мозгам. Такой бам однажды меня в очередной раз в полицию привел - гулял по городу в синем тумане, проходил мимо мероприятия, там какойто политик вещал нечто, музыка играла, народ плакатами машет, я обошел сцену, забрался на нее и забрал микрофон, причем это было сделано очень резво - микрофон был на стойке.Потощил его вниз, далее сел с ним на ступеньки, закурил. Через 2 минуты мчался в отделение. Просидел часа 3-4 и нагнали меня, выписали административу за распитие в бщественном.
Бам меня вывел на разборки, осенью, какая это пора для меня как мед гречичный дерзкая. Еще не было 30 мне, еще не остыли мозги от тех приходов, чувствал - теряю то состояние, пытался его достичь. Решил забраться на крышу соседнего дома ( тогда еще жил на квартире ) и встретить там утро - с бутылкой виски и сигарой. Домофон открыл ключом вездеходом, на лифте на 12 этаж, далее пешком, клетка была открыта, а вот выход на крышу на замке. Меня эт осмутило? Нет конечно, пол бутыля виски было во мне, поверх 3 бутылок пиваса. Пошел блуждать по балконам в подьезде, на 7 этаже нашел подобие ломика, которым и сломал все дело, пару раз уранив ломик, повредил палец. Но о чуда, крыша, город утренний, все спешат на работу раннюю ( время было около 6 утра ), а я сижу, курю, пью вискарь, жую шоколадку, наслаждаюсь музыкой. Кайф. После спускаюсь вниз и иду гулять, настроение поймано ( вроде как ) но не до конца и я начинаю тупо на всех наезжать, на улице. Пока не потерял равновесие рухнув в грязь. Все, очеулся голова шудела, весь грязный побрел домой. Неделю бухал и выл от боли в голове, жрал колеса горстями - не помогало, пиво - словно холодное, инородное в животе. Пошел в больницу - сотрясение, подозрение на кровоизлияние. Сдал анализы, осмотр - просто сотрясение, кто то мне по затылку вгрел.
Что добавлю - сейчас делаю ввод - алкголем прошлое не вернуть, алко для меня опасен. К тому же, в состании алко я делал дела и похлеще, о которых сейчас вспомниаю и жалею очень крепко.
Те, кто встал на путь исправления рано - ЛЮДИ, алкоголь мне тоже твердил когда то - Чувак, пей, ну плохо утром, а что делать? Зато вечером хорошо было. А потом, ПОТОМ наступает хуже! Повтопюсь - суды, материальные ОГРОМНЫЕ потери ( машины, недвижимость, деньги) только из за долгих, синих запоев! Потеря СЕРЬЕЗНЫХ, ВЛАСТНЫХ людей - только из за алкоголя. ЧУТЬ НЕ УМЕР, НЕ БЫЛ УБИТ - только из за алкоголя! Вы думаете в свои 20-22 я вообще об этом думал? Мне тогда было тепло, уютно, вкусно!
- Регистрация
- 15 Дек 2016
- Сообщения
- 72,097
Спасибо что поделился
Только когда я написала историю своего употребления и читала ее другим людям я увидела свое безумие.
А в употреблении я жила в чудесном мире алкогольного угара и не замечала что меня уже давно поглотипа бездна. И то, что осталось от меня поглощенной, бездна поглотила также.
Где то краем сознания я понимала что ненормально выгонять всех близких из дома, брать литр, обнимать бутылку, наливать, стараясь не вдохнуть запах, выблевывывать первых 3 стопки, потому что пить не могла, и не пить не могла ☹️ , внутренне невозможно было жить в этом мире ☹️ , а проснувшись в бреду, еще не открыв глаза, но уже с чувством что опять вывалялся в грязи, была только одна мысль: НУ ПОЧЕМУ?
Сейчас я знаю ответы на многие свои вопросы.
Увиденные ответы решили проблему употребления, убрав и первоначальные причины употребления.
Нет никакой надобности ни вспоминать этот кошмар (в восоминаниях особенно копаться не рекомендую, увидел/осознал и достаточно так как "бухой" ум абстинента может такой вины накрутить что не один психиатр не разберется потому, но к стакану приведет как здрамствуйте), ни возвращаться в употребление.
Пока я осознаю/стараюсь осознавать каждую минуту, каждую секунду своей жизни, чтобы бухие тараканы не поселились в голове и не начали рулить снова, вернуться в ад мне не грозит.
Благодарная и трезвая сегодня
Нет, но именно АЛКАШКА и есть прчиина моих многих проблем. Если бь ум был трезв, то многие поступки были бы не сделаны. Я бы больше успел сделать. Не спорю - алкашка для некоторых, как я тут почитал, это просто проблема, которая мешает делать дела или страшно за здоровье, для меня это шаг в новую бездну, дно. Держусь, стараюсь не думать об этом.
- Регистрация
- 15 Дек 2016
- Сообщения
- 72,097
алкашка это не причина.
это следствие более глубоких проблем.
ну не будешь ты бухать, "причина" вылезет в другом месте.
но, для того чтобы начать искать причину, необходимо устранить следствие.
необходимо быть трезвым.
некоторые так и залипают на физической трезвости, но мышление остается "бухим", они страдают, несут в мир злость и негатив.
нет радости в такой трезвости.
жизнь "унылым "@овном" это и не жизнь вовсе ☹️