Хочу поделиться своим способом выхода из
запоя.
1) Беру 1,5-ки 2-3 щелочной минералки и пью по возможности
2) В аптеке:
Полисорб большую банку (2-3 раза в день по столовой ложке),
Мексидол или
Мексиприм в уколах 5мл 5 ампул, две поуколу с утра и в обед, первые 2 дня можно и вечером., блистер витаминов группы б, типа Мальгама.
3) Овощной суп, горячий чай(купаж: черный листовой 3 части, зелёный листовой 1 часть, чабрец 2 части) с медом и лимоном.
4) Контрастная ванная на часик- два
5) Постель и книга, лучше в бумажном виде и ненапряжная, мне нравится фантастика( Лукьяненко, Злотников), но если хреново, то лекции на Ютубе ( Фахреев, Базилио, Курбатов)
Мне помогло выбраться из недельного
запоя за 3 дня ( имеется ввиду что я полностью отошел за 3 дня, включая отёки и восстановление внутреннего самоуважения), хотя раньше выходил от 7 до 10 дней
Этот алгоритм выхода мне помог, может поможет еще кому-нибудь