Марафон спорта СпортМарафон Весна 2023

[Lisenok77]

Отчет за 08.03.23
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: ходьба 5,5 км (98,2 км из 100) +
ПП : до 1500 МИНУС

 

[Руфь]

Доброго восьмимартовского вечера
Отчёт 08.03.2023
Активность- эллипс 27мин, тренировка силовая 1 час+ 18тыс.находила за день
После 18-00 не ем+
На валике 5мин+
Пироженки тортики не ела +
Солнышко в море закатила+

@Эленчик @Lisenok77
@Rai

 

[Lisenok77]

Доброго восьмимартовского вечера
Отчёт 08.03.2023
Активность- эллипс 27мин, тренировка силовая 1 час+ 18тыс.находила за день
После 18-00 не ем+
На валике 5мин+
Пироженки тортики не ела +
Солнышко в море закатила+

@Эленчик @Lisenok77
@Rai

Какой красивый закат!

 

[Olala)))]

08.03.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Отчёт
Активность -
ПП +(пост)

 

[Эленчик]

08.03.23
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность+
ПП (если есть) +. Ну как сказать, бутербродов много (вы не представляете сколько). Но сладкого не ел.
Посмотреть вложение 1064146

Я даже не знаю, что тебе ставить сегодня Был бы ты девочка, все бутерброды простила бы тебе)

 

[Эленчик]

Девочки, всех поздравляю с прекрасным праздником 8 марта !
Попробовал найти тематические спортивные поздравления но это жесть какая-то :
Посмотреть вложение 1064149

Это не тематическое, поэтому ещё ничего
А дальше
Посмотреть вложение 1064151Посмотреть вложение 1064153

Спасибо, так старался для нас)))

 

[Эленчик]

Всем привет!
Милые девушки с нашим праздником!
08.03.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + шагов >10 000, + сходила на кардио
ПП: + 1350 кк

Всем привет. С праздником милые девушки
07.03.23
08.03.23
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: -
ПП : -
Выздоравливаю, ела много, двигалась мало

8.3.23
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: - праздник
ПП (если есть): - конечно
Привесик 200 гр, завтра тоже обязательно будет

08.03.23
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность+
ПП -(
Котик пол дня возле ноута провел, старался, поздравления девочкам готовил
Посмотреть вложение 1064172

08.03.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Отчёт
Активность -
ПП +(пост)

Отметила всех, мои хорошие) Доброй ночи

 

[Эленчик]

Отчет за 08.03.23
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: ходьба 5,5 км (98,2 км из 100) +
ПП : до 1500 МИНУС
Посмотреть вложение 1064218Посмотреть вложение 1064203

Доброго восьмимартовского вечера
Отчёт 08.03.2023
Активность- эллипс 27мин, тренировка силовая 1 час+ 18тыс.находила за день
После 18-00 не ем+
На валике 5мин+
Пироженки тортики не ела +
Солнышко в море закатила+

@Эленчик @Lisenok77
@Rai

Девочки, отчеты принятыЧудесных снов

 

[Zverilda]

Всех девочек-спортсменок поздравляю
Отчёт за 08.03.23 @Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: +
ПП: +
Сегодня было сложно, но я смогла

 

[Эленчик]

Всех девочек-спортсменок поздравляю
Отчёт за 08.03.23 @Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: +
ПП: +
Сегодня было сложно, но я смогла
Посмотреть вложение 1064300

Ты настоящая Зверильда!Молодец!!! Отчет приняла)

 

[anfisa_ego]

08.03.2023
Добрый восьмимартовский вечер!
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: +
ПП: +
И много-много вкусностей сегодня тоже есть для есть

 

[Мать Тереза]

Добрый праздничный вечер
Хоть я его провела на работе ,
но зато это удержало меня от соблазнов
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + аквааэробика, фотоотчёт не прилагаю
ПП: + ИГ 6/18 исключительно на здоровых и полезных продуктах

 

[симона]

Отчет 07.03.2023 - 08.03.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

Активность +10000 и 7000 шагов ))
ПП +/- В весенний праздник девочек немного отпраздновала

 

[Эленчик]

ну 08.03.2023
Добрый восьмимартовский вечер!
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: +
ПП: +
И много-много вкусностей сегодня тоже есть для есть

Добрый праздничный вечер
Хоть я его провела на работе ,
но зато это удержало меня от соблазнов
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + аквааэробика, фотоотчёт не прилагаю
ПП: + ИГ 6/18 исключительно на здоровых и полезных продуктах

Отчет 07.03.2023 - 08.03.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

Активность +10000 и 7000 шагов ))
ПП +/- В весенний праздник девочек немного отпраздновала

Отчетики приняла Отдыхайте, красавицы

 

[Rai]

Всем здравствуйте!

Девушек с 8 марта! Вы прекрасны!
Мужчин с 8 марта! Берегите, любите, хольте и лелейте нас, и мы обязательно ответим вам взаимностью!

Отчет 08.03.
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

Активность: +
Пп: -
Ужин до 20:00, но съела корзиночки с кремом и эклеры, удовольствия не получила, разочарование, сожалею о содеянном - оно того не стоило.

 

[Эленчик]

Всем здравствуйте!

Девушек с 8 марта! Вы прекрасны!
Мужчин с 8 марта! Берегите, любите, хольте и лелейте нас, и мы обязательно ответим вам взаимностью!

Отчет 08.03.
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

Активность: +
Пп: -
Ужин до 20:00, но съела корзиночки с кремом и эклеры, удовольствия не получила, разочарование, сожалею о содеянном - оно того не стоило.
Посмотреть вложение 1064352

Валя, доброй ночи

 

[Антоша]

8.03
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + шаги,бассейн,баня
ПП : -торт, Рафаэлло,но все это до 18 хотя бы

 

[Эленчик]

Доброй ночи всем)))

 

[Rai]

Валя, доброй ночи

8.03
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + шаги,бассейн,баня
ПП : -торт, Рафаэлло,но все это до 18 хотя бы

Ох, эти коварные торты
Отметила отчетик

Элен, Антошенька, доброй ночи, красавицы!

 

[Эленчик]

Доброе утро, спортсмены