Марафон спорта Спортивная зима 2025

  • Автор темы Автор темы Mik
  • Дата начала Дата начала
Важная информация
Форма отчёта:
Дата отчета
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: + или -


Таблица СпортМарафона
Приветствуем участников марафона Спортивная зима 2025!
Для того, чтобы мы могли лучше познакомиться, ответь пожалуйста на несколько вопросов:
1. Какой физической активностью/спортом ты занимаешься?
2. Почему ты решил(а) заняться именно этой физ. активностью, спортом?
3. Если хочешь, расскажи о себе то, что считаешь нужным.
Всем приветики🤗
29.1.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +


Доброе утро!

@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

Поставьте мне больничный до воскресенья с 29 января. Возможно полегчает раньше, тогда напишу.
Выздоравливай, ждём
Привет, ребята!
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
29.01.2025
Активность +-
Зарядка: есть
Спортзал: нету
Шаги: есть

Доброе утро!
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
30.01.2025
Активность -. Беру больничный на сегодня. Подцепила ротовирус
Выздоравливай, дай Бог, чтобы быстро прошло
Доброе :PREVED:

Отчёт за 29/01 активности ➕
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

Вакуум ✔️
Физкультура ✔️ (вчера в меньшем объеме, так как позавчера была хорошая тренировка)
Танцевальная разминка ✔️
Шаги ✔️ (у нас дожди зарядили…)
Питание - без нарушений ✔️

Посмотреть вложение 1702327Посмотреть вложение 1702325

Все молодцы, отмечены, зачёты! 👍💪
 
Доброе утро :IN LOVE:

Отчёт за 28/01
Активность +/-
Только Планка

Отчёт за 29/01
Активность +
Планка и зарядка, и ещё с гантелями позанималась.
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
 
Всем привет! Активность сегодня 30.01.2025 +
Йога-растяжка
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

Доброе утро :IN LOVE:

Отчёт за 28/01
Активность +/-
Только Планка

Отчёт за 29/01
Активность +
Планка и зарядка, и ещё с гантелями позанималась.
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Молодцы, отмечены, зачёты! 👍
 

Вложения

  • IMG_20250130_103828.jpg
    IMG_20250130_103828.jpg
    69.9 KB · Просмотры: 1
30.01.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Сегодня и завтра еще лайтовые дни,а с 1 числа домой вернусь и возобновлю силовые.
Йога+ходьба
 
Всем привет!

30.01.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: + Силовая йога, 1 час

30.01.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Сегодня и завтра еще лайтовые дни,а с 1 числа домой вернусь и возобновлю силовые.
Йога+ходьба
Молодцы, отмечены, зачёты! 👍
 
Доброго дня спортсмены 💪🏻!!!
Отчитаюсь немного, надеюсь меня не уволили ещё 🙈
Дата отчета с 23.01.2025 по 27.01.2025
Активность: Мини отпуск! Но там каждый день по 15к шагов было 😁
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

Дата отчета 28.01.2025
Активность: Тренировка по хоккею 🏒
IMG_8267.jpeg
 
Доброго дня спортсмены 💪🏻!!!
Отчитаюсь немного, надеюсь меня не уволили ещё 🙈
Дата отчета с 23.01.2025 по 27.01.2025
Активность: Мини отпуск! Но там каждый день по 15к шагов было 😁
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik

Дата отчета 28.01.2025
Активность: Тренировка по хоккею 🏒
Посмотреть вложение 1702518
В отпуске был что ли?
По совокупности успели уже "уволить".
Что помешало вовремя притащить отчёты? Ну то есть, есть ли уважительная причина, по которой отчёты не были принесены, то есть для восстановления?
Отметил пока отчёты в строке "выход".
 

Вложения

  • WhatsApp Image 2025-01-30 at 19.43.05 (1).jpeg
    WhatsApp Image 2025-01-30 at 19.43.05 (1).jpeg
    40.6 KB · Просмотры: 1
  • WhatsApp Image 2025-01-30 at 19.43.05.jpeg
    WhatsApp Image 2025-01-30 at 19.43.05.jpeg
    42.4 KB · Просмотры: 1

Вложения

  • WhatsApp Image 2025-01-30 at 17.31.59.jpeg
    WhatsApp Image 2025-01-30 at 17.31.59.jpeg
    46.3 KB · Просмотры: 3
Назад
Сверху Снизу