Марафон спорта Спортивная зима 2024

[Siberia]

Всем физкультпривет!
18.2.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: Йога +. Отжимания +
Недельная программа активности выполнена! Всем трезвости и добра!

Молодец! Зачет!

 

[Siberia]

Добрый день,спортикам
14.02 и 15.02 - бег 4.5 км️
16.02 и 17.02 - выходной
18.02 - бег 5 км️ йога 30мин️

Супер! Всё отметила

 

[Турецкая Сабля]

Ангина(( вышла из строя пока((
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

 

[Siberia]

Ангина(( вышла из строя пока((
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

Выздоравливай! ❤

 

[Lisenok77]

Добрый вечер, спортсмены!
Отчёт за 18.02.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: ходьба 7.5 км

 

[Siberia]

Добрый вечер, спортсмены!
Отчёт за 18.02.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: ходьба 7.5 км
Посмотреть вложение 1387786Посмотреть вложение 1387787

Умница! Сначала из далека показалось, что собака на фотографии, а это мишка))

 

[Адам]

Всем доброго вечера!
Сегодня 18.02.2024
Активность: + силовая тренировка и немного элипсоида

@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

 

[vladlen_vv]

Всем привет!
18.02.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Шаги 15985

 

[kollega]

Привет,спортсмены!🖐
18.02.24
Активность+(серия отжиманий) @Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Приятного вечера всем!

 

[Dystopia]

Добрый вечер!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

16.02
Питание
На активность больничный

17.02
Питание
Активность

18.02
Питание
Активность -

 

[Неугомонный]

Всем привет!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
18.02.2024
Активность+
Зарядка +19 мин
Шаги + 12457
Вечерняя прогулка +25 мин
Очень много снега в этом году, спина уже даёт знать от постоянной чистки.

 

[синеокая]

И снова привет!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

18.02.2024
Активность: +
Шаги: +
Тренировка: + (растяжка 15 мин)

 

[Катяя]

18.02.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: -
Было некогда

 

[Sirius Black]

17.02.2024 и 18.02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: - (отдых)

 

[Ме4та]

Доброй ночи!
18.02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
ПП: -( ну невозможно сохранить ПП,съездив к маме на день рождения)

 

[Клэрисса]

Всем доброго вечера!
Сегодня 18.02.2024
Активность: + силовая тренировка и немного элипсоида
Посмотреть вложение 1387942
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

Всем привет!
18.02.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Шаги 15985Посмотреть вложение 1387958

Привет,спортсмены!🖐
18.02.24
Активность+(серия отжиманий) @Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Приятного вечера всем!

Добрый вечер!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

16.02
Питание
На активность больничный

17.02
Питание
Активность

18.02
Питание
Активность -

Всем привет!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
18.02.2024
Активность+
Зарядка +19 мин
Шаги + 12457
Вечерняя прогулка +25 мин
Очень много снега в этом году, спина уже даёт знать от постоянной чистки.

И снова привет!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

18.02.2024
Активность: +
Шаги: +
Тренировка: + (растяжка 15 мин)

Посмотреть вложение 1387998

18.02.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: -
Было некогда

17.02.2024 и 18.02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: - (отдых)

Доброй ночи!
18.02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
ПП: -( ну невозможно сохранить ПП,съездив к маме на день рождения)

Отмечены) Всё молодец, отдыхайте и не болейте!

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!
Отчёт за 18.02.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Тренировочку провёл сегодня, завтра в командировке.

 

[Ясно Солнышко]

Всем привет
18.02.2024
[SIZE=4]@Kuz'ma[/SIZE] [SIZE=4]@Siberia[/SIZE] [SIZE=4]@Клэрисса[/SIZE] [SIZE=4]@Mik[/SIZE]
Тренировка была.5500 нашагала сегодня.

 

[Клэрисса]

18.02.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: -
Было некогда

Руками помахала, пешком ходила?) Уже небольшая зарядка!

Добрый вечер!
Отчёт за 18.02.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Тренировочку провёл сегодня, завтра в командировке.

Вот и отлично, сегодня тренировочка, а завтра - командировочка! Молодец, засчитано)

 

[Zverilda]

Добрый вечер!
Отчёт за 18.02.24
Активность:+

@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik