Марафон спорта Спорт-весна 2022

[So3rel]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
28 и 29 04. 2022
Каждый день традиционный утренний бег. Уже 3,5 км.))
ПП+

Ближайшие две недели я не смогу выходить регулярно на связь.
Но я трезв и продолжаю наш марафон, И буду стараться не обнулить счётчик, всё-таки уже то-то набежало...

 

[Ninachka]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
28 и 29 04. 2022
Каждый день традиционный утренний бег. Уже 3,5 км.))
ПП+

Ближайшие две недели я не смогу выходить регулярно на связь.
Но я трезв и продолжаю наш марафон, И буду стараться не обнулить счётчик, всё-таки уже то-то набежало...

Так держать

 

[Сашко]

Дратути
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчет 28.04.22 выходной.
29.04.22
ПП +

 

[Гаичка]

Добрый день!
Отчёт 29.04.22
Активность +
ПП+

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

 

[Tison]

Приветики!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
дата: 29.04.2022
активность + бег

 

[Нати Н]

Доброго дня!!!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчет за 29.04.22
Активность - сегодня получился выходной... Пасмурно весь день, сонное состояние, сейчас вот гром гремит.
ПП +.
Завтра буду

 

[Канат Верёвкин]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
29.04.22 г
активность + (железки)
ПП + вода и сухофрукты

 

[Ninachka]

29.04 отчёт
@ален-ка, @Kuz'ma, @Juls_s
Активность +
Шаги 13 тыс
ПП +
Сухое голодание

 

[Atati]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Всем физкуль привет!
Отчет 29.04.
акт + вело (наконец погода )
пп + кал. норм

 

[cakedab]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
29.04.22 г
Активность + (Титан, подтягивания 63, отжимания 291)
Без прогулки, дождь
ПП+

 

[Olsi]

Я нажралась.. безе.. Добрый уэчер!

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
29.04.22

Начну с заголовка))
ПП не минус. А МИНУСИЩЕ. Но я не переживаю, ибо с утра я была гипер раздражительна, грустна, все меня бесило.. Короче..тот самый период когда либо пироженку, либо убивать..
Я выбрала первое, покорившись углеводу, ну исключительно во избежании более серьезных последствий

Активность: прыгала на скакалке, играла в бадминтон, гуляла с собакой, ходила по городу, плела корзинки из лозы, делала рогатку. Поэтому ставлю +

 

[Olsi]

Друзья, есть ли кто с WPW? Понимаю, что это редкая штука, но все же.

Сегодня во время игры в бадминтон случилась тахикардия, после 4месячного затишья. При более серьезных нагрузках не бывает, а при волнении срабатывает. Если у кого есть, как живете с этим, делали ли операцию?

 

[Нестор2000]

Отчёт за 29.04.2022
Шаги +
ПП - ( виноват шоколад подло лежавщий в холодильнике, весом грам 180)
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

 

[Абрикоса]

Привет!!!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
29.04.22
активность +
ПП +
Сирень 5 лепестков, загадываем желание

 

[Катяя]

Всем привет!
28.04.
Активности ноль, ПП норм.
29.04.
Активность: шаги и зал
ПП: выполнила. Сладкого ноль!

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

 

[BELLe liberty]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
29.04
Активность +
ПП +

 

[Lakat0s]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
29.04.2022
активность +
ПП -

 

[Фишка]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

Еду в глушь, отчёт в воскресенье.
Всем хороших выходных!

 

[Olala)))]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
29.04.отчет
Активность +(пилатес плюс пресс и приседания)
ПП+

 

[#Афина]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Сегодня я снова лентяй.
29,04,2022
Активность жирный минус -