Марафон спорта Спорт-весна 2022

[НЭталиЯ]

Доброго вечерочка!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

Отчет 04.05.22
Пп +
Вода +
Спорт +
Шаги +

Отчёт 05.05.22
Пп+
Вода +
Спорт - (выходной)
Шаги +

 

[BELLe liberty]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05
Активность + тренажерный зал (жаль, что браслет не в курсе, сколько сил на самом деле сегодня было потрачено в зале, просто вольный стиль записан )
и шаги конечно.
ПП + хороший такой плюс, правильный.

 

[Olsi]

Всем привет!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
5.05.22
активность +
ПП -

 

[BELLe liberty]

первое место по поеданию вкуснях

у меня вчера было
Зато на завтра наверное вдвойне будет желание отработать все поеденные вкусняхи .

 

[Нестор2000]

Отчёт за 05.05.2022
Шаги +
ПП +
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

 

[Ёлька]

Всем привет!
Отчет за 04 - 05 мая 2022
@ален-ка @Juls_s @Kuz'ma

Активность - Выходные. (Двигалась мало.)
ПП - минус (ела сладкое)

 

[#Афина]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

Отчёт 5 мая:
Активность +

 

[Антоша]

у меня вчера было
Зато на завтра наверное вдвойне будет желание отработать все поеденные вкусняхи .

Да хоть бы,у меня это не факт...

 

[Бурундук69]

Всем привет!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05.2022
активность +
ПП -

​

 

[Juls_s]

Всем привет!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05.2022
активность +
ПП -
Посмотреть вложение 771562Посмотреть вложение 771599

​

Увидела кусок булки отрезанной

 

[Devochka_krasaviza]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05.2022
активность + утренняя зарядка + 2х15 приседания
ПП + вода 1,5 л ничего сладкого

 

[Atati]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчет

04.05:
акт. - пауза
пп - пережер

05.05:
акт. + емс
пп + все ок

 

[Бурундук69]

Увидела кусок булки отрезанной

Хде?!

 

[Lada440]

Добрый вечер!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05.2022
Активность + 5,7 км на беговой дорожке, 3,1 км по городу выгуливала игрушку))) кто в теме, тот поймёт)))
ПП + калорийность в норме
Воду допью перед сном, обещаю)))

 

[Lada440]

Я первый раз зашла в журнал отчётности и обалдела почему у меня в заявке стоит отжим, гантели и ещё что то страшное? Я же 5 км в день заявляла

 

[Катяя]

Всем привет!
04.05.
Активность -
ПП +
05.05.
Активность +
ПП - на даче на ужин пачка чипсов

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

 

[Juls_s]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчёт за 04.05.22 активность -, ПП+

принято!

Всем привет, марафонцы)))
Отчетус))
05.05
Активность супер , продуктивная интересная треня))
Питание тоже , люля-кебаб, пожалуй, лишний был, до сих пор отрыжка после него и состояние , но в целом, красатон сегодня))
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Посмотреть вложение 771140

Ухтышка!

Дратути
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчет 04.05.05.22
ПП -
Посмотреть вложение 771168Посмотреть вложение 771169

Отметила!

5.05.2022
Меня ещё не исключили?
Если нет то я снова лишь прогулкой ограничился.
Посмотреть вложение 771349

Немного осталосьДотянем до финиша))

Добрый день
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05.2022

Активность + (шаги + орбитрек + зал + поплавал немного)

ПП: -

Принято!

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05.2022
Активность+ (Титан, приседания 480)
"Человек и кошка плачут у окошка
Серый дождик каплет прямо на стекло.."
Поэтому без прогулки, 7 с копейками за день.
ПП+
Посмотреть вложение 771464Посмотреть вложение 771465

Отметила!

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчёт 05.05.22
Активность +
ПП+Посмотреть вложение 771491Посмотреть вложение 771492

А находила-то!! и уточки

Отчет за 05.05.22
@ален-ка @Juls_s @Kuz'ma

1) Ходьба - 7,4 км
2) ПП +
Посмотреть вложение 771494Посмотреть вложение 771495Посмотреть вложение 771493

Спортсменка! а что это за рыжая морда?

Всем привет!!!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
дата - 05.05.22
активность +
ПП +
Активна и позитивна
Котики наше фсё

5.05 отчёт
@ален-ка, @Kuz'ma, @Juls_s
Активность +
Шаги 17 тыс
Танцы
ПП +
Кк набрала меньше чем надо, но почему то жиры и углеводы, а белка совсем мало
Посмотреть вложение 771508

Приятно посмотреть на отчёт!

Привет всем
Отчёт за 05.05.22
Активность+, ПП +
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

Класс!

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05
активность -. Недоходила сегодня, планв поменялись
ПП + Посмотреть вложение 771521

Отметочка!

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05.22
активность - ни зарядки,ни шагов,шлангом прикидывалась весь день
ПП-зато первое место по поеданию вкуснях

Отметила!

 

[Lisenok77]

Спортсменка! а что это за рыжая морда?

Дружочек мой лохматый, сопровождает иногда на прогулках

 

[Juls_s]

Доброго вечерочка!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

Отчет 04.05.22
Пп +
Вода +
Спорт +
Шаги +

Отчёт 05.05.22
Пп+
Вода +
Спорт - (выходной)
Шаги +

Принято

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05
Активность + тренажерный зал (жаль, что браслет не в курсе, сколько сил на самом деле сегодня было потрачено в зале, просто вольный стиль записан )
и шаги конечно.
ПП + хороший такой плюс, правильный.

Посмотреть вложение 771548Посмотреть вложение 771549

Всем привет!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
5.05.22
активность +
ПП -

Отчёт за 05.05.2022
Шаги +
ПП +
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Посмотреть вложение 771560

Принято!

Всем привет!
Отчет за 04 - 05 мая 2022
@ален-ка @Juls_s @Kuz'ma

Активность - Выходные. (Двигалась мало.)
ПП - минус (ела сладкое)

Отметила!возвращайся

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

Отчёт 5 мая:
Активность +

Посмотреть вложение 771573

Принято!

Всем привет!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05.2022
активность +
ПП -
Посмотреть вложение 771562Посмотреть вложение 771599

​

Поинято! да мне везде булка мерещится

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05.2022
активность + утренняя зарядка + 2х15 приседания
ПП + вода 1,5 л ничего сладкого

Принято!

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчет

04.05:
акт. - пауза
пп - пережер

05.05:
акт. + емс
пп + все ок

пережер молодец!

Добрый вечер!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05.2022
Активность + 5,7 км на беговой дорожке, 3,1 км по городу выгуливала игрушку))) кто в теме, тот поймёт)))
ПП + калорийность в норме
Воду допью перед сном, обещаю)))

Выбрала наконец...игрушку?

Я первый раз зашла в журнал отчётности и обалдела почему у меня в заявке стоит отжим, гантели и ещё что то страшное? Я же 5 км в день заявляла

Видно съехало нечаянно, поправила

Всем привет!
04.05.
Активность -
ПП +
05.05.
Активность +
ПП - на даче на ужин пачка чипсов
Посмотреть вложение 771649Посмотреть вложение 771650
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

Ути-пути, красота какая или красавец?

 

[Juls_s]

Дружочек мой лохматый, сопровождает иногда на прогулках

Как зовут Дружочка?