Марафон спорта Спорт-весна 2022

[Монголочка]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
2 мая активность -
Пп-
3 мая активность+
Пп+
4 мая активность +
Пп -

 

[Дэми]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

бодрого дня!

за 04.05
активность +
ПП -

 

[BELLe liberty]

Всем удачного дня!

 

[ОАА]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчёт за сегодня 05.05.22
Актив +. 6 км
ПП +. Зарядка

 

[ален-ка]

Я пироженки уже ела сегодня, посмотрю как насчет стройности,. 111 в помощь
ПП - минус большой
Активность + тренировок сегодня не было, но шаги пусть не так уж и много, но находила.
04.05
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Посмотреть вложение 770707

ну и как? есть отвес?

Спортивный приветик!)
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
04.05.2022
Активность + 8 км ходьба на свежем воздухе
ПП + калорийность и вода в норме)
Праздновала свой праздник 3 мес трезвости))
Пироженка на сахарозаменителе диетическая)))

еще раз поздравляю!

Всем привет!
Отчет за 04.05.22
@ален-ка @Juls_s @Kuz'ma

1) Ходьба - вх.
2) ПП +
Посмотреть вложение 770758

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
дата - обязательно!
активность +
ПП -
С ужином перестаралась, легла позднее, чем собиралась.
Вчера попала под снег), когда была на улице. И это в подмосковье))

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
2 мая активность -
Пп-
3 мая активность+
Пп+
4 мая активность +
Пп -

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

бодрого дня!

за 04.05
активность +
ПП -

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчёт за сегодня 05.05.22
Актив +. 6 км
ПП +. Зарядка

отмечено!

 

[BELLe liberty]

ну и как? есть отвес?

А как же! Сразу +400 гр. с утра .
Но это ненадолго, после сладкого срыва я опять ПП и ЗОЖ. Ну их, пироженки эти.

 

[Моревна]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчёт за 04.05.22 активность -, ПП+

 

[НеБлондинка]

Всем привет, марафонцы)))
Отчетус))
05.05
Активность супер , продуктивная интересная треня))
Питание тоже , люля-кебаб, пожалуй, лишний был, до сих пор отрыжка после него и состояние , но в целом, красатон сегодня))
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

 

[Сашко]

Дратути
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчет 04.05.05.22
ПП -

 

[Митяй]

5.05.2022
Меня ещё не исключили?
Если нет то я снова лишь прогулкой ограничился.

 

[Lakat0s]

Добрый день
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05.2022

Активность + (шаги + орбитрек + зал + поплавал немного)

ПП: -

 

[ален-ка]

Всем привет, марафонцы)))
Отчетус))
05.05
Активность супер , продуктивная интересная треня))
Питание тоже , люля-кебаб, пожалуй, лишний был, до сих пор отрыжка после него и состояние , но в целом, красатон сегодня))
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Посмотреть вложение 771140

Бицуха!

 

[cakedab]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05.2022
Активность+ (Титан, приседания 480)
"Человек и кошка плачут у окошка
Серый дождик каплет прямо на стекло.."
Поэтому без прогулки, 7 с копейками за день.
ПП+

 

[Гаичка]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчёт 05.05.22
Активность +
ПП+

 

[Lisenok77]

Отчет за 05.05.22
@ален-ка @Juls_s @Kuz'ma

1) Ходьба - 7,4 км
2) ПП +

 

[Абрикоса]

Всем привет!!!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
дата - 05.05.22
активность +
ПП +
Активна и позитивна
Котики наше фсё

 

[Ninachka]

5.05 отчёт
@ален-ка, @Kuz'ma, @Juls_s
Активность +
Шаги 17 тыс
Танцы
ПП +
Кк набрала меньше чем надо, но почему то жиры и углеводы, а белка совсем мало

 

[Нати Н]

Привет всем
Отчёт за 05.05.22
Активность+, ПП +
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

 

[Сиамка]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05
активность -. Недоходила сегодня, планв поменялись
ПП +

 

[Антоша]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
05.05.22
активность - ни зарядки,ни шагов,шлангом прикидывалась весь день
ПП-зато первое место по поеданию вкуснях