Марафон спорта Спорт-весна 2022

[Бурундук69]

Добрый вечер!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
дата - 04.05.2022
активность + Мало шагов, эти дни передвигаюсь на машине
ПП (у кого она есть) -

 

[Juls_s]

Добрый день
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
04.05.2022

Активность выходной

ПП: -

Принято

Отчёт за 04.05.2022
Шаги +
ПП +
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Посмотреть вложение 770521

Отметила!

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Привет, друзья!!!
Отчет 3.05
Активность (выходной)
ПП+
Отчёт 4.05
Активность +(йога, классно прям, тело работало) планка, приседания, пресс
ПП +(без хлебобулочных живу)

Супер!

Физкультурный привет всем!
@ален-ка @Kuz'ma
04.05.2022
Активность +
ПП +
Посмотреть вложение 770540

Принято!

4.05 отчет
@ален-ка, @Kuz'ma, @Juls_s
Активность +
¹шаги 12 тыс
ПП +
Кк превысила, нимношка читмил, ну так задумано
Посмотреть вложение 770555

Отлично!

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчёт 04.05.22
Активность +
ПП+Посмотреть вложение 770556

Спортсмен Гаичка, ты - молодец!

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

отчёт 03.05.
ПП +

отчёт 04.05.
Активность +
ПП +

03.05 Активность +?

Всем зож-привет)
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
04.05.2022
Активность +(зарядка,работа во дворе,шаги)
ПП +

Принято!

Привет всем!!!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
04.05.22
активность
ПП
Всем цветы!!!)

Принято!Цветочки

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
04.05.2022
Активность + (Титан, подтягивания 52, Отжимания 255)
Шаги 12+
ПП-
Посмотреть вложение 770612Посмотреть вложение 770611Посмотреть вложение 770613

Отметила!

Всем приветики
Отчет 04.05
@Juls_s @ален-ка @Kuz'ma
Акт:+
Пп:+

И ещё цветочки!

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

Отчёт 4 мая:
Активность -

Кудааааа полетела?!!

Привет всем!!!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
04.05.22
Без сахара.
Зал +
Шаги +
Посмотреть вложение 770683

Принято!

 

[Juls_s]

Добрый вечер!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
дата - 04.05.2022
активность + Мало шагов, эти дни передвигаюсь на машине
ПП (у кого она есть) -
Посмотреть вложение 770697Посмотреть вложение 770698

Принято!Аж подпрыгнула...думала синюю картошку запостил

 

[Бурундук69]

Принято!Аж подпрыгнула...думала синюю картошку запостил

Нет, я синюю не ем с недавних пор. Это гнездо автобусов

 

[Малышка Мю]

03.05 Активность +?

Вторник и четверг - мои законные выходные от активности

 

[Juls_s]

Вторник и четверг - мои законные выходные от активности

Ок, буду знать Тебя там потерялиты нашлась?

 

[Бурундук69]

Страница 111

 

[Juls_s]

111 Хочу быть стройной и есть пироженки!

 

[Бурундук69]

111 Хочу быть стройной и есть пироженки!

 

[BELLe liberty]

111 Хочу быть стройной и есть пироженки!

Я пироженки уже ела сегодня, посмотрю как насчет стройности,. 111 в помощь
ПП - минус большой
Активность + тренировок сегодня не было, но шаги пусть не так уж и много, но находила.
04.05
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

 

[Малышка Мю]

Ок, буду знать Тебя там потерялиты нашлась?

Никто не искал
С этого понедельника я снова в строю

 

[Juls_s]

Никто не искал
С этого понедельника я снова в строю

Сейчас я тебя позову оттуда, где тебя потеряли))

 

[Lada440]

Спортивный приветик!)
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
04.05.2022
Активность + 8 км ходьба на свежем воздухе
ПП + калорийность и вода в норме)
Праздновала свой праздник 3 мес трезвости))
Пироженка на сахарозаменителе диетическая)))

 

[Olala)))]

Спортивный приветик!)
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
04.05.2022
Активность + 8 км ходьба на свежем воздухе
ПП + калорийность и вода в норме)
Праздновала свой праздник 3 мес трезвости))
Пироженка на сахарозаменителе диетическая)))

Поздравляю!!!

 

[Lada440]

Поздравляю!!!

Спасибочки)))

 

[Siberia]

Принято!Кто там такой плывёт?))

Ондатра

 

[Lisenok77]

Всем привет!
Отчет за 04.05.22
@ален-ка @Juls_s @Kuz'ma

1) Ходьба - вх.
2) ПП +

 

[Сиамка]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
дата - обязательно!
активность +
ПП -
С ужином перестаралась, легла позднее, чем собиралась.
Вчера попала под снег), когда была на улице. И это в подмосковье))

 

[cakedab]

Украшают город к 9 мая - они летают над Фонтанкой и каналом Грибоедова 🕊

 

[ален-ка]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
1,2,3.05.22
Усталость, леность, отсутствие настроения, депра. Вчера можно свалить на погоду.
Актив-
ПП-
4.05.22
Сегодня еле себя заставил
Актив +. 7 км бегом
ПП + зарядка

Перетрен схватил?

Спортивный приветик!)
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
04.05.2022
Активность + 8 км ходьба на свежем воздухе
ПП + калорийность и вода в норме)
Праздновала свой праздник 3 мес трезвости))
Пироженка на сахарозаменителе диетическая)))

С трешечкой!