Марафон спорта Спорт-весна 2022

[Малышка Мю]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
02.05.
Отчёт.
ПП +
Активность + (зал не работал сегодня, заменила на батут)

 

[Olala)))]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Привет, друзья!!!
02.05 отчёт
Активность +(тренировочка, пресс, приседания, работа в саду, ножки гудят)
ПП - (не вышло сожрала жареные крылышки, ну очень вкусно)

 

[#Афина]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

Отчёт 2 мая:
Активность +

 

[Lakat0s]

Добрый вечер @ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
02.05.2022
активность: + (шаги + тележки с землей возил)
ПП: +

 

[Антоша]

Здравствуйте!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
02.05.2022
активность+(зарядку сделала,7000 шагов)
ПП-(поход с детьми в ТЦ,фастфуд,кино с попкорном)

 

[Бурундук69]

• Добрый вечер!
• @ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
  02.05.2022
  активность: + (шаги + на великих с детьми)
  ПП: -
• 

 

[Rai]

Всем доброго вечера
Отчет: 02.05.22
@Kuz'ma @Juls_s @ален-ка
Акт:+
Пп:+

 

[на путь истинный]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
02.05.2022
Без сахара.
Зал +
Шаги наверно +

 

[Juls_s]

Привет физкультурный!
@ален-ка @Kuz'ma
02.05.2022
Активность +
ПП +
Что небо, что Нева - одним цветом

 

[Lada440]

Ночной приветик!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
02.05.2022
Активность + 7,2 км по приморскому парку, а потом прокатились на прогулочном катере))
ПП + и калорийность и вода все в пределах нормы

 

[ален-ка]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
2.05.22 г
Активность + (Титан, подтягивания 57, отжимания 265)
Без прогулки, дождь
ПП- (соленая рыбеха с лимонадом, домашний "Наполеон" порешали)
Посмотреть вложение 768742Посмотреть вложение 768743Посмотреть вложение 768744

☺

Привет!!!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
02.05.22
активность +
ПП +
Сегодня ленивые котики

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
02.05.
Отчёт.
ПП +
Активность + (зал не работал сегодня, заменила на батут)

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Привет, друзья!!!
02.05 отчёт
Активность +(тренировочка, пресс, приседания, работа в саду, ножки гудят)
ПП - (не вышло сожрала жареные крылышки, ну очень вкусно)

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

Отчёт 2 мая:
Активность +

Посмотреть вложение 768813

Добрый вечер @ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
02.05.2022
активность: + (шаги + тележки с землей возил)
ПП: +

Здравствуйте!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
02.05.2022
активность+(зарядку сделала,7000 шагов)
ПП-(поход с детьми в ТЦ,фастфуд,кино с попкорном)

• Добрый вечер!
• @ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
  02.05.2022
  активность: + (шаги + на великих с детьми)
  ПП: -
• Посмотреть вложение 768841Посмотреть вложение 768842

Всем доброго вечера
Отчет: 02.05.22
@Kuz'ma @Juls_s @ален-ка
Акт:+
Пп:+

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
02.05.2022
Без сахара.
Зал +
Шаги наверно +

Привет физкультурный!
@ален-ка @Kuz'ma
02.05.2022
Активность +
ПП +
Что небо, что Нева - одним цветом
Посмотреть вложение 768862

Ночной приветик!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
02.05.2022
Активность + 7,2 км по приморскому парку, а потом прокатились на прогулочном катере))
ПП + и калорийность и вода все в пределах нормы

Всё отмечены!

Всё супер молодцы!

 

[Ninachka]

Доброе утро всем)
@ален-ка @Kuz'ma, @Juls_s
Отчет за вчера, 2.05
Активность -
Из активности учила танец, дома уборка, прогулка с собакой, шагов 6тыс, поэтому минус...
ПП + уложилась по калориям

 

[Ninachka]

Ночной приветик!
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
02.05.2022
Активность + 7,2 км по приморскому парку, а потом прокатились на прогулочном катере))
ПП + и калорийность и вода все в пределах нормы

Вау, вау, как красиво!

 

[Дэми]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
всем привет!
за 29.04 и 30.04
активность+
нагулялась
ПП+

за 30.04
активность+
велик
ПП+

за 02.05
активность+
ПП+

 

[1984]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s

Отчёт 03.05.22 бег

 

[НЭталиЯ]

Доброе утречко!
@ален-ка @Juls_s @Kuz'ma
Отчёт за 2.05
Пп -
Вода +
Шаги +
Спорт +

 

[Жизнь трезвой]

Доброе утро.
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
03.05.2022
Сегодня тяжко мне дался Бег.
Боже, когда появится эта лёгкость и желание бегать
В любом случае:
2 стакана воды
Бег
Подъем по лестнице на 6 этаж
ПП, ну, пусть будет +
Хотя опять гружусь, не знаю за что хвататься.
На этой неделе лекций нет, но все-равно ОПЯТЬ загруз по полной.
Ещё и экскурсию опять пытаюсь переделать

 

[Ninachka]

Доброе утро.
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
03.05.2022
Сегодня тяжко мне дался Бег.
Боже, когда появится эта лёгкость и желание бегать
В любом случае:
2 стакана воды
Бег
Подъем по лестнице на 6 этаж
ПП, ну, пусть будет +
Хотя опять гружусь, не знаю за что хвататься.
На этой неделе лекций нет, но все-равно ОПЯТЬ загруз по полной.
Ещё и экскурсию опять пытаюсь переделать
Посмотреть вложение 769066Посмотреть вложение 769067

ООО, морюшко.
Это Крым?

 

[НеБлондинка]

ООО, морюшко.
Это Крым?

Вроде Туреччина, судя по карте Гугл)))

 

[Ninachka]

Прогулка в роще, оригинальные кормушки для белок, но и голуби не против)))