Спорт-клуб "ND-здоровье!"

[lucid dreamer]

А мне наоборот в кайф, поэтому и не зачет

Нет, подожди, в этой логике что-то не то - мне вот в кайф хождение по парку и все активности, которые я тут выкладывала, мне были в кайф. В правилах марафона нигде не написано, что в зачёт идет только суровая активность без всякого кайфа

 

[Коко Брайс]

Нет, подожди, в этой логике что-то не то - мне вот в кайф хождение по парку и все активности, которые я тут выкладывала, мне были в кайф. В правилах марафона нигде не написано, что в зачёт идет только суровая активность без всякого кайфа

Она на эскалатарах там катается

 

[Джаз]

Нет, подожди, в этой логике что-то не то - мне вот в кайф хождение по парку и все активности, которые я тут выкладывала, мне были в кайф. В правилах марафона нигде не написано, что в зачёт идет только суровая активность без всякого кайфа

Ну я там не спорта ради, а гардероба для. Поэтому не могу это в зачёт себе поставить).
Так то я и по офису за день умудряюсь нормально намотать, но это же не в счет

 

[Mik]

@Siberia @Коко Брайс @ален-ка @geekxz
Отчет 05.12.2020.
Тренажерный зал день груди - 60 минут.
Плюс прошелся.

 

[Evgenyzxc]

Добрый день!

@Siberia @Коко Брайс @ален-ка @geekxz

Активная ходьба - 5,23 км :)

Отчёт за 06.12.2020

 

[Traveller]

Щаз рассветет и на пробежку. Снег растаял :( но прокачусь до лыжной трассы. Если не совсем лед там остался - попробую открыть сезон. Ибо дальше, до НГ, все плохо ~+2 градуса средняя температура :(

 

[Коко Брайс]

С добрым утром! @ален-ка и @geekxz я сегодня на работе, заходить редко буду, на вас таблица друзья

 

[Siberia]

С добрым утром! @ален-ка и @geekxz я сегодня на работе, заходить редко буду, на вас таблица друзья

Привет! А меня забыл

 

[Коко Брайс]

Привет! А меня забыл

Я забыл написать - помогайте Ирине !
Привет

 

[Сашко]

@Сашко-с забором
@Klen - с красивыми

Спасибо

 

[Сашко]

06.12.20
Пробежка.

Рассвет.

 

[Traveller]

Ночная пробежка маньяка. Пока бегал оторвал две руки. Пруф на фото

 

[ален-ка]

06.12.20
Пробежка.
Посмотреть вложение 320993
Рассвет.
Посмотреть вложение 320994

Это не в отчет?

 

[anonymous3]

@Siberia @Коко Брайс @ален-ка @geekxz
Отчет за 6.12

1. Велотренажер 9км 10 минут
2. Подтягивание на перекладине широким хватом 3х4
3. Отжимания на брусьях 2х5
4. Тяга штанги к подбородку 3х10
5. Сгибание рук со штангой 3х10
6. Отжимания от пола 2х12

Недельный план выполнил.

 

[Жизнь трезвой]

Активные выхи у всех

Кроме у сидящих взаперти дома на карантине.
Господи....опять штоле уборка....блин терпеть её не могу

 

[Сашко]

Это не в отчет?

Да я фиг знает. У меня три заявлено тренировки. Кто то говорил что в конце общая сумма будет, типа сколько за месяц сделал.

 

[Siberia]

Да я фиг знает. У меня три заявлено тренировки. Кто то говорил что в конце общая сумма будет, типа сколько за месяц сделал.

Вы пишите лучше отчёт, чем больше, тем лучше, 3 это минималка

 

[Жизнь трезвой]

Вчера я сделала упражнения на спину с гантельками и все (я план по своим активностям за неделю выполнила).
За выходные я пытаюсь запомнить без вперения в экран.
Эх...я гулять хочу.
Говорят, что нас запрут на н.г на 4 дня.

 

[Сама Нежность]

Вы пишите лучше отчёт, чем больше, тем лучше, 3 это минималка

Тогда мою вчерашнюю внеси

 

[Siberia]

Тогда мою вчерашнюю внеси

Внесла уже