Снова здравствуйте))

[StasyaND]

ТС, а зачем тебе бегать по утрам и в чем тут радикальность перемен?

Меня настораживает этот период , боюсь обратно вернуться наверное..

 

[Denbc19]

Наверное, спорт
Мне нравится , но все никак не доходит до регулярных занятий , даже не из-за алко.. просто как у всех то одно , то другое

Ну, возможно, есть смысл не кидаться прям с головой в спорт - это смена одного запоя на другой, а равномерно наращивать занятия спортом. Дома заниматься можно вполне, бег опять же как выше коллеги советовали.... Спортзал там, кардио потихоньку... Велосипед какой-нибудь, пока лето... Сейчас всего навалом

 

[Вальдарк]

Это да) Но видишь, ты ж сам как то говорил, что маска нормального рубахи парня мне не идет) Я ж в реале привык дома винишко пить условно под The Rolling Stones 1966 года розлива или Дэвида Боуи 1971) Потом пойти бродить по Петербургу Достоевского и по Невскому, а еще позже шляться по барам на Рубинштейна, постепенно погружаясь уже совсем в туман) Это большАя часть меня. Я таким быть не хочу ибо устал, да и вообще хочется более простых и светлых вещей и без алкоголя естественно. Надо одновременно как то капитально перепрошивать личность, при этом любить себя таким как есть, херовым богемным эстетом Короче, пока не знаю как это совместить

Просто ты вырос, а она нет.
Просто надо чуток позврослеть и просто начать любить и уважать себя полностью, а не какую-то отдельную часть

а без алкахи не интересно это все будет делать?

Без веществ в туман не пускают не надо его учить бухать эмоции алкоголиков, и так в Срыве уже очереди поди

Музыку слушать интересно, остальное не очень) Ну, условно, я гуляю 1.5 месяца трезвый, а потом хочется изменить сознание, не от грусти или от радости, а просто, сместить угол зрения и точку сборки.Как у Ходасевича : " Счастлив, кто падает вниз головой, мир для него хоть на миг, а иной:)

Купи себе специальные очки с обратным зеркалом, у нас на корпоративе надо было метлой в таких шарик в ведро загонять. Незабываемые ощущения от потери ориентации

Если в интересной компании или с человеком, который дает сильные эмоции, то можно вполнея и до сих пор люблю потанцевать в клубе , но уже без синьки

Ему до года низзя

А че по человечески то не бухнуть без вот етого всего соплей пузырей

Он потомственный питерский интеллигент, как можно просто так бухать, как пролетарий.

 

[Denbc19]

Ну, возможно, есть смысл не кидаться прям с головой в спорт - это смена одного запоя на другой, а равномерно наращивать занятия спортом. Дома заниматься можно вполне, бег опять же как выше коллеги советовали.... Спортзал там, кардио потихоньку... Велосипед какой-нибудь, пока лето... Сейчас всего навалом

Мне вот путешествия очень помогают... Любые, и загранка, и минипоходы и такие-то радиальные туры по России

 

[Елизавета Валерьевна]

Мне кажется , что у него какие-то устоявшиеся убеждения по этому поводу , которые меня и тормозили. Типа я должна пить , но пить в меру , как все.

Когда бросала в самом начале, меня тоже некоторые люди вокруг пытались убедить, что можно в меру. Я стояла как танк на своем, не пью и все. Не хотите меня трезвую, ну тогда адьес!
Сознание нужно менять и стоять на своем. Нужно мести свою сторону улицы.

 

[Гуннхильд]

Вот поэтому и говорю про какие-то новые действия в виде бега и т д, чтобы не было этого отрезка, когда ты ушел и хочешь другой жизни, но ничего еще нет

Представь, что у тебя был тяжелый грипп. Ты только-только первые дни без адской температуры. Организм устал и измотан. Ты пойдешь бегать?
Наверное, нет. Ты не захочешь себя добить.
Я к тому, что не надо напрягов. Не, ну если в обычные дни ты бегаешь по 50 км, то на этом этапе километров 15 с утреца, конечно, не повредят)
У тебя все равно будет этот отрезок, даже если ты, чтобы отвлечься, начнешь шпалы укладывать.

 

[Oleandra73]

Пробуй конечно, бесконечное количество раз, но пробуй. Если упрямо будешь пытаться, количество попыток рано или поздно перейдёт в качество. Хорошо бы вам вместе с мужем дружно завязать, как у меня случилось. Пили вместе , мучались ругались , я стала запиваться сильнее его ..Сейчас вместе не пьём. Не знаю как будет если он развяжет, может , я вряд ли стану терпеть или запью вместе с ним.

 

[Apostol]

Иногда ловлю себя на мысли , что мне нравится пить , появляется вот это чувство «море по колено» и столько всего хочется сделать , столько сил и энергии плюс могу нормально говорить о своих проблемах , о которых по трезвому молчу. Потом наутро начинаются мысли, что все это неправильно и я не так хотела. Задумываюсь , о радикальных переменах. Может кому-то помогло ? Допустим, бегать по утрам. Много читала и изучала, что сразу нельзя, но спустя месяц у меня пропадает настрой на изменения какие-то

потому что за этот месяц ты ничего не делаешь, чтоб разлюбить алкоголь. Это ж самое плодотворное время, чтоб посидеть ежедневно на группах, слушать, читать.

 

[Oleandra73]

Мне кажется , что у него какие-то устоявшиеся убеждения по этому поводу , которые меня и тормозили. Типа я должна пить , но пить в меру , как все. Если я не пью , то ему тоже не сказать , что это нравится, а может ему самому хотелось посидеть отдохнуть за бокалом вина , вот и покупал. Но суть конечно не в этом. Кроме меня никто не должен заботиться о моей трезвости. Пишу для того , чтоб самой осознать слабые места

Вот вот. Мой меня тоже так воспитывал ..слушайся меня, подстраивайся под меня..аха..тот самый случай. Алкаголик КУшничать не сможет уже никогда ..или очень недолго сможет. Я своему постоянно терпеливо объясняю, я - больной человек , не должно быть в зоне досягаемости для меня алкоголя, если он будет - это понижает мои шансы , это будет медленно , но верно отравлять меня. И рано или поздно я сорвусь.

 

[StasyaND]

Пробуй конечно, бесконечное количество раз, но пробуй. Если упрямо будешь пытаться, количество попыток рано или поздно перейдёт в качество. Хорошо бы вам вместе с мужем дружно завязать, как у меня случилось. Пили вместе , мучались ругались , я стала запиваться сильнее его ..Сейчас вместе не пьём. Не знаю как будет если он развяжет, может , я вряд ли стану терпеть или запью вместе с ним.

В этот раз он тоже настроен серьезно , надеюсь и верю, как говорится. Но я хочу конечно дойти до того , чтобы если даже он выпьет не вестись на это

 

[StasyaND]

потому что за этот месяц ты ничего не делаешь, чтоб разлюбить алкоголь. Это ж самое плодотворное время, чтоб посидеть ежедневно на группах, слушать, читать.

Ну за месяц не знаю как понять разлюбила я его действительно или нет , наверное очень маленький срок и взамен не приходит ничего и от этого неразбериха в голове была

 

[Apostol]

Ну за месяц не знаю как понять разлюбила я его действительно или нет , наверное очень маленький срок и взамен не приходит ничего и от этого неразбериха в голове была

А разлюбливала? что делала?

 

[StasyaND]

А разлюбливала? что делала?

Дневники, видео , лекции

 

[Oleandra73]

А разлюбливала? что делала?

ну..что же вы ААшники такие назойливые..что делала..что делала ...дрова, млин , пилила ...мазурку танцевала

 

[Oleandra73]

Дневники, видео , лекции

Этава мала

 

[Oleandra73]

Дневники, видео , лекции

В мечтах представляешь себя с алкоголем ?

 

[StasyaND]

В мечтах представляешь себя с алкоголем ?

Сейчас нет

 

[Apostol]

Дневники, видео , лекции

ну хорошо. Будешь продолжать, разлюбишь

 

[Apostol]

ну..что же вы ААшники такие назойливые..что делала..что делала ...дрова, млин , пилила ...мазурку танцевала

Да я не ААшник. Я за комплексный подход.

 

[Oleandra73]

Да я не ААшник. Я за комплексный подход.

Как не ААшник, а я уже приготовилась спорить и ругацо