Важно Симптомы выздоровления

  • Автор темы Автор темы France
  • Дата начала Дата начала
Я на ночь пью пока клоназепам, но это другая история, это из за проблем с засыпанием. при котором происходят вокальные нервные тики.
Дак тебе АДы помогли или может быть просто ПАС отпустил?
 
Привет всем! Пью ад гдто 6 неделю, ушли па тревога и все самые плохие пасы!!! Наконец то могу сказать отпустило!! И даже набухаться охото стало на радостях!!) но это бред слишком уж тяжело далось слезть с пивасика!!! Желаю всем найти свою таблетку трезвости!!
 
А почему работать не можешь? Тебе бы сейчас очень хорошо было бы чем то заняться. А то ты слишком много времени тревоге уделяешь, поэтому она и не проходит. Сидишь в четырёх стенах, ты и тревога, с чего ей проходить?
меня все раздражает и все люди раздражают что они говорят что делают и как я с ними буду на работе ты думаешь мне на пользу пойдет в постоянном раздражении быть
 
Мне кажется у тебя там намешано очень много всего, например Феназепам сам по себе у меня вызывал суицидальные мысли, а когда я от него отказалась полгода меня ломало как наркомана. Пью сейчас флуоксетин по 1 таблетке раз в два дня, в планах на снижение сойти с него. Пью где-то с июня наверное
Мне ещё очень помогают медитации, ванна с солью, свечами и расслабляющей музыкой, даже вот если не хочется, просто делаю)
а сколько ты пила феназепам по времени и доза,чтобы такой потом синдром отмены был ломало и в чем заключалось это ломало и чем облегчала это состояние,и флуоксетин через какое время сработал ну помогать начал
 
Привет всем! Пью ад гдто 6 неделю, ушли па тревога и все самые плохие пасы!!! Наконец то могу сказать отпустило!! И даже набухаться охото стало на радостях!!) но это бред слишком уж тяжело далось слезть с пивасика!!! Желаю всем найти свою таблетку трезвости!!
на какой неделе приема помогать начало
 
меня все раздражает и все люди раздражают что они говорят что делают и как я с ними буду на работе ты думаешь мне на пользу пойдет в постоянном раздражении быть
А один на один со всеми проблемами гораздо лучше? Ты одна не вылезешь. Надо общаться, делом заниматься. А пока делом будешь заниматься, начнёшь забывать про свою соматику и она пройдёт. ПА чем больше разгоняешь, тем сильнее она бьёт, а у тебя все вокруг этого крутится. А появятся обязанности, дела, придётся делать и некогда будет думать об этом и сама не заметишь, как пройдёт.Подумай об этом, хуже точно не будет от работы. Вечером после работы книги читать, фильмы на позитивный манер, Меньше!!! Меньше внимания тревоге, так она у тебя не пройдёт. Отвлекаться надо
 
А один на один со всеми проблемами гораздо лучше? Ты одна не вылезешь. Надо общаться, делом заниматься. А пока делом будешь заниматься, начнёшь забывать про свою соматику и она пройдёт. ПА чем больше разгоняешь, тем сильнее она бьёт, а у тебя все вокруг этого крутится. А появятся обязанности, дела, придётся делать и некогда будет думать об этом и сама не заметишь, как пройдёт.Подумай об этом, хуже точно не будет от работы. Вечером после работы книги читать, фильмы на позитивный манер, Меньше!!! Меньше внимания тревоге, так она у тебя не пройдёт. Отвлекаться надо
я же пиала что полнейший не интерес к жизни не могу читать кино смотреть музыку слушать не вникаю все бесит даже любимые фильмы музыка,начинаю насильно думать о чем то другом вникать во что то но не выходит,даже еда удовольствие не приносит не хочу есть,ем а как земля все насильно закину че нить и все
 
я же пиала что полнейший не интерес к жизни не могу читать кино смотреть музыку слушать не вникаю все бесит даже любимые фильмы музыка,начинаю насильно думать о чем то другом вникать во что то но не выходит,даже еда удовольствие не приносит не хочу есть,ем а как земля все насильно закину че нить и все
Ты извини конечно, если грубо покажется! Но мне кажется ты и не хочешь! Легче всего сидеть и ныть. У тебя, что, рук нет? Или ног нет может? Тогда бы я поняла ещё оправдание-не могу. У тебя просто-не хочу. Я знаю, что такое-делать через "не хочу"и "не могу". Проще всего страдать в депрессии! И пусть меня все жалеют. А ты возьми и сделай что то через "не хочу" и "не могу" и пусть все порадуются за тебя! Шевелиться начнёшь и аппетит появится, надо будет во что-то вникать-вникнешь. Все проблемы решаем, если человек хочет их решить
 
Ты извини конечно, если грубо покажется! Но мне кажется ты и не хочешь! Легче всего сидеть и ныть. У тебя, что, рук нет? Или ног нет может? Тогда бы я поняла ещё оправдание-не могу. У тебя просто-не хочу. Я знаю, что такое-делать через "не хочу"и "не могу". Проще всего страдать в депрессии! И пусть меня все жалеют. А ты возьми и сделай что то через "не хочу" и "не могу" и пусть все порадуются за тебя! Шевелиться начнёшь и аппетит появится, надо будет во что-то вникать-вникнешь. Все проблемы решаем, если человек хочет их решить
ты извини конечно но видимо понятие не имеешь что такое дипрессия,я не обвиняю я понимаю тебя я раньше тоже думала что за дипрессия херней страдают не могут себя в руки взять нюни распускают плохое настроение ,так вот я и понятия не имела что плохое настроение и дипрессия это разные вещи ,понять это можно только ощютивь это на себе и я рада что ты не знаешь об этом,не желаю ни кому узнать об этом
 
Ты извини конечно, если грубо покажется! Но мне кажется ты и не хочешь! Легче всего сидеть и ныть. У тебя, что, рук нет? Или ног нет может? Тогда бы я поняла ещё оправдание-не могу. У тебя просто-не хочу. Я знаю, что такое-делать через "не хочу"и "не могу". Проще всего страдать в депрессии! И пусть меня все жалеют. А ты возьми и сделай что то через "не хочу" и "не могу" и пусть все порадуются за тебя! Шевелиться начнёшь и аппетит появится, надо будет во что-то вникать-вникнешь. Все проблемы решаем, если человек хочет их решить
Из-за подобных советов люди потом и начинают бухать.
 
ты извини конечно но видимо понятие не имеешь что такое дипрессия,я не обвиняю я понимаю тебя я раньше тоже думала что за дипрессия херней страдают не могут себя в руки взять нюни распускают плохое настроение ,так вот я и понятия не имела что плохое настроение и дипрессия это разные вещи ,понять это можно только ощютивь это на себе и я рада что ты не знаешь об этом,не желаю ни кому узнать об этом
Я знаю, что это такое и книгу прочла про природу и суть депрессии. Ну не помогут тебе АД без твоей же помощи. Знаю, легче сказать чем сделать, что я сейчас и делаю,но это просто мой тебе совет, я не хотела тебя обидеть.Начни с малого и втянешься
 
Я знаю, что это такое и книгу прочла про природу и суть депрессии. Ну не помогут тебе АД без твоей же помощи. Знаю, легче сказать чем сделать, что я сейчас и делаю,но это просто мой тебе совет, я не хотела тебя обидеть.Начни с малого и втянешься
ты читала но значит не поняла,руки ноги есть говоришь,есть такая стадия дипрессии ,конечно у меня пока не такая когда люди имея руки и ноги а не встают даже мыться и зубы чистить и не едят уже и их на носилках забирают,вот идиоты да ,видимо просто им хотелось чтобы их пожалели ,я и так через не хочу все делаю на мне мать больная ,уход за ней,все дом дела походы ей за лекарствами все на мне а была бы одна мож и не встала бы с койки днями подряд но надо и плюс через силу в спорт зал хожу хоть и бесит оно меня
 
ты читала но значит не поняла,руки ноги есть говоришь,есть такая стадия дипрессии ,конечно у меня пока не такая когда люди имея руки и ноги а не встают даже мыться и зубы чистить и не едят уже и их на носилках забирают,вот идиоты да ,видимо просто им хотелось чтобы их пожалели ,я и так через не хочу все делаю на мне мать больная ,уход за ней,все дом дела походы ей за лекарствами все на мне а была бы одна мож и не встала бы с койки днями подряд но надо и плюс через силу в спорт зал хожу хоть и бесит оно меня
Ну вот молодец, делаешь же что-то, а говоришь ничего не можешь! Подключай ещё какие дела, зачем ты думаешь об этой депрессии и о том как выносят на носилках? Плохие мысли имеют свойство сбываться! Мы то, что мы думаем! А деятельность облагораживает!
 
Ну вот молодец, делаешь же что-то, а говоришь ничего не можешь! Подключай ещё какие дела, зачем ты думаешь об этой депрессии и о том как выносят на носилках? Плохие мысли имеют свойство сбываться! Мы то, что мы думаем! А деятельность облагораживает!
я не думаю ,вот когда болит зуб и ты если перестанешь об этом думать что боль пройдет,да и боль не даст не думать об этом
 
я не думаю ,вот когда болит зуб и ты если перестанешь об этом думать что боль пройдет,да и боль не даст не думать об этом
На самом то деле иногда работает :-D
У меня вот сегодня с утра болела голова, чего то тоже думала об этом, с другими делилась об этом. А потом куча дел с обеда навалилось и только сейчас, после твоего сообщения вспомнила о том, что голова прошла, а я и не заметила :-D
Может конечно совпадение и просто поменялось атмосферное давление и т д, а может просто отвлеклась :DONT_KNOW: и прошло
 
На самом то деле иногда работает :-D
У меня вот сегодня с утра болела голова, чего то тоже думала об этом, с другими делилась об этом. А потом куча дел с обеда навалилось и только сейчас, после твоего сообщения вспомнила о том, что голова прошла, а я и не заметила :-D
Может конечно совпадение и просто поменялось атмосферное давление и т д, а может просто отвлеклась :DONT_KNOW: и прошло
когда мне легче я тоже перестаю об этом думать а когда прям ажитация сильная тахикардия это по утрам бывает то уж не думать не получается,вообщем когда хорошо то и не думаю когда плохо то само собой думаешь
 
когда мне легче я тоже перестаю об этом думать а когда прям ажитация сильная тахикардия это по утрам бывает то уж не думать не получается,вообщем когда хорошо то и не думаю когда плохо то само собой думаешь
Я ещё где-то читала, что в тревожных состояниях помогает работа руками.
Попробуй чем нибудь простым, но руками заняться, что тебе по душе. Может творчество какое, рисование, вязка, вышивка, готовка, что тебе по душе, но и напрягать не будет, понаблюдай за своими ощущениями, хотя бы по чуть чуть каждый день
 
Назад
Сверху Снизу