Важно Симптомы выздоровления

[Vano]

Не скромный вопрос, Саня какой стаж пития, что так тебя накрывает?

Через пару минут (буквально) начинает болеть голова, в глазах полосы и круги, все мышцы по всему телу напрягаются (ноги, руки немеют, начинаются покалывания).

 

[Саша алкоголик]

Не скромный вопрос, Саня какой стаж пития, что так тебя накрывает?

Пью лет 25, вроде в последнее время много не пил (крепкие давно не пил), но зато постоянно.
Может нервная система такая, а может и какие-то проблемы есть - пока не ясно.

Помню, бросал десять лет назад на три месяца, тоже колбасило. Начал бухать - перестало.

 

[Ванхейм63]

Всем хорошего самочувствия. Столкнулся с таком проблемой. Вчера поехал гулять далеко от дома с женой и детьми. Мы приехали в загородный парк и у меня появилось легкое чувство тревоги. (У меня это часто бывает после того как бросил пить, нестандартные ситуации, места вызывает тревого, которая может перерасти в панику). У меня имеется лишний, но физические нагрузки имеются постоянно, но вчера не смог пройти по ступеньчатой лестнице сразу. Наступила паника, удушье. Хотя сегодня на работе примерно такое же расстояние наверх приодолел бегом.

Бывало ли такое, что физические изменения вокруг, нагрузка, температура ухудшали эмоциональное состояние и приводили к ПА.

Я понимаю, что физ.нагрузка да еще при лишнем весе увеличит пульс и давление, которое затем придет в норму. Но такое ощущение, что у меня увеличение пульса ведет к ПА, с еще более ухудшающемся состоянием и только потом приходит в норму. Причем обычно у меня и давление 130/75-80 и пульс 75-80

 

[sasha1988]

Всем хорошего самочувствия. Столкнулся с таком проблемой. Вчера поехал гулять далеко от дома с женой и детьми. Мы приехали в загородный парк и у меня появилось легкое чувство тревоги. (У меня это часто бывает после того как бросил пить, нестандартные ситуации, места вызывает тревого, которая может перерасти в панику). У меня имеется лишний, но физические нагрузки имеются постоянно, но вчера не смог пройти по ступеньчатой лестнице сразу. Наступила паника, удушье. Хотя сегодня на работе примерно такое же расстояние наверх приодолел бегом.

Бывало ли такое, что физические изменения вокруг, нагрузка, температура ухудшали эмоциональное состояние и приводили к ПА.

Я понимаю, что физ.нагрузка да еще при лишнем весе увеличит пульс и давление, которое затем придет в норму. Но такое ощущение, что у меня увеличение пульса ведет к ПА, с еще более ухудшающемся состоянием и только потом приходит в норму. Причем обычно у меня и давление 130/75-80 и пульс 75-80

у меня практически все время такое, пока трезвый))

 

[Ванхейм63]

у меня практически все время такое, пока трезвый))

Кошмар какой)

 

[sasha1988]

Кошмар какой)

у тебя только сейчас началось? раньше у меня сильнее эти страхи и внутреннее напряжение было, а сейчас накатами, бывает даже очень сильными как в первые месяцы. Страх тоже оказаться на новом месте, например поеду в центр города, народу много, начинаются необоснованные страхи, как загнанный в угол, дорогу перехожу или стою на светофоре, то боязнь попасть под машину, на балконе страх с балкона, короче примерно такой бред творится

 

[Ванхейм63]

у тебя только сейчас началось? раньше у меня сильнее эти страхи и внутреннее напряжение было, а сейчас накатами, бывает даже очень сильными как в первые месяцы. Страх тоже оказаться на новом месте, например поеду в центр города, народу много, начинаются необоснованные страхи, как загнанный в угол, дорогу перехожу или стою на светофоре, то боязнь попасть под машину, на балконе страх с балкона, короче примерно такой бред творится

У меня изначально было очень часто. Сейчас так же наплывами.

 

[sasha1988]

У меня изначально было очень часто. Сейчас так же наплывами.

постепенно ослабевают они или мы просто со временем забиваем на эти страхи, мне уже они очень достали, что я уже привык с ними жить и кажется, что эти страхи нормальное явление, когда терпимо, когда уж совсем накроет, тогда уже не забёшь на них) а так терпимо

 

[Мордашка]

постепенно ослабевают они или мы просто со временем забиваем на эти страхи, мне уже они очень достали,

А когда они появились?После того ,как бросил,или во время пьянок,похмелья?

 

[FatBoy]

Короче, жор и сушняк это цветочки, дальше будет хуже?

Все впереди, жди)))) а главное будь готов!

 

[sasha1988]

А когда они появились?После того ,как бросил,или во время пьянок,похмелья?

после одной из пьянок все это началось, несколько лет назад, после этого не переставали, когда был пьян, их не было, как только трезвел, так сразу начинались и до сих пор так. но сейчас немного отпускает, раньше так долго ни разу трезв не был. А у тебя тоже так же? или прошли? а может вообще и не было у тебя?

 

[Дзэня]

Пройди тест, тут есть где-то

Спасибо, за совет, я видела тест ещё не прошла, Сделала на него закладку на досуге займусь, ну подобный или даже этот, я проходила ещё лет 20 тому назад... то есть если бы я была уже зависима тогда, то сейчас мне был бы капец? а может я просто интересовалась С научной точки зрения?

 

[Дзэня]

Вот Миша Ефремов тоже был пьяница, а теперь резко стал алкоголик.

Да , по поводу Ефремова точно! восприняла его трагедию очень близко к сердцу, будто он совсем родной человек.

 

[sasha1988]

Спасибо, за совет, я видела тест ещё не прошла, Сделала на него закладку на досуге займусь, ну подобный или даже этот, я проходила ещё лет 20 тому назад... то есть если бы я была уже зависима тогда, то сейчас мне был бы капец? а может я просто интересовалась С научной точки зрения?

ты это должна сама себе ответить, с какой стороны ты интересуешься этой темой, с научной или с точки зрения, что чувствуешь проблему, ты ж сама себе отвечаешь честно, а мне то все равно, кто с какой точки зрения заходит на этот сайт)

 

[TimDix]

Есть такое первое время. У некоторых даже либидо пропадает. Лично у меня глубокая депресня была, до сих пор ещё присутствует. Но по мере отвыкания и социализации, в коллективе и при соответствующем поводе с девушкой легче скоммуницироваться. И ещё такой момент, когда с бодуняры шуруешь в панических атаках за опохмелом - точно не до знакомств.
Мне было легче в этом плане, когда я бросал последний раз, то меня поддерживала трезвая жена. А вот когда первый раз закодировался, то очень по этому поводу переживал и зря. За период трезвости количество половых партнерш у меня не уменьшилось, а качество жизни по всем направлениям увеличилось. Все будет нотдринк

Привет, тоже на следующей неделе хочу попробовать кодировку, на какой срок кодировали?

 

[Мордашка]

после одной из пьянок все это началось, несколько лет назад, после этого не переставали, когда был пьян, их не было, как только трезвел, так сразу начинались и до сих пор так. но сейчас немного отпускает, раньше так долго ни разу трезв не был. А у тебя тоже так же? или прошли? а может вообще и не было у тебя?

Первый раз испытала тоже с похмелья.Ну,как с похмелья,его уже и не было,наоборот чувствовала себя прилично.И вдруг к вечеру появилось предобморочное состояние,как будто улетаю куда-то,хотя в сознании и жуткий страх смерти.
Тогда не было тонометра,возможно давление и поднялось,а возможно наоборот упало.Сердцебиение было сбивчивое.Жутко перепугалась тогда.
Потом ,когда это стало повторятся при очередном похмельном синдроме,я уже была готова морально к этому состоянию.Тут ведь как?Главное внушать себе ,что всё проходит,пройдёт и это..
И какого же было моё удивление,что в начале трезвости эта напасть посетила меня снова,причём без всякой на то видимой причины.Я была просто ошарашена,думала не пью почти три месяца,какие могут быть ПА?
И вот буквально в субботу,после бани,почувствовала знакомую симптоматику.Но это действительно было от переутомления и жары .
Померяла давление,было слегка пониженное,а вот пульс зашкаливал.
Думаю все эти ПА,возникают от резкого увеличения пульса ,нервного или физического перенапряжения,интоксикации или наличия ВСД.

 

[sasha1988]

Первый раз испытала тоже с похмелья.Ну,как с похмелья,его уже и не было,наоборот чувствовала себя прилично.И вдруг к вечеру появилось предобморочное состояние,как будто улетаю куда-то,хотя в сознании и жуткий страх смерти.
Тогда не было тонометра,возможно давление и поднялось,а возможно наоборот упало.Сердцебиение было сбивчивое.Жутко перепугалась тогда.
Потом ,когда это стало повторятся при очередном похмельном синдроме,я уже была готова морально к этому состоянию.Тут ведь как?Главное внушать себе ,что всё проходит,пройдёт и это..
И какого же было моё удивление,что в начале трезвости эта напасть посетила меня снова,причём без всякой на то видимой причины.Я была просто ошарашена,думала не пью почти три месяца,какие могут быть ПА?
И вот буквально в субботу,после бани,почувствовала знакомую симптоматику.Но это действительно было от переутомления и жары .
Померяла давление,было слегка пониженное,а вот пульс зашкаливал.
Думаю все эти ПА,возникают от резкого увеличения пульса ,нервного или физического перенапряжения,интоксикации или наличия ВСД.

до сих пор не проходят и не ослабевают у тебя или же проходят?

 

[Мордашка]

до сих пор не проходят и не ослабевают у тебя или же проходят?

Сейчас я практически всегда дома.Поэтому ничего такого нет.А вот когда приходилось долго находится в очереди в больнице или на каких то собраниях,где тебе необходимо просидеть какое то время среди толпы и невозможность просто встать и уйти,то были эти слабые симптомы тревоги и нехватки воздуха.
Вот уже подзабылось,а сейчас как будто наружу вытаскиваю из подсознания.Я ведь столько родительских собраний пропустила из-за страха ,что станет плохо.Сколько раз сидела и чувствуя,что приступ подкрадывается ,меня бросало то в жар,то в холод.Один раз не выдержала,прям встала посреди собрания и шепнув учительнице,что чувствую себя неважно ушла.Второй раз выходила в коридор подышать..и главное не с похмелья,но правда в то время ещё совсем пить не бросила.

 

[sasha1988]

Сейчас я практически всегда дома.Поэтому ничего такого нет.А вот когда приходилось долго находится в очереди в больнице или на каких то собраниях,где тебе необходимо просидеть какое то время среди толпы и невозможность просто встать и уйти,то были эти слабые симптомы тревоги и нехватки воздуха.
Вот уже подзабылось,а сейчас как будто наружу вытаскиваю из подсознания.Я ведь столько родительских собраний пропустила из-за страха ,что станет плохо.Сколько раз сидела и чувствуя,что приступ подкрадывается ,меня бросало то в жар,то в холод.Один раз не выдержала,прям встала посреди собрания и шепнув учительнице,что чувствую себя неважно ушла.Второй раз выходила в коридор подышать..и главное не с похмелья,но правда в то время ещё совсем пить не бросила.

у меня все эти же симптомы, но я стараюсь наоборот на люди выходить, чтобы побороть страхи, вроде получается, когда долго не выхожу никуда и потом резко выйду, то симптомы сильные начинаются, а когда постоянно на улицу выхожу, то привыкаю и не так сильно накрывает в таких местах

 

[Саша алкоголик]

у меня все эти же симптомы, но я стараюсь наоборот на люди выходить, чтобы побороть страхи, вроде получается, когда долго не выхожу никуда и потом резко выйду, то симптомы сильные начинаются, а когда постоянно на улицу выхожу, то привыкаю и не так сильно накрывает в таких местах

Главное, чтобы в ответ на симптомы не выработалось ограничительное поведение. Иначе шаг за шагом можно реально дойти до ручки.
Люди просто из дома в итоге боятся выйти из-за страха, что с ними что-то случится.