Сама про себя

[Чай]

САМА доброе утро, за адресок спасибо

 

[СамаПоСебе]

Всем доброго дня 😄

 

[Сунь Укун]

И тебе Рина)
Ты вчера спала на работе? только честно))

 

[Наиля]

Рина, добрый день !!! 😄

 

[СамаПоСебе]

И тебе Рина)
Ты вчера спала на работе? только честно))

😁
Ни одной минуты, Саш )) - просто возможности такой не имею ((. Но был момент, что носом клевала, да ))

 

[СамаПоСебе]

Доброе утро, страна 😄

 

[Грэта]

Привет, Сама!

Как оно - настроение? Чего нового?

 

[Наиля]

Привет, Сама !!! 😄

 

[Сунь Укун]

Ринушка, дорогая)) 😍
Я сегодня нежен))
Маша привет)

 

[Чай]

САМА привет

 

[СамаПоСебе]

Привет, Чай )) Наконец-то пересеклись )

 

[Чай]

САМА, тебя что работой подгрузили?

 

[СамаПоСебе]

САМА, тебя что работой подгрузили?

Почему? ))
Это по поводу - Саша спрашивал, спала ли на работе 😉?
Просто я ночь не спала.
Со сном у меня проблемы (( уснуть не могу. Спать хочу, ложусь, вроде уже вот засыпаю, только не думать... не думать... уснула почти.. и мысль мелькнёт - всё! ушёл сон. напрочь.
Если до 3-х уснуть не получается, то и не ложусь уже, а то утром не встану ((

 

[Чай]

Спатки надо, просто надо выяснить причину - психология или соматика, расстройство самого сна или засыпания, а также, сколько вообще нужно тебе времени чтобы выспаться. Пиши, может что то придумаем.

 

[СамаПоСебе]

Спатки надо, просто надо выяснить причину - психология или соматика, расстройство самого сна или засыпания, а также, сколько вообще нужно тебе времени чтобы выспаться. Пиши, может что то придумаем.

я не знаю, что такое соматика. Мысли сон гонят. Когда приходит мысль - у меня и сердце захлёбывается, и в голове тесно становится.
Мысль = это, наверное, психология.

Уже легче. Когда трезвая, мысль можно быстрее перещёлкнуть.

 

[Чай]

я не знаю, что такое соматика. Мысли сон гонят. Когда приходит мысль - у меня и сердце захлёбывается, и в голове тесно становится.
Мысль = это, наверное, психология.
Уже легче. Когда трезвая, мысль можно быстрее перещёлкнуть.

Сердце, желудок и остальное - это соматика, а вот мысли это психология.
По соматике например может не давать спать ноющий сустав, тогда достаточно принять обезболивающее
а вот прочитаный на ночь триллер с дальнейшей прокруткой сюжетной линии от себя - это уже психология
слушай, а вот неплохой вариант пирацетам+фенибут

 

[СамаПоСебе]

... вот неплохой вариант пирацетам+фенибут

Спасибо, друг )) мне бы не хотелось на таблетках жить - наверняка побочки есть. И если проблема сна - только ночью, то с побочками, боюсь, придётся бороться постоянно ))

Доброй ночи )

 

[СамаПоСебе]

Доброе утро, страна 😄

 

[Наиля]

Рина, доброе утро !!! 😄

 

[СамаПоСебе]

Есть два типа ленивых людей.
Одни (я их знаю) быстро-быстро делают дела и потом с чистой совестью ленятся в своё удовольствие.
Другие - с делами будут тянуть до последнего, ленивость их без всякого удовольствия, потому что постоянно висит груз несделанного и неотвратимость расплаты за это.
Я, к сожалению, принадлежу ко 2-му типу ((
Реально изменить свою натуру? Боюсь, что нет. А надо.

----------
Привет, Наиля. Рада видеть тебя))
Молодец за вчерашнее - удержала порывы своего монстрика ))