Решился бросить пить... Видимо настало мое время.

Лучше читать.
Серьезно.
Лучше воспринимается.
Начни с книги "Средство от вегетососудистой дистонии".
Потом другие.
Курпатов на самом деле очень грамотный дядька! Мне ещё Красиков по неврозам нравится.
Я прекрасно понимаю что я махровый невротик. Именно по этому во время таких накатов у меня нет страха что сейчас умру ну и самого ажиотажа вокруг этого. Я понимаю чего со мной и жду пока отпустит. Само состояние просто очень неприятное, морально а не физически даже :NO:
По этому и говорю что пора бы к психотерапевту. Я этим не занимаюсь🤷🏻‍♂️ А самому с причинами возникновения разобраться крайне сложно, без помощи специалиста.
 
Последнее редактирование:
Курпатов на самом деле очень грамотный дядька! Мне ещё Красиков по неврозам нравится.
Я прекрасно понимаю что я махровый невротик. Именно по этому во время таких накатов у меня нет страха что сейчас умру ну и самого ажиотажа вокруг этого. Я понимаю чего со мной и жду пока отпустит. Само состояние просто очень неприятное, морально а не физически даже :NO:
По этому и говорю что пора бы к психотерапевту. Я этим не занимаюсь🤷🏻‍♂️ А самому с причинами возникновения разобраться крайне сложно, без помощи специалиста.
:sarcastic:
379BFB2D-A78B-4D27-9C3F-D87C7780970C.jpeg
 
Курпатов на самом деле очень грамотный дядька! Мне ещё Красиков по неврозам нравится.
Я прекрасно понимаю что я махровый невротик. Именно по этому во время таких накатов у меня нет страха что сейчас умру ну и самого ажиотажа вокруг этого. Я понимаю чего со мной и жду пока отпустит. Само состояние просто очень неприятное, морально а не физически даже :NO:
По этому и говорю что пора бы к психотерапевту. Я этим не занимаюсь🤷🏻‍♂️ А самому с причинами возникновения разобраться крайне сложно, без помощи специалиста.
Привет. Я тоже Курпатова читала, да. Много книг и видео смотрела. Но мало что отложилось, как-то не зацепило.

И по твоему совету посмотрела Красикова, в первый раз, когда лекцию слушала, как это часто у меня бывает уснула, вообщем где-то вначале. Сплю, наушники в ушах, просыпаюсь слышу лекцию и маты. Сначала думаю, блин, послышалось мне, это ж психотерапевт, в моём понимании, ну не может он материться же, слушаю дальше, точно мат.

Ну а вообще, меня очень зацепил Красиков, правильно говорит, работать надо над собой и желательно каждый день. Тогда будет эффект.

Спасибо, Андрей за подсказку, слушаю я теперь Красикова. И вообщем то состояния свои отслеживаю, ПА-шек не было ни разу. Но с самого раннего возраста ставили врачи ВСД. Но я ж тогда вообще не обращала внимания, для меня это так было, просто буквы какие-то :-D
 
Неврытик просто произнесенное вслух вызывало у авторов диагноза острый приступ неврыстении и после все таки решили буковки поменять.Но это не точно
 
Жив, здоров и Слава Богу, потихоньку в себя прихожу... Просто обострилась тревожность, ничего бывает! Во вторник если подниму свой вес который наметил отдохну от тренировок с недельку. Да и буду сохнуть к лету!
Завтра план сгонять прогуляться в соседний город Череповец. Соревнования по ББ там будут, девочки с зала выступают, схожу поддержу, полюбуюсь :sarcastic: ну и соревнования по боксу, тоже заскочу парней проведаю, если удастся все совместить по времени 🤷🏻‍♂️
 

Вложения

  • 65B4883D-E4B4-433E-9FCD-9717FC3A91B0.jpeg
    65B4883D-E4B4-433E-9FCD-9717FC3A91B0.jpeg
    127.9 KB · Просмотры: 7
  • 7A2312DF-976F-4A3C-BDDF-4D9665F6C0D5.jpeg
    7A2312DF-976F-4A3C-BDDF-4D9665F6C0D5.jpeg
    123.3 KB · Просмотры: 8
  • F490F414-4656-4E5E-ADF5-A2A6E3BC49E6.jpeg
    F490F414-4656-4E5E-ADF5-A2A6E3BC49E6.jpeg
    140.5 KB · Просмотры: 9
  • 01DBE60C-2960-4689-AD1E-01F465105151.jpeg
    01DBE60C-2960-4689-AD1E-01F465105151.jpeg
    158.2 KB · Просмотры: 8
  • FC8313A9-3D0B-4437-8FF3-94E43E4B1F79.jpeg
    FC8313A9-3D0B-4437-8FF3-94E43E4B1F79.jpeg
    275.7 KB · Просмотры: 8
  • E366B0F6-42AF-49E0-99B2-98CCAF83FD18.jpeg
    E366B0F6-42AF-49E0-99B2-98CCAF83FD18.jpeg
    158.5 KB · Просмотры: 8
  • BCCDCC11-3ABB-47B5-B962-8A6E2DB93141.jpeg
    BCCDCC11-3ABB-47B5-B962-8A6E2DB93141.jpeg
    138.7 KB · Просмотры: 8
Хорошо у вас там! Развеялся немножко? Внутрь не заходил? )
Да слушай я мимоходом, просто зашли прогулялись немного по территории, воздухом подышали. Был там везде много раз 🤷🏻‍♂️
 
Себе сегодня ещё подарок сделал на 8 марта :sarcastic: тоже стал каким-то задротом, раньше было что-то нужно пошёл в магазин и взял из того что есть не особо вникая. Теперь стал всякие обзоры смотреть, сравнивать и.т.п:SCRATCH:
Асики последние выбрал вообщем ☺️
DF0A9BCB-B9C4-44DC-8507-7399608478EF.jpeg
 
Себе сегодня ещё подарок сделал на 8 марта :sarcastic: тоже стал каким-то задротом, раньше было что-то нужно пошёл в магазин и взял из того что есть не особо вникая. Теперь стал всякие обзоры смотреть, сравнивать и.т.п:SCRATCH:
Асики последние выбрал вообщем ☺️
Посмотреть вложение 388212
У тебя 44,5 что-ле?
А храмы я видел, когда по золотому кольцу россии с барышней катался)
 
Назад
Сверху Снизу