Привет. Курить бросаю легко. Было время, в очередной раз бросал курить. Удалось удержаться не покурив в течении всей выпивки, так год смог не курить, а потом опять начал. Вот с алкоголем сложнее. Какой то внутри дьяволенок сидит, нашептывает, "Пятница - время расслабится", ну и все в таком духе. Вроде немного выпиваем, но то что это стало часто и без повода, начинает напрягать..
мы олкаши не когда пьем, а когда не пьем (с) тогда и ощущаем все прелести алкоголизма. если шепчет там что то, то это вот алкогольная сущность в тебе шепчет. если не заткнуть ее, то пятница продлится до понедельника, потом и до вторника. ну и по нарастающей..
Как я понимаю, в этом и есть некая хитрость. Если каждый день себе так говорить и держать обещание, то можно продержаться таким образом довольно долго (как мне кажется).
тебе !Ага, спасибо. А у тебя есть дневник?Подпишусь на твой деевничок тоже сейчас бросаю и пить и курить . Удачи
notdrink.ru
Ну что ты, не ограничивай себя. Можно еще стать миллионером, научиться играть на гуслях и познать природу вселенной.
я думаю, что через некоторое время (месяц) повторится этот вопрос.
Кстати насчет сахара проводил над собой эксперимент. Специально год не ел ничего сладкого, намеренно (понятно, что в других обычных продуктах сахар содержиться) и спокойно с этим справился. Первое время очень сладкого хотелось, а потом, стал равнодушно смотреть. Думаю также будет и с алкоголем.
Не будет так.
Нет, но тяга то все равно со временем слабеет? Ну понятно, мысли про выпивку будут появляться и быть может, даже сны как выпиваешь, но если тяга будет снижаться, то пить не будет хотеться, я правильно понимаю?