Решено! На старт: три проблемы за раз.

[Луна777]

Всем привет! Итак. Я решилась. У меня есть 3 проблемы, которые мне мешают полноценно жить. Казалось бы форум для алкоголиков, к которым я себя причисляю, но как побочка курение и набор веса.. Я ставлю себе цель на этот год: бросаю пить с завтрашнего дня 26.07.2021 (от слова совсем, учитывая что обожаю крафтовое пиво), я сажусь на диету (цель- 50 кг), ну и бросаю курить как закончится электронка (бросла обычные, их не курю и не тянет, но электронку стала чаще, да и дороже).
Надеюсь поддержите и присоедениться. Буду писать отчёт как справляюсь и что покушала за день (+фото с весов)

 

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

В добрый путь!!!

 

[Луна777]

В добрый путь!!!

Спасибо! Держите пальцы! С завтрашнего дня отчёт + фото с весов

 

[Stiven]

...и что уже низкий старт взяла?
Успехов конечно

 

[Dangira]

бросаю пить с завтрашнего дня 26.07.2021 (от слова совсем, учитывая что обожаю крафтовое пиво), я сажусь на диету (цель- 50 кг), ну и бросаю курить как закончится электронка

Сегодня пьешь?

 

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

Спасибо! Держите пальцы! С завтрашнего дня отчёт + фото с весов

Когда-то был такой классный сайт, диета.ру но что-то с ним стало, я с ним худела. Там девчонки фотки выкладывали и вели дневник питания. Может и тебе такой сайт поискать, худеть лучше с такими же гиками, но можно и тут.
Только это плохая идея, всё за раз делать. Бросающим бухать лучше не худеть, во всяком случае первый год.

 

[Вениаминыч]

Тут один парень все вообще бросил и вроде уже год прошел, а он все равно продолжает что-то бросать, находит что-то, что ему мешает и бросает это. Оставит только дышать, поговаривают.

 

[Прокудин Егор]

Начни с чего то одного для начала. Но конечно дело твое . Удачки в начинаниях.

 

[Ленok]

Я как выпью, тоже сразу планы по решению таких проблем)

 

[Луна777]

...и что уже низкий старт взяла?
Успехов конечно

Понедельник - рабочий день. Думаю, лучшее начало и голову можно занять

 

[Луна777]

Когда-то был такой классный сайт, диета.ру но что-то с ним стало, я с ним худела. Там девчонки фотки выкладывали и вели дневник питания. Может и тебе такой сайт поискать, худеть лучше с такими же гиками, но можно и тут.
Только это плохая идея, всё за раз делать. Бросающим бухать лучше не худеть, во всяком случае первый год.

Проблема в том, что я заметила, что как выпью, ем как не в себя.. Желудок сытый, а мозг просит. Ассоциирую себя с поросенком из "ну погоди", помнишь на пляже?))

 

[Elenochka]

Всем привет! Итак. Я решилась. У меня есть 3 проблемы, которые мне мешают полноценно жить. Казалось бы форум для алкоголиков, к которым я себя причисляю, но как побочка курение и набор веса.. Я ставлю себе цель на этот год: бросаю пить с завтрашнего дня 26.07.2021 (от слова совсем, учитывая что обожаю крафтовое пиво), я сажусь на диету (цель- 50 кг), ну и бросаю курить как закончится электронка (бросла обычные, их не курю и не тянет, но электронку стала чаще, да и дороже).
Надеюсь поддержите и присоедениться. Буду писать отчёт как справляюсь и что покушала за день (+фото с весов)

Все вместе это почти нереально ..удачи...

 

[Elenochka]

Проблема в том, что я заметила, что как выпью, ем как не в себя.. Желудок сытый, а мозг просит. Ассоциирую себя с поросенком из "ну погоди", помнишь на пляже?))

Бросишь пить-похудеешь даже без диеты

 

[Луна777]

Сегодня пьешь?

Честно? Да, поправила здоровье утром пивом, чтобы осилить уборку и глажку белья. Но потом не пила. И учитывая мою заявку на "3 в 1", пока грешу электроникой. Она не закончилась. Надеюсь, сдержаться и не купить новую

Сегодня пьешь?

 

[Взрывная блондинка]

Бросишь пить-похудеешь даже без диеты

Бросила пить я - начала есть....
Как итог теперь я толстая трезвая бочка

 

[Луна777]

Бросила пить я - начала есть....

Вот и я об этом. Причём хочется макдак и всё такое. Хоть рот зашивай..
Поставлю эксперимент с завтрашнего дня. Если выдержу и кто-то поддержит, мы справимся.

 

[Elenochka]

Бросила пить я - начала есть....
Как итог теперь я толстая трезвая бочка

А я похудела...

 

[SA]

Честно? Да, поправила здоровье утром пивом, чтобы осилить уборку и глажку белья. Но потом не пила. И учитывая мою заявку на "3 в 1", пока грешу электроникой. Она не закончилась. Надеюсь, сдержаться и не купить новую

Завтра начнется абстиненция и твой план легко может рухнуть, только ты не шоколадку схомячишь, а пива выпьешь. Я так думаю.
У тебя очень тяжелый план.

 

[Elenochka]

Вот и я об этом. Причём хочется макдак и всё такое. Хоть рот зашивай..
Поставлю эксперимент с завтрашнего дня. Если выдержу и кто-то поддержит, мы справимся.

Макдак тока с похмелья хочется.потом питание уже не настолько вредное идёт.

 

[sv_sv]

Всем привет! Итак. Я решилась. У меня есть 3 проблемы, которые мне мешают полноценно жить. Казалось бы форум для алкоголиков, к которым я себя причисляю, но как побочка курение и набор веса.. Я ставлю себе цель на этот год: бросаю пить с завтрашнего дня 26.07.2021 (от слова совсем, учитывая что обожаю крафтовое пиво), я сажусь на диету (цель- 50 кг), ну и бросаю курить как закончится электронка (бросла обычные, их не курю и не тянет, но электронку стала чаще, да и дороже).
Надеюсь поддержите и присоедениться. Буду писать отчёт как справляюсь и что покушала за день (+фото с весов)

Обречена на провал.
Тройной отказ - тройной стресс. Лучше начинать с чего то одного.