Проект "ППП" (то есть "По прекращению пьянства")

  • Автор темы Автор темы Kuz'ma
  • Дата начала Дата начала
У нас морозы, входим в тренировочный режим, из последствий праздников - одышка, видимо килов 5 за выходные набрал. Но сегодня уже легче, был грушей для битья, ну и сам побил тоже - очень это вдохновляет🧘‍♂️
 
Лоукики и в солнышко, с трудом вытерпел, мне кажется если без защитного костюма ну одного, двух хороших ударов хватит упасть и не встать. Это просто жесть, Коля, надо походить на спарринги - мне кажется тебе зайдёт,вспомнишь молодость🤣
 
Лоукики и в солнышко, с трудом вытерпел, мне кажется если без защитного костюма ну одного, двух хороших ударов хватит упасть и не встать. Это просто жесть, Коля, надо походить на спарринги - мне кажется тебе зайдёт,вспомнишь молодость🤣
Я форму-то восстановлю,чтобы не убили сразу🤣
Да, летом думаю начать себе приискивать секцию, или осенью. Пока не знаю что, может, в разные места похожу.
 
Я форму-то восстановлю,чтобы не убили сразу🤣
Да, летом думаю начать себе приискивать секцию, или осенью. Пока не знаю что, может, в разные места похожу.

Сейчас в инстаграмме многие ведут, ну атмосферу оценить можно.
 
Сейчас в инстаграмме многие ведут, ну атмосферу оценить можно.
Не юзаю его. Да физически лучше посмотреть. А, скорее всего, выберу по критерию логистического удобства и качества.
 
На тайцзи гляну обязательно, если там метелятся норм.
 
15.1.2021.
Спал мало, с утра сделал только форму тайцзи без отягощений один раз.
Ссылка на тренировку со спортмарафона:
https://notdrink.ru/threads/sport-klub-marafon-zima.42379/page-40
Утренние, вечерние молитвы как обычно. Завтрак - яичница из трёх яиц, сосиски. Обед/ужин (уже после тренировки) - суп из куриного бедра с луковицей, морковкой и картофелинами.
Не пил.
 
16.1.2021.
Ссылка на утреннюю тренировку со спортмарафона:
https://notdrink.ru/threads/sport-klub-marafon-zima.42379/page-43
Утренние молитвы как обычно. Завтрак - четыре глазурованных 5% творожных сырка.
Не пью.
 
Мы сегодня прикладную технику разбирали - блок шуто маваши уке, уеб@#ся вниз головой о татами в итоге, шея трещит, но настроение стало ровнее и бодрее🧘‍♂️
 
Мы сегодня прикладную технику разбирали - блок шуто маваши уке, уеб@#ся вниз головой о татами в итоге, шея трещит, но настроение стало ровнее и бодрее🧘‍♂️
Байхуэй прокачал🤣
 
16.1.2021
Ссылка на вечернюю тренировку со спортмарафона:
https://notdrink.ru/threads/sport-klub-marafon-zima.42379/page-46
Вечерние молитвы как обычно. Прочитал 2 стр. книжки "Кому и как молиться об избавлении от недуга пьянства".
Обед/ужин (после тренировки) - суп из куриного бедра, отбивные из куриного филе, варёная картошка-морковка, квашеная капуста, пучок зелёного лука.
Не пил.
 
Чё ржешь?
Мне велено было к утру воскресенья.
Я заранее!
:-D
 
Назад
Сверху Снизу