Поток сознания. Бросаю.
- Автор темы морган
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 8 Авг 2007
- Сообщения
- 14,322
- Пол
- мужской
А чего стоит пробуждение после алкогольного сна! И есь следующий день! Интересно получается: отравление алкоголем приносит кратковременный приятный эффект (минут20 - 30 приятных ощущений, или быстрое засыпание и т.д.) зато последствия отравления расхлёбываешь потом долгими часами. а то и днями.*Таня* написал(а):Морган, приятно видеть :D
У меня сон то же иногда подводит. Уснуть сложно бывает, но ведь легкое засыпание под алко заканчивалось подбрасыванием среди ночиЯ думаю со временем наладится.
И насчет тяги то же самое: редко, только когда ситуация близка к той когда получала от этого удовольствие. Ничего прорвемся.
- Регистрация
- 8 Авг 2007
- Сообщения
- 14,322
- Пол
- мужской
А если честно положа руку на сердце признаться: с алко - что за отдых? Отдых, половину которого вспомнить потом не можешь? Отдых, после которого надо долго приходить в себя? От которого жуть в душе долго не проходит? И зачем он нужен, такой "отдых"?OlegZav написал(а):
Поганый алкогольный демон унесёт всё: и доброе человеческое общение, и великие и малые радости, и праздники, и вообще всё хорошее и стоящее, на что мы способны. Вспоминаются вырубившиеся от алкогольного отравления до наступления Нового года, спящие на земле перед пасхальным крестным ходом, уснувшие за свадебным столом. Вот она, радость украденная алкоголем!
- Регистрация
- 24 Сен 2007
- Сообщения
- 241
Качнул аудио-треки, указанные Андреем К.
Прослушал в плеере, как время было.
Что скажу- согласен с выссказаным на 85%. Единственное ,чего не понял- идеи насчет очков и коррекции зрения.
Касательно алкоголя - возражений никаких нет. Согласен. Проскальзывают идеи, аналогичные и Кару и просто высказываниям на форуме. Мотивирует.
Благодарю!
PS. ЩЩЩетчег показывает забавную цифру- 3 месяца 3 дня
PPS. А вспомнил спор в другом разделе на тему “есть ли польза от алкоголя?”
Я втирал за то, что нет.
Так оказывается- есть, только не при приеме внутрь, а наружно.
Вчера по указанию врача натирал ребенка коньяком, ибо температуру так сбивал. Температура у него была высокая, не сбивалась ,а тут – раз- и сбил. жоский ОРВИ, мать его…
Нашел в шкафу оставленную открытую бутылку 20-летнего коньяка Наири (вот какие деликатесы в дело идут за неимением водяры, все лучшее - детям!!!)- вот им и натирал.
Кстати, запах чудесный о комнате витал. Может, стоит коньяком аромолапму заправлять?
Выпить коньяк не хотелось. И не стал. Жена приняла грамм эдак 20. (именно 20, не двести! )
Но ей можно, она- не мы
С Наступающим, Дорогие Товарищи!!
Трезвых праздников всех!
Но пасаран!
Прослушал в плеере, как время было.
Что скажу- согласен с выссказаным на 85%. Единственное ,чего не понял- идеи насчет очков и коррекции зрения.
Касательно алкоголя - возражений никаких нет. Согласен. Проскальзывают идеи, аналогичные и Кару и просто высказываниям на форуме. Мотивирует.
Благодарю!
PS. ЩЩЩетчег показывает забавную цифру- 3 месяца 3 дня
PPS. А вспомнил спор в другом разделе на тему “есть ли польза от алкоголя?”
Я втирал за то, что нет.
Так оказывается- есть, только не при приеме внутрь, а наружно.
Вчера по указанию врача натирал ребенка коньяком, ибо температуру так сбивал. Температура у него была высокая, не сбивалась ,а тут – раз- и сбил. жоский ОРВИ, мать его…
Нашел в шкафу оставленную открытую бутылку 20-летнего коньяка Наири (вот какие деликатесы в дело идут за неимением водяры, все лучшее - детям!!!)- вот им и натирал.
Кстати, запах чудесный о комнате витал. Может, стоит коньяком аромолапму заправлять?
Выпить коньяк не хотелось. И не стал. Жена приняла грамм эдак 20. (именно 20, не двести!
)Но ей можно, она- не мы
С Наступающим, Дорогие Товарищи!!
Трезвых праздников всех!
Но пасаран!
- Регистрация
- 8 Авг 2007
- Сообщения
- 14,322
- Пол
- мужской
Эти лекции - подборка из более обширного курса общего оздоровления, включающего и восстановление зрения. Я признаться тоже был сначала весьма удивлён, когда попав на курсы узнал, что ношение очков - вредная привычка!
Надо сказать, что идти на эти курсы я решился 2 года назад после того, как у меня резко упало зрение - перестал видеть и вблизи и в дали. Это случилось после вполне культурной, умеренной выпивки: приехал на дачу, посидел вечером то ли с пивком, то ли с сухим вином, на следующий день пошёл по грибы в лес, и тут обнаружил, что ни шиша не вижу! Вообще-то падения зрения даже после умеренной выпивки я стал замечать уже давно, это стало происходить всё чаще, а восстанавливось оно с каждым разом всё дольше и дольше, при этом дальнозоркость стала уже стабильной, всё труднее становилось читать, делать работу с какими-нибудь мелкими деталями. И вот после пустой прогулки по лесу - грибов разглядеть уже не мог - я вспомнил об этих курсах проф. Жданова.
Кстати, известно мне о них было двольно давно, но почему-то мы так странно устроены, что не хотим пользоваться тем, что есть, всё чего-то ждём. Вот и я всё думал. что курсы эти - дело хорошее, что когда-нибудь соберусь и ....
В общем, когда жена собралась записывать меня на приём к окулисту чтобы подобрать очки, я задумался уже всерьёз. То, что очки зрения не восстанавливают, я знал и раньше, а тут - алкоголизм + падение зрения. А у Жданова - избавление от того и другого. В общем, пошёл я на эти курсы, итог - зрение восстановлено почти на 100% (вдаль вижу, как и в молодости - всегда была 1, немного осталась дальнозоркость, но это уже из-за собственной лени). Тем не менее пишу, читаю, вожу машину без очков в свои 46 лет.
От алкоголя свободен без малого 2 года, чуствую себя отлично, выбрался из этого ада без серьёзных затруднений: мне практически незнакомо такое понятие, как тяга к алкоголю, не было ни одного случая приёма алко внутрь. Намеренно не пишу "срыв", т.к. считаю эти вещи принципиально разными - срыв и сознательную трезвость.
Так что в самом деле оказалось, что ношение очков - вредная привычка, в большинстве случаев устранимая упражнениями по специальной методике Шичко - Бейтса - Жданова.
О созвучии идей в противоалкогольных лекциях Жданова: ничего неожиданного здесь нет, Карр в принципе идёт тем же путём - сознательное освобождение от привычки отравлять себя алкогольными ядами, поэтому и идеи созвучны. Я лично считаю этот путь оптимальным. Но у Жданова есть огромное преимущество, недоступное Карру и остальному западу: идею трезвости Жданов обосновывает высшими нравственными началами в человеке: любовью к своим ближним, к своей стране, своему народу, к совести, к Вере. Говорит он очень простым и понятным языком, избегая наукообразного трёпа, в его словах чуствуется неподдельная боль за наш народ, нашу страну уничтожаемую алкоголем. Таким образом, Жданов закладывает настоящий, основательный, прочный фундамент сознательной трезвости.
На счёт применения алкоголя: я так же считаю его недопустимым для приёма внутрь. Наружно он используется с незапямятных времён в медицине и парфюмерии, здесь его место вполне законно, но внутреннее его употребление даёт острое отравление, принятое называть в быту опьянением, и что ещё страшнее - наркотическую зависимость от него.
Как жаль, что пришлось пройти через такие круги ада, чтобы уяснить эту простую истину.
Огромное спасибо покойному Шичко и ныне здраствующему - и дай Бог как можно дольше - Жданову!
Поздравляю тебя, Морган, с достигнутыми успехами! Впереди у нас с тобой серьёзное испытание: Новый год. Не пропадай, пиши, выходи на связь в любом случае. Жданов предписывает в таких случаях обязательно написать дневник накануне с планом прохождения трудной ситуации (лекция с названием "дневник" - 4 основных вопроса психоанализа Шичко), а так же говорит об этом в лекции "Прояснеие сознания". Для закрепления успеха после критической ситуации надо внвоь написать дневник с отчётом.
Спасибо тебе за замечание об очках: при работе с подборкой старался убрать всё, что не относится к зависимостям, но видно либо где-то пропустил, либо удалить упоминания об очках оказалось очень трудным, с ущербом качеству. Буду очень тебе благодарен, если подметишь ещё какие-нибудь недостатки и сообщишь о них.
С наступающим тебя Новым, 2008 годом от рождества Христова! Не приемлю я эту чушь - год свиньи, год крысы... Кто меряет года такой меркой, тому и счастье свиное да крысиное!
А тебе, Морган, желаю оставить весь алкогольный груз в безвозвратном прошлом, скинуть его за борт своего корабля, и вступить в 2008 год свободным трезвым человеком!
Успехов и твёрдости тебе в предстоящей битве!
Надо сказать, что идти на эти курсы я решился 2 года назад после того, как у меня резко упало зрение - перестал видеть и вблизи и в дали. Это случилось после вполне культурной, умеренной выпивки: приехал на дачу, посидел вечером то ли с пивком, то ли с сухим вином, на следующий день пошёл по грибы в лес, и тут обнаружил, что ни шиша не вижу! Вообще-то падения зрения даже после умеренной выпивки я стал замечать уже давно, это стало происходить всё чаще, а восстанавливось оно с каждым разом всё дольше и дольше, при этом дальнозоркость стала уже стабильной, всё труднее становилось читать, делать работу с какими-нибудь мелкими деталями. И вот после пустой прогулки по лесу - грибов разглядеть уже не мог - я вспомнил об этих курсах проф. Жданова.
Кстати, известно мне о них было двольно давно, но почему-то мы так странно устроены, что не хотим пользоваться тем, что есть, всё чего-то ждём. Вот и я всё думал. что курсы эти - дело хорошее, что когда-нибудь соберусь и ....
В общем, когда жена собралась записывать меня на приём к окулисту чтобы подобрать очки, я задумался уже всерьёз. То, что очки зрения не восстанавливают, я знал и раньше, а тут - алкоголизм + падение зрения. А у Жданова - избавление от того и другого. В общем, пошёл я на эти курсы, итог - зрение восстановлено почти на 100% (вдаль вижу, как и в молодости - всегда была 1, немного осталась дальнозоркость, но это уже из-за собственной лени). Тем не менее пишу, читаю, вожу машину без очков в свои 46 лет.
От алкоголя свободен без малого 2 года, чуствую себя отлично, выбрался из этого ада без серьёзных затруднений: мне практически незнакомо такое понятие, как тяга к алкоголю, не было ни одного случая приёма алко внутрь. Намеренно не пишу "срыв", т.к. считаю эти вещи принципиально разными - срыв и сознательную трезвость.
Так что в самом деле оказалось, что ношение очков - вредная привычка, в большинстве случаев устранимая упражнениями по специальной методике Шичко - Бейтса - Жданова.
О созвучии идей в противоалкогольных лекциях Жданова: ничего неожиданного здесь нет, Карр в принципе идёт тем же путём - сознательное освобождение от привычки отравлять себя алкогольными ядами, поэтому и идеи созвучны. Я лично считаю этот путь оптимальным. Но у Жданова есть огромное преимущество, недоступное Карру и остальному западу: идею трезвости Жданов обосновывает высшими нравственными началами в человеке: любовью к своим ближним, к своей стране, своему народу, к совести, к Вере. Говорит он очень простым и понятным языком, избегая наукообразного трёпа, в его словах чуствуется неподдельная боль за наш народ, нашу страну уничтожаемую алкоголем. Таким образом, Жданов закладывает настоящий, основательный, прочный фундамент сознательной трезвости.
На счёт применения алкоголя: я так же считаю его недопустимым для приёма внутрь. Наружно он используется с незапямятных времён в медицине и парфюмерии, здесь его место вполне законно, но внутреннее его употребление даёт острое отравление, принятое называть в быту опьянением, и что ещё страшнее - наркотическую зависимость от него.
Как жаль, что пришлось пройти через такие круги ада, чтобы уяснить эту простую истину.
Огромное спасибо покойному Шичко и ныне здраствующему - и дай Бог как можно дольше - Жданову!
Поздравляю тебя, Морган, с достигнутыми успехами! Впереди у нас с тобой серьёзное испытание: Новый год. Не пропадай, пиши, выходи на связь в любом случае. Жданов предписывает в таких случаях обязательно написать дневник накануне с планом прохождения трудной ситуации (лекция с названием "дневник" - 4 основных вопроса психоанализа Шичко), а так же говорит об этом в лекции "Прояснеие сознания". Для закрепления успеха после критической ситуации надо внвоь написать дневник с отчётом.
Спасибо тебе за замечание об очках: при работе с подборкой старался убрать всё, что не относится к зависимостям, но видно либо где-то пропустил, либо удалить упоминания об очках оказалось очень трудным, с ущербом качеству. Буду очень тебе благодарен, если подметишь ещё какие-нибудь недостатки и сообщишь о них.
С наступающим тебя Новым, 2008 годом от рождества Христова! Не приемлю я эту чушь - год свиньи, год крысы... Кто меряет года такой меркой, тому и счастье свиное да крысиное!
А тебе, Морган, желаю оставить весь алкогольный груз в безвозвратном прошлом, скинуть его за борт своего корабля, и вступить в 2008 год свободным трезвым человеком!
Успехов и твёрдости тебе в предстоящей битве!
Г
Гость
товарищи, привет!
Год. не пью.
Отчитаться бы надо, подробно, оно может кому то и полезным быть, но только это займет 2-3 страницы и времени часа 3 на написание текста, а времени категорически нет.
постараюсь найти время, но не обещаю.
На позитиве. Это был самый трудный и самый позитивный в плане достижений год моей жизни.
морган.
Год. не пью.
Отчитаться бы надо, подробно, оно может кому то и полезным быть, но только это займет 2-3 страницы и времени часа 3 на написание текста, а времени категорически нет.
постараюсь найти время, но не обещаю.
На позитиве. Это был самый трудный и самый позитивный в плане достижений год моей жизни.
морган.
- Регистрация
- 6 Сен 2008
- Сообщения
- 3,584
- Регистрация
- 23 Авг 2008
- Сообщения
- 1,990
привет!
да... напиши, будь другом, Морган 😉
- Регистрация
- 24 Сен 2007
- Сообщения
- 241
Всем привет! 😁
Поробую подвести некоторые итоги:
1.Зранее приношу извинения за опечатки\ошибки
2. Возможны сокращения и неподробное освещения ряда вопросов 😁
Итак,
1 .Завязал в сентябре 2007го. Один раз после выпивки утром решил завязать. Решил- все! Было фигово. До этого был период непития в полгода и в 1-1,5 месяца, перемежающиеся периода возлияний, когда умеренными, когда не очень.
2. Месяца 2 (октябрь-ноябрь) была тяга, хотелось выпить. Много думал об этом, были навязчивые мысли. Депрессивные настроения. Изучал вопрос, читал наркологическую и медицинскую литературу, слушал лекции в плеере. Зрела уверенность в правом деле. Приходили уверенность и облегчение. Негатив постепенно уходил. Я работал над своим сознанием.
3. Потом пошел период резко возросшей активности. Хвалю себя за то, что умудрился направить ее в позитивное русло. Стал заниматься нужными вещами.
За это время- ушел со старой (и надоевшей!) работы на более позитивную, денежную и отвественную, вник в ситуацию и отлично поработал в мега-стрессовых ситуациях, познакомился с массой интересных людей на работе, наладил с ними позитивные отношения, сделал дома все, что было нужно сделать и ждало своего часа, включая мегамощную приточно-очистительную систему кондиционирования, оформил ряд документов, с которыми тянул годами(!) , занялся своим здоровьем- спорт умеренно и повозрастающей и стоматология, на которую до этого подзабил и боялся- нашел хорошего врача и решил имевшиеся проблемы. Начал кушать нормальную полезную еду. Закаляться начал. Двигаться намного больше.
В связи со сменой работы резко улучшил финансовое положение.
Ощущение- как будто лопнула некая ментальная плотина- мозг заработал. Хотелось активности, информации, лишь бы что-то делать, не сидеть! Я не мог сидеть на месте.
Начал мега много читать (когда употреблял алкоголь- читал мало, информацию усваивал плохо, запоминал плохо и не было интересно), а тут –запоем читать начал- сформировалось три сферы интереса:
1. историческая документальная литература по ВОВ исключительно от очевидцев событий- искал, покупал, изучал, сравнивал , дневники ВОВ, со стороны и нашей и немцев и собзников, думал, анализировал. Нашел людей со схожими интересами, активно обсуждал изученное.
2. Психология. Интерес возник не сразу и стал развиваться, начал изучать вопрос.
3. История религии- стало чрезвычайно интересно, стал изучать историю возникновения религии на основании опять же серьтезнйо литературы
Зачем читаю? Просто вдруг стало мега-интересно. За год прочитал порядка 50 (!) серьезных книг на интересующие меня темы.
----------
3. Летом тяга вернулась, хотелось отдыха и алкоголя на фоне усталости на работе (сложный проект растянувшийся во времени, накопившееся утомление). С окончанием лета тяга аккуратна ушла, за что ей спасибо 😄
Научился не пить и не хотеть. Хоть после бани, хоть на шашлыках, хоть в ресторане с друзьями и коллегами. О бухле думаю редко и тягу –если испытываю, то в виде фантома тяги годовалой давности. Ерунда. Не переживаю, когда пьют при мне. Друзья, знакомые и коллеги знают, что я не пью и негатива не испытывают. Трезвости не скрываю. О причинах меня ….НЕ СПРАШИВАЮТ!
Спршивают иногда “Совсем не пьешь?”, получив ответ “совсем”, причинами не интересуются. Это что, позитивная тенденция к нормальному отношению к трезвым в России или мы сами создавали миф и пугали себя легендой“ как же мы чего то добьемся без синьки?” Никто не обращает внимания на мою трезвость. Всем пофиг! Это очень хорошо! Может, мне просто с людьми повезло? Ну нет у меня такого “как же я буду не пить на работе и с друзьями? Что подумают?” Нет! 😁 😲 😄
Я научился веселиться на трезвую. Это несложно!:) Но я и меньше стал посещать ттакого рода тусовок, которые мне не нравтся и больше тех, что хочу посетить.
Поробую подвести некоторые итоги:
1.Зранее приношу извинения за опечатки\ошибки
2. Возможны сокращения и неподробное освещения ряда вопросов 😁
Итак,
1 .Завязал в сентябре 2007го. Один раз после выпивки утром решил завязать. Решил- все! Было фигово. До этого был период непития в полгода и в 1-1,5 месяца, перемежающиеся периода возлияний, когда умеренными, когда не очень.
2. Месяца 2 (октябрь-ноябрь) была тяга, хотелось выпить. Много думал об этом, были навязчивые мысли. Депрессивные настроения. Изучал вопрос, читал наркологическую и медицинскую литературу, слушал лекции в плеере. Зрела уверенность в правом деле. Приходили уверенность и облегчение. Негатив постепенно уходил. Я работал над своим сознанием.
3. Потом пошел период резко возросшей активности. Хвалю себя за то, что умудрился направить ее в позитивное русло. Стал заниматься нужными вещами.
За это время- ушел со старой (и надоевшей!) работы на более позитивную, денежную и отвественную, вник в ситуацию и отлично поработал в мега-стрессовых ситуациях, познакомился с массой интересных людей на работе, наладил с ними позитивные отношения, сделал дома все, что было нужно сделать и ждало своего часа, включая мегамощную приточно-очистительную систему кондиционирования, оформил ряд документов, с которыми тянул годами(!) , занялся своим здоровьем- спорт умеренно и повозрастающей и стоматология, на которую до этого подзабил и боялся- нашел хорошего врача и решил имевшиеся проблемы. Начал кушать нормальную полезную еду. Закаляться начал. Двигаться намного больше.
В связи со сменой работы резко улучшил финансовое положение.
Ощущение- как будто лопнула некая ментальная плотина- мозг заработал. Хотелось активности, информации, лишь бы что-то делать, не сидеть! Я не мог сидеть на месте.
Начал мега много читать (когда употреблял алкоголь- читал мало, информацию усваивал плохо, запоминал плохо и не было интересно), а тут –запоем читать начал- сформировалось три сферы интереса:
1. историческая документальная литература по ВОВ исключительно от очевидцев событий- искал, покупал, изучал, сравнивал , дневники ВОВ, со стороны и нашей и немцев и собзников, думал, анализировал. Нашел людей со схожими интересами, активно обсуждал изученное.
2. Психология. Интерес возник не сразу и стал развиваться, начал изучать вопрос.
3. История религии- стало чрезвычайно интересно, стал изучать историю возникновения религии на основании опять же серьтезнйо литературы
Зачем читаю? Просто вдруг стало мега-интересно. За год прочитал порядка 50 (!) серьезных книг на интересующие меня темы.
----------
3. Летом тяга вернулась, хотелось отдыха и алкоголя на фоне усталости на работе (сложный проект растянувшийся во времени, накопившееся утомление). С окончанием лета тяга аккуратна ушла, за что ей спасибо 😄
Научился не пить и не хотеть. Хоть после бани, хоть на шашлыках, хоть в ресторане с друзьями и коллегами. О бухле думаю редко и тягу –если испытываю, то в виде фантома тяги годовалой давности. Ерунда. Не переживаю, когда пьют при мне. Друзья, знакомые и коллеги знают, что я не пью и негатива не испытывают. Трезвости не скрываю. О причинах меня ….НЕ СПРАШИВАЮТ!
Спршивают иногда “Совсем не пьешь?”, получив ответ “совсем”, причинами не интересуются. Это что, позитивная тенденция к нормальному отношению к трезвым в России или мы сами создавали миф и пугали себя легендой“ как же мы чего то добьемся без синьки?” Никто не обращает внимания на мою трезвость. Всем пофиг! Это очень хорошо! Может, мне просто с людьми повезло? Ну нет у меня такого “как же я буду не пить на работе и с друзьями? Что подумают?” Нет! 😁 😲 😄
Я научился веселиться на трезвую. Это несложно!:) Но я и меньше стал посещать ттакого рода тусовок, которые мне не нравтся и больше тех, что хочу посетить.
- Регистрация
- 24 Сен 2007
- Сообщения
- 241
Ну, что ж.... После этого потока позитива перейдем к
МИНУСАМ 😲
1.Все-таки за год я пока не научился полностью расслабляться и полноценно отдыхать. Тут, возможно, есть и моя вина, нужно было приложить к этому больше усилий, а я некоторым образом пустил это на самотек.
Не всегда могу расслабиться после трудового так, как расслабляло бухло. Спорт и ледяной душ помогают не всегда отключится от насущных проблем, которые некоторым образом гнетут сознание.
Я это осознаю и работаю над этим 😁
2. За год было много достижений и гордости за них, позитивных сдвигов. Но вот тупо ЭЙФОРИИ было меньше, чем за тот же промежуток времени за год до этого.
Это не критично для меня, но это я заметил и обязан честно перед вами констатирую!
Да, было больше собранной, четкой корректной ясности сознания! Но было меньше было тупой физической эйфории
3. Отпуск
Так до сих пор не предсталяю, как я поеду на отдых (обязательно заграницу, обязательно, чтоб море было- только так я люблю) и не буду бухать. Как не выпью ни в пути, ни на месте, ни во время отдыха.
Прекрасно обхожусь без бухла при любых раскладах! При любых! А отпуск маячит где-то впереди и есть, сцуко, какая-то мерзкая уверенность, что на отдыхе да на море не будет никакого вреда от холодного пива и сухих вин. 😁 Обманываю себя. Алкочервяк пытается внушить полезные ему намерения 😳
Все ведь понимаю, всего себя изучил, отслеживаю и сознание и мысли- а ведь на же теже, не могу с собой ниче сделать, может поэтому и в отпуск не еду, подсознательно затягиваю с этим?
Отчитался.
Если вдруг, кто-то осилит, спасибо ему 😄 и наилучших пожеланий. 😄
Синька-чмо, однозначно! Нормально без нее, даже отлично, главное НЕ БОЙТЕСЬ
ЖЫЫЫТЬ МОЖНА!!!
МИНУСАМ 😲
1.Все-таки за год я пока не научился полностью расслабляться и полноценно отдыхать. Тут, возможно, есть и моя вина, нужно было приложить к этому больше усилий, а я некоторым образом пустил это на самотек.
Не всегда могу расслабиться после трудового так, как расслабляло бухло. Спорт и ледяной душ помогают не всегда отключится от насущных проблем, которые некоторым образом гнетут сознание.
Я это осознаю и работаю над этим 😁
2. За год было много достижений и гордости за них, позитивных сдвигов. Но вот тупо ЭЙФОРИИ было меньше, чем за тот же промежуток времени за год до этого.
Это не критично для меня, но это я заметил и обязан честно перед вами констатирую!
Да, было больше собранной, четкой корректной ясности сознания! Но было меньше было тупой физической эйфории
3. Отпуск
Так до сих пор не предсталяю, как я поеду на отдых (обязательно заграницу, обязательно, чтоб море было- только так я люблю) и не буду бухать. Как не выпью ни в пути, ни на месте, ни во время отдыха.
Прекрасно обхожусь без бухла при любых раскладах! При любых! А отпуск маячит где-то впереди и есть, сцуко, какая-то мерзкая уверенность, что на отдыхе да на море не будет никакого вреда от холодного пива и сухих вин. 😁 Обманываю себя. Алкочервяк пытается внушить полезные ему намерения 😳
Все ведь понимаю, всего себя изучил, отслеживаю и сознание и мысли- а ведь на же теже, не могу с собой ниче сделать, может поэтому и в отпуск не еду, подсознательно затягиваю с этим?
Отчитался.
Если вдруг, кто-то осилит, спасибо ему 😄 и наилучших пожеланий. 😄
Синька-чмо, однозначно! Нормально без нее, даже отлично, главное НЕ БОЙТЕСЬ
ЖЫЫЫТЬ МОЖНА!!!
