- Регистрация
- 17 Окт 2012
- Сообщения
- 165
Ничего особенного с тобой не происходит, алкоголь имеет свойство накопительного эффекта.Бросишь употреблять, все пройдет само.
Посоветуйте новичку
- Автор темы ron
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Ничего особенного с тобой не происходит, алкоголь имеет свойство накопительного эффекта.Бросишь употреблять, все пройдет само.
Спасибо большое дали мне хоть какую то надежду.я думал что все сдохну от депрессии или сойду скоро с ума. я иногда пообщаюсь с вами чтобы перетерпеть все это.
- Регистрация
- 17 Окт 2012
- Сообщения
- 165
Тебе антидепрессанты доктор не предлагал пить?
Не хочу переходить от одной зависимости к другой если честно. нужно без лекарств это все пройти думаю.
получилось же у меня 4-5 месяцев не пить без всягких лекарств
- Регистрация
- 29 Июл 2015
- Сообщения
- 41,319
- Пол
- женский
Счетчик поставил спасибо...
хотя так жалко тех месяцев что не пил а это около 9-10 месяцев если брать вместе и начинать с 9 дней опять :(
но на этот раз я понял . или смерть или алкоголь ..другого не дано.
- Регистрация
- 29 Июл 2015
- Сообщения
- 41,319
- Пол
- женский
Не жалей. А то может так бы ничего и не понял...
Добро пожаловать!
- Регистрация
- 13 Авг 2017
- Сообщения
- 2,622
- Пол
- мужской
Как это "брать вместе"? Ты складывал только трезвые будни? Извини, я не нашел твою историю. Сколько тебе лет? Когда и сколько ты начал пить?
- Регистрация
- 13 Авг 2017
- Сообщения
- 2,622
- Пол
- мужской
Опять же, что ты делал в эти 4-5 месяцев? Как жил, о чем думал?
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
согласна. *YES*
Вернутся в программу хочу..подожду еще пару дней чтоб этот острый период прошел
4-5 месяцев после посещения программы все както отпустило и я подумал что все можно не продолжать..но в последние 10-15 дней вся эта лабуда опять началась как только я подумал у меня все хорошо.этого не может быть.. может залезу на какой нибудь мед форум и посмотрю что они пишут..там начитался всягкого г и начал подозревать у себя все болезни..и потом вся эта депрессия страх и срыв
Мне 40 начал пить гдето в 25.
Я не пил с февраля 6 до мая 19 го потом пошел на группу АА и продержался до 5 декабря
- Регистрация
- 19 Авг 2017
- Сообщения
- 1,676
- Пол
- женский
Привет, Ron!
Я буквально вчера была у врача- нарколога, т к меня начали пробивать панические атаки, (Просто твоё чувство страха и паники очень похоже на ПА)- на моем сроке 4 месяца, до этого было все что угодно (вернее все как у всех) - слезы, агрессия, раздражительность... так вот врач сказал, что до года - все это может быть, т к убиваем мы годами нервную систему, ну и потом получаем...
Тут тебе правильно написали - режим, не будь голодным, уставшим и одиноким)))
У меня дома всегда есть томатный сок, всегда есть горький шоколад, я не спорю с организмом если устала и тупо лягу спать или если нет возможности просто отдохну, я стараюсь много ходить и кстати если в начале ПА выйди на улицу и быстрым шагом идти или бежать или сесть на велосипед (кроссовки и спортивный костюм тебе в помощь) - они чудесным образом обходят тебя стороной)))
Не циклись на страхе, этот период просто надо прожить, восстановить организм!
Расслабься и пытайся получать удовольствие от своего трезвого образа жизни, а не прятаться под одеяло с головой!)))
Располагайся!)))
Обняла)))
Я буквально вчера была у врача- нарколога, т к меня начали пробивать панические атаки, (Просто твоё чувство страха и паники очень похоже на ПА)- на моем сроке 4 месяца, до этого было все что угодно (вернее все как у всех) - слезы, агрессия, раздражительность... так вот врач сказал, что до года - все это может быть, т к убиваем мы годами нервную систему, ну и потом получаем...
Тут тебе правильно написали - режим, не будь голодным, уставшим и одиноким)))
У меня дома всегда есть томатный сок, всегда есть горький шоколад, я не спорю с организмом если устала и тупо лягу спать или если нет возможности просто отдохну, я стараюсь много ходить и кстати если в начале ПА выйди на улицу и быстрым шагом идти или бежать или сесть на велосипед (кроссовки и спортивный костюм тебе в помощь) - они чудесным образом обходят тебя стороной)))
Не циклись на страхе, этот период просто надо прожить, восстановить организм!
Расслабься и пытайся получать удовольствие от своего трезвого образа жизни, а не прятаться под одеяло с головой!)))
Располагайся!)))
Обняла)))
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
Ожидаемо.
Только не поняла как это посещения программы?
Ну в смысле я ходил на группы АА 4-5 месяцев слушал людей итп
И в определенный момент это надоело думал зачем это мне каждый день ходить