помогите советом поддержите пожалуйста

Ксения я написал(а):
Стараюсь изо всех сил)) хотя психологическое состояние очень шаткое. Спасибо)
Нажмите для раскрытия...
Советую завести свою тему и в ней подробно прописывать всё, что тебе беспокоит и почему. Становится намного легче. Ты таким образом очищаешь голову. Да и прогресс отслеживать легче) через месяц прочтёшь и удивишься.
В своей теме удобнее потом анализировать состояние и вовремя заметить срывное настроение. Сама не заметишь, люди подскажут.
Выздоравливай.
Попробуй пустырник в таблетках пропить курсом. Хотя тебе скорее всего врачи и так назначили всего.
 
МаргошаЯ написал(а):
Советую завести свою тему и в ней подробно прописывать всё, что тебе беспокоит и почему. Становится намного легче. Ты таким образом очищаешь голову. Да и прогресс отслеживать легче) через месяц прочтёшь и удивишься.
В своей теме удобнее потом анализировать состояние и вовремя заметить срывное настроение. Сама не заметишь, люди подскажут.
Выздоравливай.
Попробуй пустырник в таблетках пропить курсом. Хотя тебе скорее всего врачи и так назначили всего.
Нажмите для раскрытия...
Я пока не понимаю, как завести тему. Со временем разберусь, обязательно заведу. Спасибо тебе ещё раз)
 
Ксения я написал(а):
Проваливаюсь куда то, но не скажу, что это сон. Ночи жду, она приходит и такой страх накатывает! Пью на ночь мелатонин, врач выписал, но не особо помогает. Завтрашнего дня вообще боюсь, нужно выходить на работу.
Нажмите для раскрытия...
Что то долго тебя держит. Даже после самых страшных запоев я была как новенькая на 10 день. Что то накручиваешь себя может в связи с чем то?
 
Iacky_1u написал(а):
Что то долго тебя держит. Даже после самых страшных запоев я была как новенькая на 10 день. Что то накручиваешь себя может в связи с чем то?
Нажмите для раскрытия...
Может со здоровьем уже беда? Надо обследоваться, при том обследовать полностью всё в организме.
 
Леля31 написал(а):
тяжело писать..но надо.я Ольга 40 лет и я допилась....работала медсестрой в роддоме.семья муж дочь(лишили прав за пьянь)мужа убили.была одна.работу бросила и понеслось.заработала эпилепсию.больше не могу.а мысли все о этой водяре.держусь каждый день до вечера и мозгом понимаю что могу и не плохо а наступает время ужина и не могу отказаться от бутылки в лицо а потом новый день и все по новому....как-то так извините за сумбур первый раз решила написать.а и забыла добавить друзей не осталось есть мужчина который хочет мне помочь но мне кажется что я затягиваю его в свою яму.Боль и отчаение
Нажмите для раскрытия...
Привет, если пришла сюда то молодец, изначально выброси всё бухло из дома, из телефона удали все контакты с кем бухаешь, нарисуй маршрут до работы где по пути нет Алко магазинов, займись делами по дому, если решила бросить всё нужно рубить на корню.
 
Оказывается, сколько же вас много злых...
amazement.gif
 
РусланДолматов написал(а):
Привет, если пришла сюда то молодец, изначально выброси всё бухло из дома, из телефона удали все контакты с кем бухаешь, нарисуй маршрут до работы где по пути нет Алко магазинов, займись делами по дому, если решила бросить всё нужно рубить на корню.
Нажмите для раскрытия...
Да уж...Удалить из телефона лучшего друга,с которым бывает выпиваю раз в пару месяцев(а бывает что и нет)?Выгнать жену,с которой выпил бокал шампанского на новый год,и никогда не видеть батю,с которым пропускал рюмаху-другую коньяка?Не выходить из подъезда,если на лавочке сидит местечковая алкобратва?Не ходить в магазины,которые устроены так,что к кассе мимо стеллажей с алкахой не подойдёшь?Чёрт,и с работы уволиться,ибо там бывает народ подбухивает...
Глубокие советы.Просто сфероконь в вакууме.Тогда сразу сдаваться в ЛТП или ребу на год.
 
Андрей Свирид написал(а):
Да уж...Удалить из телефона лучшего друга,с которым бывает выпиваю раз в пару месяцев(а бывает что и нет)?Выгнать жену,с которой выпил бокал шампанского на новый год,и никогда не видеть батю,с которым пропускал рюмаху-другую коньяка?Не выходить из подъезда,если на лавочке сидит местечковая алкобратва?Не ходить в магазины,которые устроены так,что к кассе мимо стеллажей с алкахой не подойдёшь?
Глубокие советы.Просто сфероконь в вакууме.Тогда сразу сдаваться в ЛТП или ребу на год.
Нажмите для раскрытия...
Я тоже не смогу, это весь почти мой круг, за столько лет надо удалить, да и не все алкаши прям, как я)) и это не их проблема, а МОЯ и мне надо учиться жить так. я решила, я не пью, а они пусть сами решают, трудно конечно, но легко не будет, сил нам, ума, а поддержку тут всегда дадут, главное приходить и рассказывать.
 
Андрей Свирид написал(а):
Да уж...Удалить из телефона лучшего друга,с которым бывает выпиваю раз в пару месяцев(а бывает что и нет)?Выгнать жену,с которой выпил бокал шампанского на новый год,и никогда не видеть батю,с которым пропускал рюмаху-другую коньяка?Не выходить из подъезда,если на лавочке сидит местечковая алкобратва?Не ходить в магазины,которые устроены так,что к кассе мимо стеллажей с алкахой не подойдёшь?Чёрт,и с работы уволиться,ибо там бывает народ подбухивает...
Глубокие советы.Просто сфероконь в вакууме.Тогда сразу сдаваться в ЛТП или ребу на год.
Нажмите для раскрытия...
Не стоит утрировать так и высмеивать. Предложи свои варианты :girls1:
Из всего разнообразия можно выбрать, что подходит для тебя лично. И лучший друг, когда протрезвеешь хорошенько, может оказаться и не другом, а обычным собутыльником. И раз уж тут все оказались, то очевидно, что скептицизм не очень-то помогает трезвости)
 
Андрей Свирид написал(а):
Да уж...Удалить из телефона лучшего друга,с которым бывает выпиваю раз в пару месяцев(а бывает что и нет)?Выгнать жену,с которой выпил бокал шампанского на новый год,и никогда не видеть батю,с которым пропускал рюмаху-другую коньяка?Не выходить из подъезда,если на лавочке сидит местечковая алкобратва?Не ходить в магазины,которые устроены так,что к кассе мимо стеллажей с алкахой не подойдёшь?Чёрт,и с работы уволиться,ибо там бывает народ подбухивает...
Глубокие советы.Просто сфероконь в вакууме.Тогда сразу сдаваться в ЛТП или ребу на год.
Нажмите для раскрытия...
Выплеснул негатив? Легче?
 
Назад
Сверху Снизу